ყავა ეხმარება ალცჰეიმერის წინააღმდეგ ბრძოლაში

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

უეჭველად ყავა არის მსოფლიოში ყველაზე ცნობილი ენერგეტიკული სასმელი. ბოლო დროს სულ უფრო ხშირად საუბრობენ ყავის მავნებლობაზე. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ყავის ხანგრძლივი მოხმარების შემდეგ, კოფეინი გროვდება ორგანიზმში და ეს იწვევს კოფეინზე დამოკიდებულებას, მსგავსია ნარკომანიის, სიგარეტის, ალკოჰოლის და ა.შ.

ამ მდგომარეობას ხშირად თან ახლავს გაღიზიანება, გაღიზიანება და ქრონიკული თავის ტკივილი და უფრო მძიმე - სხვადასხვა ფსიქიური დაავადებები.

ამერიკელი მკვლევარების აზრით, ყავის უარყოფითი მოქმედება დამოკიდებულია გენზე. მთავარი როლი დამუშავების პროცესში კოფეინი ყავაში ღვიძლისგან აქვთ ციტოქრომის ფერმენტები. ყავის მოყვარულები, რომლებიც გენის "ნელა" ვერსიას ატარებენ, დაახლოებით 40% -ით არიან მიდრეკილნი ჯანმრთელობის პრობლემებისადმი - და პირიქით. მათთვის, ვინც გენის "სწრაფ" ვერსიას ატარებს, ყავას ჯანმრთელი ეფექტიც კი აქვს.

ზიანი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ყავის ზედმეტმა მოხმარებამ, საკმაოდ საშიშია, მაგრამ მხოლოდ მათთვის, ვინც სინამდვილეში ზედმეტს აყენებს მას ან განიცდის გარკვეულ ქრონიკულ დაავადებებს. მიუხედავად ამისა, დღეში ერთი ფინჯანი ყავა არ აზიანებს სხეულს, გენის მიუხედავად.

უფრო მეტიც - რეგულარული და ზომიერი ყავის მოხმარება ხელს უშლის ალცჰეიმერის დაავადებას, აჩვენეთ კვლევის შედეგები.

მკვლევარებმა, დევიდ ბლუმის ხელმძღვანელობით საფრანგეთის ჯანმრთელობისა და სამედიცინო კვლევების ეროვნული ინსტიტუტიდან, თაგვებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში დაადგინეს, რომ კოფეინს აქვს დამცავი ეფექტი ტვინის გარკვეული დაავადებებისგან, მათ შორის ალცჰეიმერის დაავადებისგან.

ამ დაავადების გონებრივი შესაძლებლობების საგრძნობი შემცირება განპირობებულია გადაგვარების პროცესში მყოფი ტვინის უჯრედებში პათოლოგიური tau ცილების დაგროვებით. გამოდის, რომ კოფეინის რეგულარული მიღება ასაკთან ერთად ანელებს გონებრივი შესაძლებლობების შესუსტებას და ამცირებს დემენციის რისკს. კოფეინის მოქმედება დაავადებაზე ტაუს პროტეინთან ასოცირებული ჯერ არ არის განმარტებული.

თაგვებზე ჩატარებული ექსპერიმენტის შედეგად, მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ კოფეინის რეგულარული მიღება - 0,3 გრ 1 ლიტრ წყალზე, ხელს უშლის მეხსიერების დაკარგვას და ტაუს ცილის ზოგიერთი მოდიფიკაცია. ტესტის დროს, ახალგაზრდა ტრანსგენულმა თაგვებმა, რომელთაც თანდათანობით განუვითარდათ tau– სთან დაკავშირებული ნეიროდეგენერაციული დაავადება ასაკთან ერთად, კოფეინი მიიღეს პერორალურად 10 თვის განმავლობაში. მეცნიერები მტკიცედ ირწმუნებიან, რომ კოფეინის დამხმარე მღრღნელებს აქვთ განვითარებული ნაკლებად მნიშვნელოვანი დაავადება მეხსიერების დაკარგვისა და ტაუს პროტეინის შეცვლის თვალსაზრისით.

ალცჰეიმერის დაავადების განვითარების მიზეზები სრულად არ არის შესწავლილი. არსებობს მოსაზრებები, რომ ცხოვრების ზოგიერთი ცვლილება, როგორიცაა ფსიქიკური სტიმულაცია და ვარჯიში ან დაბალანსებული დიეტა ხელს უშლის მზაკვრულ დაავადებას.