2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
რომ იცოდეთ რამდენად სასარგებლოა ხახვის ქერქი, ჩვენ არასდროს გადავაგდებდით მათ.
ხახვი მდიდარია ვიტამინი E, PP, B1, B6, B2, C, ეთერზეთები, ფიტონციდები, მინერალები, ფოლიუმის მჟავა, ფოსფორი, კალიუმი, ორგანული მჟავები, რკინა და სხვა.
ხახვის ქერქი შეიცავს დიდი რაოდენობით კვერცეტინს, რომელიც ძლიერი ანტიოქსიდანტია. კვარციტინს წარმატებით იყენებენ გულისა და სისხლძარღვთა სისტემის რიგი დაავადებების სამკურნალოდ.
ძველად ხახვს იყენებდნენ სამკურნალოდ.
ბუნებაში, რომელიც ჩვენს გარშემოა, ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ ყველაფერი, რაც ჯანმრთელობისთვის გვჭირდება. ადრე ადამიანები მხოლოდ ბუნებრივი საშუალებებით მკურნალობდნენ. დროთა განმავლობაში, ჩვენ ბუნებასთან კავშირი დავკარგეთ და მხოლოდ აფთიაქის პროდუქტებს ვენდობით.
ხახვის ქერქებს იყენებენ ხალხურ მედიცინაში. დაეხმარეთ კანის დაავადებებში, ვარიკოზულ ვენებში და ბრონქიტებში.
ხახვის კანი შეიცავს არანაკლებ სასარგებლო ნივთიერებები, ვიდრე თავად ბოსტნეული.
ხახვის ქერქის გამოყენება
ხახვის ქერქების გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ ისინი ჯანმრთელები და დეფექტების გარეშე არიან. ფანტელები, რომლებსაც აქვთ ლპობა, სოკო ან ხილული დეფექტები, არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას.
მას შემდეგ რაც მხოლოდ ჯანსაღი ფანტელები აირჩევთ, კარგად უნდა გარეცხოთ გამდინარე წყლის ქვეშ.
ხახვის პილინგი გამოიყენება:
- ხველა;
- ბრონქიტის სამკურნალოდ;
- საფაღარათო საშუალებისთვის;
- კანის პრობლემები;
- მოლოდინისთვის;
- ამცირებს ტკივილს და დისკომფორტს ვარიკოზულ ვენებში;
- ისინი ასევე სასარგებლოა კიბოს პროფილაქტიკისთვის;
- იმუნიტეტის გაზრდა;
- აბრეშუმისებრი რბილი თმისთვის;
- არეგულირებს არტერიულ წნევას;
- ხელს უშლის გულსისხლძარღვთა დაავადებებს.
ხახვის ქერქის სასარგებლო თვისებები
- შარდმდენები;
- ანტიოქსიდანტი;
- აქვს ამოსახველებელი მოქმედება;
- აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება;
- სპაზმოლიზური;
- დეტოქსიკაციის ეფექტი;
- ჰიპოტონიური მოქმედება;
- ანტისეპტიკური ეფექტი.
ხახვის ქერქის ჩაი რეკომენდებულია ჰიპერტონიკის მიერ მიღება. ამ ჩაის წყალობით ისინი გააუმჯობესებენ მათ ჯანმრთელობას.
ხახვის ქერქები არ უნდა გამოიყენონ ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ ხახვის ალერგია ან აქვთ გასტრიტი, თირკმლის ქვები, თირკმლების ანთება, პანკრეატიტი და ორსული ქალები.
გირჩევთ:
ლიმონის ქერქის უპირატესობები და გამოყენება
ლიმონი ყველაზე პოპულარული ციტრუსის ხილს შორისაა. მისი გამოყენება მაინც გახსოვთ რამდენიმე, არა? ამასთან, როდესაც საქმე ეხება მის ქერქს, ხშირად ვერ წარმოიდგენთ, სად გამოიყენებოდა იგი, გარდა ხელნაკეთი ნამცხვრების გემოს. ამ შემთხვევებშიც კი გამოიყენება მხოლოდ ქერქის ყველაზე ზედაპირული ფენა - ქერქი, როგორც ამ ნაწილს უწოდებენ კერძების მომზადებას.
ბროწეულის ქერქის გამოყენება და მისი სარგებელი
ბროწეული არის უნიკალური ხილი, რომელიც არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ძალიან სასარგებლოა, რადგან იგი მდიდარია ჩვენი სხეულის მრავალი მნიშვნელოვანი ვიტამინებით, მინერალებით და კვალი ელემენტებით. ეს ასევე ეხება მის ქერქს, რომელსაც ასევე აქვს მთელი რიგი სასარგებლო თვისებები ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.
ბანანის ქერქის გამოყენება
ბულგარეთის რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყენოთ ხახვი, თაფლი ან კონიაკი ეფექტურად, ბულგარეთში ძალიან პოპულარულია და ეს რჩევები თაობიდან თაობას გადაეცემა. მრავალი ტრადიცია განვითარდა სამხრეთ ქვეყნებში როგორ გამოვიყენოთ ბანანის კანი ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ბაღში და ჩვენი ჯანმრთელობის სასარგებლოდ.
ფორთოხლის ქერქის პრაქტიკული გამოყენება
ტკბილი ფორთოხალი ციტრუსის ხეა, რომელიც აღმოსავლეთ აზიაში ცხოვრობს. ეს მშვენიერი ხილი, მდიდარია C ვიტამინით, გრძელი გზაა ჩვენს სუფრაზე მისვლამდე. ჩვეულებრივ, ფორთოხალს სიხარულით ვჭამთ და დაუფიქრებლად ვაგდებთ გაცვეთილ კანს. ეს არც თუ ისე კარგად არის ცნობილი ფორთოხლის კანი მდიდარია ღირებული ნივთიერებებით, როგორიცაა ცხიმები, მინერალები, ვიტამინები, სტეროლები და წყალი.
ბრინჯის ქერქის გამოყენება და სარგებელი
ბრინჯის ნიჟარები გავრცელებულია როგორც ჩინურ სამზარეულოში, ასევე აზიის ზოგიერთ ქვეყანაში. ისინი ძირითადად შეიცავს ბრინჯის ფქვილს, ტაპიოკას - ეს არის სახამებელი, რომელიც მიიღება კასავის მცენარის ფესვებისგან, ისევე როგორც სხვა ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან.