2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თუ გსურთ მოამზადოთ რაიმე ტკბილი სახლში, მაგრამ ოჯახის ბიუჯეტის გართულების გარეშე, ჩვენ დაგეხმარებით რამდენიმე იდეაში. ჩვენს მიერ რეკომენდებული ტკბილეულის დამზადება დიდი ძალისხმევის გარეშე შეიძლება და ისინი საკმაოდ ეკონომიურიცაა. მაგრამ რაც მთავარია, ისინი ძალიან გემრიელია.
გემრიელი დონატები
აუცილებელი პროდუქტები: 1/3 ჩაის კოვზი რძე, 1/3 ჩაის კოვზი შაქარი, 1 ც. კვერცხი, 2 სუფრის კოვზი ზეთი, 10 გრ გამაფხვიერებელი, 1 ვანილი, ფქვილი შესაწვავად, შემწვარი ზეთი, შაქრის პუდრა დასაფრქვევად.
მომზადება: ყველა პროდუქტი შერეულია საშუალო რბილი ცომის მოზელამდე. ცომი ფქვილისებრი ნაგლინით გააბრტყელეს, ქერქი არ უნდა აღემატებოდეს 0,5 სმ-ს. დონატებს აჭრიან შემოხვეული ქერქისგან და მათი ფორმა შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს.
დაველოდოთ დაახლოებით 15-20 წუთს, სანამ ცომი დაისვენებს, სანამ მათ ცხელ ზეთში შეწვავთ. შეწვის შემდეგ მოაყარეთ შაქრის პუდრა და მიირთვით ჯერ კიდევ თბილი.
გემრიელი რულონები იოგურტით
აუცილებელი პროდუქტები: 1 კგ ფქვილი, 400 გრ იოგურტი, 1 ჩ / კ სოდა, 3 ც. კვერცხი - 1 ცალი გამოყოფილია. კვერცხის გული, 1 ჩ / კ შაქარი, 1/2 ჩ / კ ზეთი, ტკბილი შემავსებელი - დასაფრქვევად - უხეში ბროლის შაქარი, კაკალი, ქუნჯუთის / მზესუმზირის / თესლი.
მომზადების წესი: დატოვეთ ჭიქა ფქვილი, დანარჩენი გაცერით და გააკეთეთ ჭურჭლის ცომი. ათქვიფეთ შაქარი კვერცხთან ერთად (არ დაგავიწყდეთ გამოყავით ერთი გული გამოყოთ) და დაამატეთ ფქვილი.
ასევე დაუმატეთ ზეთი და იოგურტი, რომელშიც ადრე გახსნილი გაქვთ კოვზი სოდა. მოზილეთ ცომი და ბოლოს გამოიყენეთ გამოყოფილი ჭიქა ფქვილი. საშუალო სიხისტის ცომი უნდა მიიღოთ. გააბრტყელეთ მისგან ქერქი და ამოჭერით ოთხკუთხედები.
განათავსეთ შევსება თითოეულ მართკუთხედში და გადაიტანეთ რულონები. დაალაგეთ მათ წინასწარ ზეთიან ტაფაში. შემდეგ წაუსვით მათ გამოყოფილი გული. აცხვეთ ისინი 180 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში.
გირჩევთ:
იდეები მსუბუქი ნამცხვრებისთვის
გემრიელ და მსუბუქ განცდას მიიღებთ, თუ ჭამთ პოლონური ვაშლის ღვეზელი . იგი მზადდება 4 კვერცხის, 250 გრამი ფქვილის, 1 კილოგრამი ვაშლის, 1 ლიმონის, 250 გრამი მარგარინის, 150 გრამი შაქრის, 100 გრამი მთელი იოგურტისგან. ფქვილს ურევენ მარგარინს და დანაში აჭრიან წვრილად ნაჭრებად.
გემრიელი იდეები სააღდგომო ნამცხვრებისთვის
გაახარეთ თქვენი ოჯახი ხელნაკეთი ტორტით აღდგომის ბრწყინვალე დღესასწაულზე. იხილეთ ჩვენი შეთავაზებები უგემრიელესი ხელნაკეთი ნამცხვრების შესახებ. პირველი ნამცხვრისთვის აუცილებელი პროდუქტები: 1 კგ გაცრილი ფქვილი, 1 იოგურტი, 3 კვერცხი, 3 ს.კ.
იდეები გემრიელი და ეკონომიური საჭმლისთვის
ხშირად გამოტოვებთ დღის პირველ კვებას? თქვენ არ გაქვთ საკმარისი დრო, არ იცით რა უნდა გააკეთოთ საუზმეზე, ცდილობთ დაზოგოთ ფული და ბოლოს ის მოგენატრებათ. ეს ალბათ ბევრისთვის ნაცნობად ჟღერს. საუზმე ძალიან მნიშვნელოვანი კვებაა - მას შეუძლია შექმნას ან დაანგრიოს თქვენი დღე , რომელიც ენერგიას გვიხდის ჩვენი მომავალი ამოცანების შესასრულებლად.
იდეები იაფი და ეკონომიური კერძებისთვის
ყველას სურს, თუ ის სუფრასთან იჯდეს, სავსე იყოს სხვადასხვა დელიკატესებით. ბუნებით, ხალხი წებოვანაა და სურს რაც შეიძლება მეტი კერძის მოსინჯვა. რა თქმა უნდა, არსებობს უფრო პრეტენზიული, სპეციფიკური დიეტა და დიეტა, როგორიცაა ვეგეტარიანელები, ვეგანები და ნედლეული კვების სპეციალისტები.
შემწვარი კომბოსტოს თავები? და უფრო ეკონომიური იდეები რუსული სამზარეულოდან
კომბოსტო , სუფთა ან მჟავე, ძალიან მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს რუსულ სამზარეულოს. თქვენ არ შეგიძლიათ დააგემოვნოთ ნამდვილი რუსული ბორშის ან შიშის ნამდვილი გემო, თუ არ გააკეთებთ ამ პროდუქტებს ტრადიციული რუსული სუპები კომბოსტოსთან ერთად . სწორედ ამიტომ, ჩვენ გთავაზობთ კომბოსტოს 3 რეცეპტს, რომელიც ნაცნობია ყველა თვითშეფასებული რუსი დიასახლისისთვის:
