2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
დიაბეტით დაავადებულებს მუდმივად ესმით, რომელ საკვებს არ უნდა უყურონ და რომელი არ შეუძლიათ. ამასთან, არსებობს საკვები და სასმელები, რომლებსაც შეუძლიათ სიმპტომების შემსუბუქება და დაავადების განკურნებაც კი.
სინამდვილეში არსებობს საკვები, რომელიც 2 ტიპის დიაბეტის მკურნალობაში დაგეხმარებათ. ამ ტიპის დიაბეტის ძირითადი მიზეზი არის ნაწლავის ფლორის დისბალანსი. ეს გამოწვეულია სისტემური სოკოვანი ინფექციით, რომელიც ცნობილია კანდიდოზის სახელით.
მისი ეფექტურად აღმოფხვრის ერთადერთი გზაა სხეულის შესაბამისი საკვებ ნივთიერებებით და პრობიოტიკებით კვება, რომლებიც ბაქტერიულ ბალანსს აღადგენს. აქ მოცემულია ეს საკვები:
ქოქოსის წყალი და ქოქოსის რძე
გემრიელი ქოქოსის რძე და ცნობილი ქოქოსის წყალი ყველაზე უსაფრთხოა დიაბეტით დაავადებულთათვის. ბუნებრივად მიღებული ქოქოსის წყალი აუმჯობესებს ელექტროლიტების ბალანსს და ტრადიციული ენერგეტიკული სასმელების შესანიშნავი ალტერნატივაა. იგი შეიცავს კალიუმს, ნატრიუმის ბიკარბონატს, კალციუმს, ნატრიუმს, ქლორს, მაგნიუმს, ფოსფატს და სულფატს. ელექტროლიტები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ორგანიზმის დასატენიანებლად. ისინი საკვებს აჭმევენ.
ქოქოსის წყალში ბუნებრივი შაქრები შესანიშნავად გაწონასწორებულია ელექტროლიტებით, ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. ამ გზით, სხეული ერთდროულად ატენიანებს, ხოლო სისხლში შაქრის დონე სტაბილური რჩება.
ჰიმალაის მარილი
მარილი ადამიანისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებაა. 2 ტიპის დიაბეტით დაავადებულთათვის ჰიმალაის ვარდის მარილი, კელტური ზღვის მარილი და ზღვის მარილის მთელი სპექტრი ყველაზე მეტად რეკომენდებულია. ამ ტიპის მარილში შემავალი მიკროელემენტები ასტიმულირებს თირკმელზედა ჯირკვალს და ფარისებრ ჯირკვალს, ათავისუფლებს კანის სხვადასხვა დაავადებებს, ხელს უწყობს იმუნიტეტს, ებრძვის ალერგიას და ალკალიზებს და ასუფთავებს სისხლს. მეორე მხრივ, ისინი აუმჯობესებენ სისხლში შაქრისა და მეტაბოლიზმის ბუნებრივ რეგულირებას.
მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული
ამ ტიპის ბოსტნეულს აქვს ძლიერი დეტოქსიკაციური და ტუტე მოქმედება. გარდა ამისა, ისინი საკვებია, რომელიც ორგანიზმს ვიტამინებს, მინერალებს და სხვა ძვირფას საკვებ ნივთიერებებს უზრუნველყოფს. ამ გზით ხდება ნაწლავის მიკროფლორის დაკარგული pH ბალანსის აღდგენა. საუკეთესოა ტურნირი, ბრიუსელის კომბოსტო, ქათამი, ისპანახი და ენოტი. მიირთვით მსუბუქად ჩაშუშული, მოხარშული ან მოხარშული. ისინი ეხმარებიან სხეულს ტოქსიკური სოკოების მოცილებაში და ქმნიან პირობებს სისხლში შაქრის სწორად დაბალანსებისა და რეგულირებისთვის.
