2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ჩვენ ყველამ ჩვენი ბებიებისგან მოვისმინეთ, რომ ქათმის სუპი ხელს უწყობს გაციების და გრიპის მკურნალობას. ეს ნამდვილად იმიტომ ხდება, რომ ეს კერძი უკიდურესად ძლიერ დადებითად მოქმედებს ჩვენს ორგანიზმზე, ზრდის ჩვენს დაცვას და გვითვლის.
რატომ მკურნალობს ქათმის სუპი? იხილეთ განმარტება შემდეგ სტრიქონებში:
თეფში ჩვენი საყვარელი სურნელოვანი და გემრიელი ქათმის სუპი ეს შეიძლება მშვენიერი წამალი იყოს, თუ შეგვცივდა და ავად ვგრძნობთ.
ნებრასკის უნივერსიტეტის მკვლევარების ბოლოდროინდელი კვლევაც კი აჩვენებს, რომ ის ეხმარება გაციებას და ეს ეფექტი გამოწვეულია იმით, რომ იგი შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო ნაერთებს. ამიტომაც ახდენს სიმპტომების შემსუბუქებას, თუ რესპირატორული ინფექციები დაფიქსირდა.
გარდა ამისა, თბილი ბულიონი დამამშვიდებლად მოქმედებს ყელზე, როდესაც ავად ვართ. ბოლოდროინდელი კვლევების თანახმად, მეცნიერულად დასტურდება, რომ ეს უგემრიელესი წვნიანი ნამდვილად ამცირებს გაციების სიმპტომებს და ამსუბუქებს ცივზე.
კიდევ ერთი საინტერესო ფაქტი ის არის, რომ ქათმის ხორცი სავსეა ჩვენი ორგანიზმისთვის იმდენად სასარგებლო ცილებით, რომლებიც შესანიშნავად მოქმედებს იმუნიტეტზე. ის ასევე მრავალი სასარგებლო ვიტამინისა და მინერალის შესანიშნავი წყაროა, რომლებიც ასევე ხელს უწყობენ საჭმლის მონელებას.
ორთქლი ასევე ძალიან სასარგებლოა, თუ გაციება გვაქვს, ამით მნიშვნელოვნად ვხსნით გაციებას და ცხვირის შეშუპებას. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ აღვნიშნოთ, რომ noodles შესანიშნავი წყაროა ისეთი ღირებული ნახშირწყლებისა, რომლებიც ჩვენი სხეულის ენერგიის საუკეთესო წყაროა.
სხვა ძალიან სასარგებლო რამ არის ის, რომ ბოსტნეული ცხელ და უგემრიელეს ქათმის წვნიანში კიდევ ერთი შესანიშნავი წყაროა ვიტამინებისა, ანტიოქსიდანტებისა და მინერალებისა.
აღარაფერი ვთქვათ ჩვენი საყვარელი ცხელი ქათმის სუპის ზღაპრულ არომატზე და სითბოზე, რაც ცხვირის გაწმენდას უწყობს ხელს. ამიტომ დღეს სრული დარწმუნებით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ბებიას რეცეპტები გაციების მკურნალობა ქათმის სუპით ეს არ არის მითი, მაგრამ დადასტურებული ფაქტი.
ზოგადად, ქათმის სუპი არა მხოლოდ შესანიშნავი გამამხნევებელი საშუალებაა, რომელსაც მრავალი სარგებელი მოაქვს ჩვენი სხეულისთვის, არამედ ძალიან გემრიელია, ამიტომ მხოლოდ გირჩევთ, მოამზადოთ სუფთა ქათმის წვნიანი, ქათმის სუპი ლაფით, ქათმის სუპი კარტოფილით. და რატომ არა ქათმის სუპი ბრინჯით - რასაც გადაწყვეტ, მაინც გემრიელი იქნება!
გირჩევთ:
როგორ მოვამზადოთ ქათმის სუპი - სახელმძღვანელო დამწყებთათვის
ზამთრის ცივ დღეებში ან როდესაც ავად ვართ, საუკეთესო ვარიანტია ფოკუსირება გავაკეთოთ თბილ ქათმის წვნიანზე. ეს გამორიცხავს ტემპერატურას, გაათავისუფლებს ყელის ტკივილს და თავის ტკივილს, გამოიღებს ცხვირს და კვებავს კუჭის დაძაბვის გარეშე. ამ ტიპის წვნიანი ბევრი ადამიანის ფავორიტია.
როგორ მოვამზადოთ ნამდვილად ჯანსაღი ქათმის სუპი
ქათმის სუპი ახალგაზრდებისა და მოხუცების რჩეულია, მაგრამ ასევე ძალიან ჯანსაღია. დამტკიცებულია, რომ აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აღადგენს ძალას ვირუსული დაავადებების დროს. ის საკმარისად მდიდარია ჩვენი სხეულისთვის ღირებული ცხოველური ცილებით და ამავე დროს, ის სულაც არ არის კალორიული.
რატომ არის სასარგებლო ქათმის სუპი გრიპისა და გაციების დროს?
Ქათმის სუპი გრიპისა და გაციების სამკურნალო ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული საშუალებაა. ისტორიული ქრონიკები ცხადყოფს, რომ სხვადასხვა ხალხმა ისარგებლა მისი სასწაულებრივი გავლენა მრავალი საუკუნის წინ. მხოლოდ მეთორმეტე საუკუნემდე დანიშნა ის ექიმმა პაციენტისთვის როგორც მედიკამენტი.
ქათმის სუპი უნდა შეიცავდეს ამ ინგრედიენტებს გაცივების წინააღმდეგ საბრძოლველად
ყველამ იცის, რომ როდესაც ის დაავადდება, ქათმის პატარა წვნიანმა შეიძლება შეამსუბუქოს მისი მდგომარეობა, მაგრამ ეს არა მხოლოდ ბებიის ცხრა, არამედ ამერიკელი მეცნიერის მიერ დამტკიცებული სამედიცინო ფაქტია, წერს Daily Mail. ქათმის სუპი საუკეთესო წამალია გაციების დროს ზამთრის სეზონში, რადგან ის ხსნის ზედა სასუნთქი გზების ინფექციებს და ამშვიდებს ანთებას.
მუცლის სუპი ძალიან სასარგებლოა! ნახეთ რას კურნავს
კუჭის წვნიანი მთლიანად თურქეთიდან იღებს სათავეს. დღესდღეობით მას თითქმის ყველგან მოიხმარენ - ბულგარეთი, საბერძნეთი, რუმინეთი და ა.შ. ტრიპების წვნიანი ცნობილია ჯერ კიდევ ოსმალეთის იმპერიის დროიდან, რომელიც თურქეთში ალბანელებისა და ბულგარელების მხრიდან ჩავიდა თრაკიის რეგიონიდან.
