2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ამოსახველებელი საშუალება ყველაზე ხშირად გვხვდება თხევადი სიროფის სახით, რომელიც ხსნის ნახველს და ხელს უშლის პირის ღრუში ხველის დროს. ამ გზით თქვენი მკერდი იწმინდება შეშუპებისგან, რომელიც გამოწვეულია ფლეგმით.
Იქ არის რამდენიმე საკვები, რომელსაც აქვს ამოსახველებელი მოქმედება რადგან ისინი ხელს უწყობენ სუნთქვის გზებიდან ფლეგმის მოცილებას. ჩვენ ამ სტატიაში გაგიზიარებთ ამ შინაგან სამკურნალო საშუალებებს.
გულმკერდის შეშუპებით, ადამიანებს ხშირად უჭირთ სუნთქვა და სიმძიმე ფილტვებსა და სასუნთქ გზებში ნახველის და ლორწოვანი გარსის დაგროვების გამო. ეს ზღუდავს ფილტვებში ჰაერის შეღწევას.
გულმკერდში შეშუპების მიზეზები არის გაციება, გრიპი, ალერგია და ასთმა. ამასთან, ეს შეიძლება განპირობებული იყოს ზოგიერთი სერიოზული მდგომარეობით, როგორიცაა პნევმონია, ტუბერკულოზი და ფილტვის კიბო. უნდა მოხდეს ნახველისა და ლორწოვანი გარსის ფილტვებიდან ამოღება ხველებით მდგომარეობის შესამსუბუქებლად.
აქ მოცემულია რამდენიმე ეფექტური საშინაო სამკურნალო საშუალება, რომ მოაცილოთ ფლეგმა სასუნთქი გზებიდან.
Ქათმის სუპი
ამცირებს ფილტვების ანთებას და ათავისუფლებს გულმკერდის არეში შეშუპებას. ქათმის სუპში შავი პილპილი ამცირებს ფილტვებში ნახველის გამომუშავებას. ის ასევე ხელს უწყობს ლორწოვანის აღმოფხვრას ხველის საშუალებით.
ლიმონი და თაფლი
თაფლი კლავს სასუნთქი გზების ბაქტერიულ ინფექციებს. შეურიეთ ცოტაოდენი თაფლი ცაცხვის წყალს და დალიეთ. ეს ასევე ახშობს ხველას. ეს ერთ-ერთი საუკეთესო საშინაო საშუალებაა მკერდის გადატვირთვისთვის.
ძირტკბილა
Იქცევა როგორც ბუნებრივი ამოსახველებელი საშუალება და ეხმარება ფილტვებიდან ლორწოვანი გარსისა და ნახველების გამოდევნას. მას ასევე აქვს დამამშვიდებელი მოქმედება ყელზე. ძირტკბილას ძირეული ჩაის დალევა შეგიძლიათ დღეში ორჯერ.
თაფლი და შავი პილპილი
თაფლისა და წიწაკის ნარევი ხელს უწყობს გულმკერდში ფლეგმის დათხოვნას და ადვილად ხსნის მას ხველის დროს. თაფლს აქვს ანტისეპტიკური თვისებები, რაც ხელს უწყობს ინფექციის აღმოფხვრას. შეურიეთ კოვზი შავი პილპილის ფხვნილი და თაფლი, რომ ფორმირდეს პასტა და მიიღეთ დღეში სამჯერ.
Ოხრახუში
ოხრახუში ხელს უწყობს სქელი ნახველების დაშლას და დაშლას, ამით უფრო ადვილია ფილტვებიდან ხველის საშუალებით მოცილება.
ხახვი
შეგიძლიათ მიირთვათ უმად ან მოხარშვის შემდეგ. ეს ეფექტურია გულმკერდის შეშუპების შესამსუბუქებლად. იგი ნახველს ათხელებს მისი დაშლით ისე, რომ ხველება ადვილია.
