2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ქათმის სუპი ახალგაზრდებისა და მოხუცების რჩეულია, მაგრამ ასევე ძალიან ჯანსაღია. დამტკიცებულია, რომ აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აღადგენს ძალას ვირუსული დაავადებების დროს.
ის საკმარისად მდიდარია ჩვენი სხეულისთვის ღირებული ცხოველური ცილებით და ამავე დროს, ის სულაც არ არის კალორიული. ნამდვილი კულინარია!
სამწუხაროდ, ჩვენს დროში ნამდვილად ჯანსაღი ქათმის სუპი მისი მომზადება შესაძლებელია მხოლოდ შინაური ქათმების და ქათმებისგან.
ძალიან ხშირად ქათმის ხორცი სავსეა ყველა სახის ქიმიკატებით, ანტიბიოტიკებით და ჰორმონებით. მაშინაც კი, თუ შეიძენთ ასეთ ქათმებს, რომლებსაც აქვთ წარწერა, რომ ისინი სახლში არიან მოზრდილი ან თუნდაც BIO პროდუქტი, სრული გარანტია არ არსებობს იმისა, რომ ხორცი ნამდვილად მაღალი ხარისხისაა.
ამასთან, ქათმის გადამუშავების რამდენიმე მეთოდი არსებობს, რაც ხელს უწყობს ყველაფრის ტოქსიკური მოცილებას. აი, როგორ შეგიძლიათ იზრუნოთ თქვენს საყვარელ ადამიანზე ქათმის სუპი რომ იყოს ჯანმრთელი.
არასოდეს მოამზადოთ ქათამი კანთან და წიაღთან, რადგან ისინი შეიცავს ყველაზე ტოქსიკურ ნივთიერებებს, რომელთა თავიდან აცილებას ცდილობთ.
ქათამი წვნიანისთვის უნდა დაიყოს ნაწილებად და წინასწარ გაჟღენთილი გაზიანი წყალი დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში. ქიმიური გამწმენდი ეფექტის გარდა, ეს ხსნარი ქათამს უფრო წვნიანსა და მადისაღმძვრელსაც გახდის.
იმ შემთხვევაში, თუ გაზიანი წყალი არ გაქვთ, შეგიძლიათ სცადოთ გააკეთოთ ქათმის მარინადი 2 ს / კ. ლიმონის წვენი და 2 სუფრის კოვზი მარილი, რომლებიც იხსნება 1 ლიტრ წყალში.
ამ პროპორციების შესაბამისად მარტივად გამოთვლით თუ როგორ უნდა მოამზადოთ 2 ან 3 ლიტრიანი ხსნარი. მნიშვნელოვანია მას შემდეგ, რაც ქათამი რამდენიმე საათში დარჩება მასში, რომ კარგად ჩამოიბანოთ, ასევე ფრთხილად იყოთ მარილის დამატება შემდგომი პერიოდის განმავლობაში. სითბოს მკურნალობა.
როდესაც ქათამი წინასწარ გაჟღენთილი დატოვების საშუალება არ გაქვთ, მაშინ მაინც კარგად გარეცხეთ გამდინარე ცივი წყლის ქვეშ.
წავიდა ის დრო, როდესაც მაღაზიაში შეძენილი ქათმებისგან მოვამზადეთ სურნელოვანი და საკვები ქათმის ბულიონი. რადგან არ იცით, რა ქიმიკატებით დამუშავდა ქათამი, აუცილებლად გადააგდეთ მინიმუმ პირველი წყალი, რომელშიც ადუღეთ.
მას შემდეგ რაც ამ გზით იზრუნებთ ქათამზე, შეგიძლიათ მოამზადოთ თქვენი საყვარელი რეცეპტის მიხედვით ან იმპროვიზაცია მოახდინოთ ახალი იდეებით, მაგრამ ნამდვილად უფრო მშვიდი თქვენი და თქვენი ოჯახის ჯანმრთელობისთვის.
ამ სტატიაში შეგიძლიათ ნახოთ ქათმის რომელი ნაწილები არ უნდა მოიხმაროთ.
გირჩევთ:
როგორ მოვამზადოთ ქათმის სუპი - სახელმძღვანელო დამწყებთათვის
ზამთრის ცივ დღეებში ან როდესაც ავად ვართ, საუკეთესო ვარიანტია ფოკუსირება გავაკეთოთ თბილ ქათმის წვნიანზე. ეს გამორიცხავს ტემპერატურას, გაათავისუფლებს ყელის ტკივილს და თავის ტკივილს, გამოიღებს ცხვირს და კვებავს კუჭის დაძაბვის გარეშე. ამ ტიპის წვნიანი ბევრი ადამიანის ფავორიტია.
რატომ კურნავს ქათმის სუპი?
ჩვენ ყველამ ჩვენი ბებიებისგან მოვისმინეთ, რომ ქათმის სუპი ხელს უწყობს გაციების და გრიპის მკურნალობას. ეს ნამდვილად იმიტომ ხდება, რომ ეს კერძი უკიდურესად ძლიერ დადებითად მოქმედებს ჩვენს ორგანიზმზე, ზრდის ჩვენს დაცვას და გვითვლის. რატომ მკურნალობს ქათმის სუპი ?
როგორ მოვამზადოთ ოსპის სუპი - სახელმძღვანელო დამწყებთათვის
ალბათ უკვე იცით, რომ პარკოსნები ყველაზე სასარგებლო საკვებს შორისაა, რომლებიც კვირაში ერთხელ მაინც უნდა მივირთვათ. აქ კონკრეტულად ოსპს მივაქცევთ ყურადღებას, რადგან გარდა იმისა, რომ სასარგებლოა, მისი მომზადებაც ძალიან ადვილია. სანამ იცი როგორ.
რატომ არის სასარგებლო ქათმის სუპი გრიპისა და გაციების დროს?
Ქათმის სუპი გრიპისა და გაციების სამკურნალო ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული საშუალებაა. ისტორიული ქრონიკები ცხადყოფს, რომ სხვადასხვა ხალხმა ისარგებლა მისი სასწაულებრივი გავლენა მრავალი საუკუნის წინ. მხოლოდ მეთორმეტე საუკუნემდე დანიშნა ის ექიმმა პაციენტისთვის როგორც მედიკამენტი.
როგორ მოვამზადოთ ლობიოს სუპი - სახელმძღვანელო დამწყებთათვის
ძლიერი და მკვებავი ლობიოს წვნიანი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ წარმოუდგენლად ჯანსაღი პირველი კურსიც. ლობიო მდიდარია ვიტამინებით, ამინომჟავებით და ბოჭკოებით, მიკროელემენტებით. ხოლო ცილა, რომელიც დიდი რაოდენობით არის, პროდუქტის ნაწილია და ჩვენი სხეული უკეთესად ითვისებს ცხოველურ ცილებს.
