2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ეს პატარა, მუქი მეწამული ყურძენი, ცნობილი როგორც აკაის კენკროვანი, ცოტა ხნის წინ ჯანდაცვის ინდუსტრიაში ტრიალებდა გასაგები მიზეზების გამო.
აკაის კენკრა სავსეა მნიშვნელოვანი ვიტამინებით, ანტიოქსიდანტებით, ცხიმოვანი მჟავებით და სხვა ბუნებრივი ელემენტებით, რომლებიც ორგანიზმისთვის დიდ სარგებელს წარმოადგენს. ნაყოფი ცნობილია, რომ მრავალი დაავადება ათავისუფლებს. ექიმები კი გირჩევენ მის ყოველდღიურ დანამატს მიიღონ.
წონის დაკლება ჯანმრთელობის მთავარი პრობლემაა, რომელსაც მილიონობით ადამიანი განიცდის. წონის დაკლების პროგრამების ამოცანაა საკვების უფრო დაბალანსებული ფორმით მიღება. ამ კატეგორიის ძალიან სასარგებლო საკვებია Acai, რომელიც შეიცავს ათჯერ მეტ ანტიოქსიდანტებს, ვიდრე იმავე ჯგუფის სხვა ხილი.
მასში შემავალი ანტიოქსიდანტების გარდა, აუცილებელია ომეგა მჟავები, ვიტამინები, ცილები, კალციუმი და ბოჭკოვანი ნივთიერებების მაღალი შემცველობა.
ამ ხილში ნაპოვნი რამდენიმე ვიტამინია A, C, E ვიტამინი, თიამინი, რიბოფლავინი და ნიაცინი. ისინი ხელს უწყობენ ხედვის გაუმჯობესებას, ცილების და ნახშირწყლების დაშლას, საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას და დაბერების საწინააღმდეგო მოქმედებას. ამიტომ ზოგიერთი კოსმეტიკური საშუალება იყენებს აკაის კენკრის ზეთს.
აკაის კენკრის მაღალი ბოჭკოვანი შემცველობა ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას. ეს სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემის გამართული ფუნქციონირებისთვის. ცნობილია, რომ აკაი ენერგიის წყაროა. ის გონებას ფხიზლად ინახავს და სასარგებლოა გონებრივი აქტივობისთვის.
ვინაიდან ხილში ვიტამინის შემცველობა მას სუპერ საკვებად აქცევს, უფრო და უფრო მეტი ადამიანი იღებს მას ყოველდღიურ მენიუს დანამატად.
მიუხედავად იმისა, რომ ნაყოფი არ ახდენს გვერდით მოვლენებს და ამის დამადასტურებელი საბუთები არ არსებობს, რეკომენდებულია ორსული ქალების, მეძუძური დედებისა და გარკვეული სამედიცინო გართულებების მქონე პირების კონსულტაცია ექიმთან მათი მიღებამდე.
რამდენია რეკომენდებული თანხის მიღება, არ არის დადასტურებული. თუ ხილს საჭმელად მიირთმევთ, საფრთხე არ ემუქრება.
აკაის კენკრის შემადგენლობაში შედის ზოგიერთი წვენი, სასმელი, ლიქიორი, ჟელე, ნაყინი და სხვა საკვები. იგი ასევე გამოიყენება, როგორც ბუნებრივი საკვები საღებარი.
გირჩევთ:
აკაი კენკრა
აკაი კენკრა (აკაის კენკროვანი) არის ალუბლის ზომის პატარა მეწამული ხილი. ის იზრდება ამაზონის მიმდებარე ტყეებში და მისი გემო შეიძლება განისაზღვროს, როგორც კაკლისა და მაყვლის ძალიან სასიამოვნო კომბინაცია. აკაის კენკრა ჩვენს ქვეყანაში შედარებით უცნობია, მაგრამ ზოგიერთმა კულტურამ საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენა მისი სამკურნალო თვისებები.
შეიტყვეთ რატომ უნდა გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთი
ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხშირად ვყიდულობთ ძვირადღირებულ რეკლამირებულ თმის პროდუქტებს. თმის პროდუქტის არჩევისას ყველაზე ხშირად ვუყურებთ შეფუთვას, პროდუქტის რეკლამას, პროდუქტის ტექსტურას, სუნს და შემადგენლობას. ყველაზე ძვირადღირებული კოსმეტიკა შეიცავს ჯანმრთელობისთვის საშიშ ნივთიერებებს.
ამიტომ, არასდროს უნდა გამოიყენოთ ხელახლა პლასტიკური ბოთლი
ექიმები და დიეტოლოგები მუდმივად გვახსენებენ დღეში მინიმუმ რვა ჭიქა წყლის რეკომენდებულ მიღებას, რომ ორგანიზმში კარგი დატენიანება მივიღოთ. და სწორედ ამ მომენტში გვაოცებს ის შემზარავი ამბავი, რომ წყლის პლასტმასის ბოთლმა, რომელიც ამ ხელთ გვაქვს, შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეგვიქმნას.
რატომ და როდის უნდა მიიღოთ დანამატები?
დანამატები სასარგებლოა თუ არა - ჯერ კიდევ არ არსებობს პასუხი, რომელიც სრულად ადასტურებს მათი მიღების სარგებელს. დარწმუნებულია, რომ ისინი სასარგებლოა, მაგრამ საკითხი რჩება, საჭიროა თუ არა საკვები დანამატები, თუ ისევე კარგად შეგვიძლია მივიღოთ ყველა საჭირო ნივთიერება საკვებისა და სასმელების საშუალებით.
არ გადააგდოთ ბოსტნეულის ქერქი! იხილეთ რისთვის უნდა გამოიყენოთ ისინი
ბულიონი ნებისმიერი მარილიანი კერძის მნიშვნელოვანი დამატებაა, რადგან მას მას უფრო სქელი და მდიდარი გემო აქვს. გარდა ამისა, ეს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კერძების არომატს. დღეს საცალო ქსელებში შეგიძლიათ იპოვოთ ყველანაირი მშრალი ან თხევადი ბულიონი.