ზღვის მცენარეები
მათი შემადგენლობით მათ აქვთ ათობით ელემენტი, რომლებიც აუცილებელია ორგანიზმში ჟანგბადის ნაკადის მორწყვისა და შენარჩუნებისთვის. ისინი ახდენენ ნერვული სისტემის ნორმალიზებას და ზრდის სტიმულირებას, აძლიერებენ ქსოვილებსა და ძვლებს. საუკეთესოა ზღვის მცენარეები, როგორიცაა ნორი, კომბუ, ვაკამე, ჰიჯიკი, დულსი, არამა და აგარი. სისხლში შაქრის დარეგულირების გარდა, მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და ასუფთავებენ სისხლს ტოქსინებისგან.
ვაშლის ძმარი
სისხლში შაქრის მაღალი შემცველობის საუკეთესო წამალია ვაშლის ძმარი. დალიეთ სუფთა ან დაამატეთ ახალ წვენებსა და სხვა სასმელებს. ეს არის ეფექტური, ძლიერი და ხელმისაწვდომი ბუნებრივი საშუალება ტიპის 2 დიაბეტის დროს. დამტკიცებულია, რომ ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს ცარიელ კუჭზე და ჭამის შემდეგ. მეორეს მხრივ, ძმარმჟავა ხელს უშლის ნაწლავებში გარკვეული შაქრისა და სახამებლის შეწოვას. ეს საშუალებას აძლევს მათ გაიარონ სისხლში შაქრის დონეზე ზემოქმედების გარეშე.
გირჩევთ:
ვერა კოჩოვსკას სასწაულებრივი ელექსირი, რომელიც კურნავს დიაბეტს
შაქრიანი დიაბეტი, რომელიც ყველაზე გავრცელებული ენდოკრინული დაავადებაა, შეიძლება გავლენა იქონიოს ნებისმიერ ჩვენგანზე, განსაკუთრებით ის, ვინც ცნობილია ტიპის 2 დიაბეტის სახით. ეს დაავადება ძირითადად მოზრდილებში გვხვდება და უახლესი სტატისტიკური მონაცემებით, ავადდება პაციენტების დაახლოებით 90%.
ლეღვი კურნავს დიაბეტს და გულის დაავადებებს
ლეღვი უკვე გამოჩნდა ბაზარზე, რაც მათ სასარგებლო თვისებებს გვახსენებს. ეს გემრიელი ტკბილი ხილი უაღრესად მდიდარია სეროტონინით, რომელიც ცნობილია როგორც ბედნიერების ჰორმონი. ისინი შეიცავს უამრავ ვიტამინს - ჯგუფს B, ვიტამინ E, PP, C. წვნიანი ლეღვი ასევე მდიდარია ბოჭკოთი და ბეტა-კაროტინით.
ჯადოსნური ლეღვის ფოთლის ჩაი კურნავს დიაბეტს და ასთმას
მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ შემოდგომის სეზონის დასაწყისში ვართ, ზამთარი დაჟინებით ცდილობს თავი გვახსენოს. ცივ და უკვე ცივ დღეებსა და ღამეებში ჩვენ ვიწყებთ საკუთარ თავს შევახსენოთ, რომ შეგვიძლია გავათბოთ გემრიელი და სურნელოვანი მცენარეული დეკორაცია.
შავი თევზის რომელი თევზია საკვები და რომელი არა?
ძნელად მოიძებნება ადამიანი, რომელსაც არ სმენია მათში შემავალი ღირებული ინგრედიენტების შესახებ თევზი ან ადამიანის თევზის მოხმარების უზარმაზარი სარგებლობისთვის. ექსპერტთა უმეტესობა ამბობს, რომ თევზი კვირაში ერთხელ მაინც უნდა ჭამოს და კიდევ უკეთესი ორჯერ.
დღეში 1000 კალორიაზე ნაკლები ჭამა კურნავს ტიპის 2 დიაბეტს
დაბალკალორიული დიეტა შეიძლება შეცვალოს ტიპი 2 დიაბეტი და გადაარჩინეთ მილიონობით ადამიანის სიცოცხლე ამ მდგომარეობით. მისი პრევენცია შეიძლება, კვლევები აჩვენებს. დღეში 825 – დან 850 კალორიამდე ჭამა სამიდან ხუთ თვეში დაავადება ატარებს რემისიას ახალ კვლევაში პაციენტების თითქმის ნახევარში.