ჯანჯაფილი ჩაი
ამცირებს ფილტვების ანთებას და კლავს სასუნთქი გზების ბაქტერიულ ინფექციებს. ის ასევე ხელს უწყობს ნახველის დაშლას და მის მარტივად მოცილებას. ჯანჯაფილი ჩაი ერთ – ერთი ყველაზე მარტივი საშინაო საშუალებაა, რომელიც ნახველის შეშუპების მოხსნას შეუწყობს ხელს.
ლიმონის წვენი მარილით
შეურიეთ ცოტაოდენი მარილი ჭიქა ცხელ წყალში და დაამატეთ ლიმონის წვენი. ინფექციას ებრძვის იმუნიტეტის გაძლიერების გზით, რადგან იგი შეიცავს ვიტამინ C– ს. ის ასევე ხელს უწყობს ფლეგმის დაშლას და თხელდება.
ორთქლი ევკალიპტის ზეთით
ორთქლის ჩასუნთქვით გაიწმინდება სასუნთქი გზები და იშლება ფილტვების სქელი გარსი. გლუვს ეხმარება ნახველის მოცილება ხველის მეშვეობით და ათავისუფლებს გულმკერდის არეში ბევრ შეშუპებას. ევკალიპტის ზეთი კლავს ფილტვებში ბაქტერიულ ინფექციებს.
შავი ყავა
ხსნის გულმკერდის შეშუპებას ასთმის შეტევის გამო. თქვენ უნდა დალიოთ ორი ჭიქა ძლიერი ყავა, რომ შვება მიიღოთ. არ დალიოთ ძალიან ბევრი, რადგან კოფეინს შეუძლია არტერიული წნევის მომატება.
გირჩევთ:
დეპრესიის საკვები და საკვები დანამატები
მრავალრიცხოვანმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ დეპრესიის მოგვარებაში არა მხოლოდ გარკვეული მედიკამენტები, არამედ გარკვეული საკვებიც ეხმარება. იმ საკვებს შორის, რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს თქვენს მენიუში, თუ გსურთ მოიშოროთ მწუხარება, არის თევზი.
A საკვები ვიტამინით მდიდარი 15 საკვები
ვიტამინი A ხელს უწყობს იმუნური სისტემის ფუნქციონირებას და ხელს უწყობს მხედველობის, კბილების, ძვლების, კანისა და ფრჩხილების ჯანმრთელობას. იგი ასევე ხელს უწყობს უჯრედების ზრდას და გადამწყვეტ როლს თამაშობს გულის, ფილტვებისა და თირკმელების ჯანმრთელობაზე.
ბუნებრივი აფთიაქიდან - 5 ჩაი ამოსახველებელი მოქმედებით
ნახველი იქმნება ზედა სასუნთქი გზების ვირუსული ინფექციების შედეგად. ეს არის ლორწო, რომელიც გროვდება ფილტვების ტრაქეალურ მილში. ზამთრის დადგომასთან ერთად იზრდება ჰაერის მიკრობები, რაც ნახველის წარმოქმნას იწვევს. ეს მიკრობები ხშირად იწვევს გრიპს, გაციებას და ინფექციებს.
ამოსახველებელი თვისებების მქონე საკვები
ნებისმიერი დაავადების დროს, ექიმის მიერ დადგენილი სამედიცინო მკურნალობის გარდა, ხშირად ინიშნება დამატებითი საშუალებები და გამოიყენება მკურნალობის დასახმარებლად. საკვები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემასთან ბრძოლაში, მათ შორის რესპირატორული.
იხილეთ რომელია ყველაზე სასარგებლო მწვანილი ანტიბიოტიკების მოქმედებით
რესპირატორული და საშარდე გზების პრობლემების ინფექციების და მკურნალობის დროს, კუჭ-ნაწლავის დაავადებებში არსებობს მცენარეებისა და მწვანილების ისეთი ტიპი, რომლებიც ეფექტურ დაცვას გვთავაზობენ მათი ანტიბიოტიკური მოქმედებით. Thyme, oregano, chamomile and sage არის რამდენიმე მათგანი.
