დიეტა ბუასილზე

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ბუასილი არის სწორი ნაწლავისა და ანუსის ქვედა ნაწილში და უფრო ზუსტად იმ კავერნოზული სხეულების ვენების გაფართოება, რომლებიც განლაგებულია არტერიულ და ვენურ სისხლძარღვებს შორის.

სტატისტიკური კვლევების თანახმად, ზრდასრული მოსახლეობის 10% -ზე მეტი დაავადებულია ბუასილი. ჩივილები გვხვდება 40 – დან 65 წლამდე ასაკში, მამაკაცებზე ქალები უფრო ხშირად იტანჯებიან.

სხვა საგანგაშო სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ახალგაზრდებს აქვთ ბუასილთან დაკავშირებული პრობლემები. ამ დაავადების ძირითადი მიზეზებია ყაბზობა და დიარეა, მჯდომარე ცხოვრების წესი, პიკანტური საკვებისა და ალკოჰოლის ჭარბი გამოყენება, მძიმე ფიზიკური დატვირთვა, რომელიც იწვევს მუცლის ღრუს ზეწოლას და ორსულობა.

ბუასილი ასევე გვხვდება სტატიკური მჯდომარე საქმიანობის მქონე ადამიანებში (ყველაზე ხშირად მძღოლები და ოფისის თანამშრომლები). მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გენეტიკური მიდრეკილებაც.

ბუასილი გარე და შინაგანია. გარეგანი ბუასილი მდებარეობს ანუსის გარშემო, ხოლო შინაგანი სწორი ნაწლავის ქვედა ნაწილში და ანალური არხის ზედა ნაწილში.

მიუხედავად მათი ტიპისა, ბუასილი უსიამოვნოა და სჭირდება სპეციალური დიეტა გართულებების თავიდან ასაცილებლად. ძალისხმევა, უპირველეს ყოვლისა, მიმართული უნდა იყოს ნაწლავის ფუნქციონირების ნორმალიზებისა და ყაბზობისა და დიარეის გამომწვევი მიზეზების აღმოსაფხვრელად.

რა თქმა უნდა, სწორი დიეტის შერჩევა მკაცრად ინდივიდუალურია, შეესაბამება დაფიქსირებული გადახრების მიზეზებს. თავიანთი ბეჯითი, დინამიური ყოველდღიურ ცხოვრებაში ადამიანების უმეტესობას არ აქვს შესაძლებლობა რაციონალურად ჭამოს და ხშირად ჭამს რაიმეს ფეხით. დატვირთული გრაფიკის მიუხედავად, ბუასილით დაავადებულებმა უნდა გამონახონ დრო და დაიცვან გარკვეული დიეტა, რადგან ეს ძალზე მნიშვნელოვანია.

კვება უნდა იყოს რეგულარული, დღეში მინიმუმ 4-5-ჯერ, თუ ეს შესაძლებელია - ამავე დროს. თითქმის სავალდებულოა ალკოჰოლური სასმელების, ძლიერ ცხარე და შებოლილი საკვების გამორიცხვა. ისინი შემდგომ აფართოებენ ვენურ ქსელს ანალურ მიდამოში და პროვოცირებენ სისხლის ნაკადს.

ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა ხორცი, თევზი და კვერცხი, რომლებიც ცხოველურ ცილებს შეიცავს, ორგანიზმს ყაბზობისკენ უბიძგებს. თუ მიზეზი გამოჩენა ბუასილი ეს არის ზუსტად ქრონიკული ყაბზობა, იგი ხაზს უსვამს ბოჭკოებით მდიდარ კერძებს, როგორიცაა ნედლი ან მოხარშული ბოსტნეული, ხილი, შავი პური, იოგურტი, თაფლი და სხვა.

დალიეთ უამრავი სითხე! მინიმუმ 2 ლიტრი დღეში. მოერიდეთ ძლიერ ჩაის და ყავას, რადგან ისინი უკუნაჩვენებია.

თეთრი ფქვილისგან დამზადებული პროდუქტები, როგორიცაა თეთრი პური, ბეღელები და მაკარონი, სასურველია მენიუს შეზღუდვა.

თუ ბუასილი გამოწვეულია დიარეით, ნებისმიერი დიეტის დაწყებამდე აუცილებელია სპეციალისტთან კონსულტაცია. ძალიან ხშირად, დიარეა არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის უფრო სერიოზული დაავადების სიმპტომი.