2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ზამთარში ვირუსული და ცივი დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში ძალიან ეფექტურია ყველასათვის კარგად ნაცნობი სუნელი - ასეა დაფნის ფოთოლი.
ეს დაახლოებით დაფნის ხის ფოთლები რომლებიც ძალიან მდიდარია ნუტრიენტებით. გარდა კულინარიული მიზნებისა, დაფნის ფოთელს აქვს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი, რომელსაც წარმატებით იყენებენ სამკურნალო მიზნებისთვის.
დაფნის ფოთლების დეტოქსიური მოქმედება სხეულზე, სასარგებლო მოქმედება ჭრილობის შეხორცებაზე, დაცვა, რომელსაც ის უზრუნველყოფს ბაქტერიული ინფექციებისგან, სუნთქვის პრობლემების შემსუბუქება და მრავალი სხვა სარგებელი მდიდარი ვიტამინისა და მინერალური შემადგენლობის გამო, ძალიან შთამბეჭდავია.
IN დაფნის ფოთლები შეიცავს ვიტამინი C, ვიტამინი A, ფოლიუმის მჟავა, B ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ ფერმენტების, ნერვული სისტემის და მეტაბოლიზმის სინთეზს.
ცალკე მინერალები კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, სპილენძი, მანგანუმი, თუთია, რკინა, სელენი აკონტროლებენ გულს, არტერიულ წნევას, სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას.
ყველა ამ ინგრედიენტით დაფნის ფოთოლი ძალიან კარგი არჩევანია განკურნება ვირუსული და რესპირატორული ინფექციებისგან - ძირითადად მისი ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედების გამო.
დაფნის ფოთლის სიროფით წარმატებით:
- სასუნთქი გზების გაწმენდა;
- ხსნის ხველას;
- ყელის ტკივილი ამშვიდებს.
დაფნის ფოთლის სიროფი შეიძლება მომზადდეს სახლში და ინახება მარტივად, მაგრამ მოკლე დროში.
ინგრედიენტები დაფნის ფოთლის სამკურნალო სიროფისთვის
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ სამზარეულოსთვის არის ადვილად ხელმისაწვდომი. ეს არის ახალი ან გამხმარი დაფნის ფოთლები, შესაბამისად 6 ან 8 რიცხვი (გამხმარი), მეოთხედი ლიტრი წყალი, 6 სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი ან თაფლი და 1 ლიმონის წვენი.
დაფნის ფოთლის სიროფის მომზადება
პროცესი ასევე არ საჭიროებს სპეციალურ უნარებს. წყალი მიიყვანეს ადუღებამდე და ჩადეს მასში დაფნის ფოთლები 10 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ წყალი, დაუმატეთ ყავისფერი შაქარი (თაფლი) და ლიმონის წვენი და კარგად აურიეთ.
შენახვა არის მინის ბოთლში ან ქილაში მაცივარში, მაგრამ არა უმეტეს რამდენიმე დღისა. ამიტომ, დიდი რაოდენობით მომზადება არ უნდა მოხდეს.
ბრონქიტის დროს დაფნის სიროფის გამოყენება
მიიღეთ მაქსიმუმ 3 ჩაის კოვზი დღეში, სანამ შვება არ მოხდება.
გირჩევთ:
ბრონქიტის დროს ხველის საუკეთესო საშუალება
ჩვენ წარმოგიდგენთ საუკეთესო ხალხურ სამკურნალო საშუალებას ბრონქიტისა და ხველის სამკურნალოდ, ეხმარება ადამიანებს, რომლებიც ამბობენ, რომ მათ არაფერი ეხმარება. მოშუშებისა, დალიეთ ნარევი ძილის წინ - ასეც იქნება აღმოფხვრას ბრონქიტი ! ეს ბუნებრივი საშუალება უნდა დალიოთ ძილის წინ, რომ თავიდან აიცილოთ ხველა.
როგორ გეხმარებათ ნედლი მაკარონი თქვენი ნამცხვრის უკეთ გამოცხობაში?
- ყველაზე შესაფერისი პატარა ნამცხვრების, ფუნთუშების, მწნილის, კოცნის თანაბრად გამოსაცხობად არის ალუმინის უჯრები, ხოლო ტეფლონის უჯრები და ფორმები შესაფერისია ხილის ნამცხვრებისთვის, ნამცხვრებისთვის, ნამცხვრის ცომისთვის; - უნდა ვიცოდეთ, რომ ცომი ძლიერ სუნს შთანთქავს და თუ ღუმელში გამოვაცხვეთ თევზი ან ძლიერი სანელებლებით მომზადებული კერძი, კარგია, რომ მისი ვენტილაცია კარგად მოხდეს წინასწარ;
ტოპ 6 კორეული საშინაო სამკურნალო საშუალება ჰენგოვერის, გაციების და დაღლილობისგან
საკვები და მედიცინა ყოველთვის მჭიდრო კავშირში იყო ერთმანეთთან კორეული კულტურა . შესაძლებლობა ჯანმრთელობის გაზრდა ჯერ კიდევ ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული მარკეტინგული პრეტენზიაა საკვები პროდუქტები კორეაში . ესენი კორეული სახლის საშუალებები გაციების, სახიფათო და დაბალი ენერგიის წინააღმდეგ იყენებენ ასობით წლის განმავლობაში.
პოპკორნი არის ბრონქიტის მიზეზი
თუ პოპკორნის სერიოზული მოყვარული ხართ, ცუდი არ იქნება მათი მოხმარების ოდნავ შეზღუდვა, რადგან ბოლოდროინდელი გამოკვლევების თანახმად, ისინი შეიძლება სერიოზულ საფრთხეს უქმნიდნენ თქვენს ჯანმრთელობას. ექსპერტების აზრით, ქიმიური ნაერთი დიაცეტილი, რომელსაც პოპკორნი შეიცავს, საკმაოდ საშიშია ფილტვებისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო დაავადებები, როგორიცაა ბრონქიტი.
მაკლურა - რა არის ეს და როგორ გეხმარებათ?
რადგან ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სახელი გსმენიათ მაკლურა (მაკლურა), თქვენ არ უნდა გამოიცნოთ ეს კერძია, ყველის უცნაური სახეობა, ძეხვი თუ შორეული სუნელი. არა, ეს ორნამენტული მცენარის სახეობაა, მაგრამ მას მრავალი სარგებელი მოაქვს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.
