2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ვიტექსი / Vitex agnus castus /, ასევე ცნობილი როგორც აბრაამის ხე, არის ბუჩქი ლამაზი მეწამული ყვავილებით. მისი ფოთლები ოვალურია მოგრძო. ის იზრდება ხმელთაშუაზღვისპირეთში და შუა აზიაში. უპირატესობას ანიჭებს ტენიანობას და ნათელ მზეს.
ვიტექსი არის ბალახი, რომელსაც სულ უფრო მეტი ქალი იყენებს, რომელთაც აწუხებთ სხვადასხვა სახის გინეკოლოგიური პრობლემები. ვიტექსს აქვს ქალებში ჰორმონალური დისბალანსის გამოსწორების უნიკალური უნარი, ის კი გამოიყენება უნაყოფობის სამკურნალოდ.
Vitex– ის ისტორია
ვიტექსი ანტიკურ ხანაში კარგად არის ცნობილი და ჰომეროსის ეპოსებში ისიც კი აღინიშნა ძვ.წ. VI საუკუნეში, როგორც ბოროტების განდევნის საშუალება და უბიწოების სიმბოლო.
ძველებს სჯეროდათ, რომ vitex ამცირებდა სექსუალურ სურვილს, რის გამოც მას ტრადიციულად ღეჭავდნენ ბერები, რომლებიც ამტკიცებდნენ, რომ ამით მათ უფრო უკეთესად იცავდნენ ფიცის ფიცებს.
ძველ საბერძნეთში მყოფმა ქალბატონებმა, რომლებსაც არ სურდათ შეწუხება, თავიანთი საყვარელი ადამიანის ვნებები შეამცირეს, საწოლს მცენარეული ფოთლების გვირგვინით ამშვენებდნენ. ბერძნები ხილს იყენებდნენ ქალის სხვადასხვა პრობლემების სამკურნალოდ, ექიმებმა ასევე გამოიყენეს მშობიარობის შემდგომი სისხლდენის შესაჩერებლად.
ვიტექსის შემადგენლობა
ბალახის გამოსადეგი ნაწილებია ნაყოფი, ფოთლები და თესლი. ისინი შეიცავს ფლავონოიდებს (კასტიცინს), ტერპენოიდებს და ირიდოიდულ გლიკოზიდებს. Vitex- ის შემადგენლობაში სხვა ძირითადი კომპონენტებია აქროლადი ზეთი და ალკალოიდები / ვიტიცინი /.
ვიტექსის შერჩევა და შენახვა
ვიტექსი შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალურ მაღაზიებში კვების დანამატის სახით. დოზირება და გამოყენების მეთოდი მითითებულია შეფუთვაზე. იგი ასევე გვხვდება მშრალი ექსტრაქტის სახით, რომელიც მოპოვებულია მცენარის ნაყოფიდან.
Vitex– ის უპირატესობები
მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ vitex– ს აქვს ჰორმონალური ეფექტი, რის გამოც მას იყენებენ ქალები, ძირითადად უნაყოფობის სამკურნალოდ და ჰორმონალური პრობლემების დროს. მეცნიერები Vitex– ის ნაყოფებს 30 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში სწავლობდნენ, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე გასაგები, რომელი ინგრედიენტებია პასუხისმგებელი სხეულზე მის ჰორმონალურ ზემოქმედებაზე.
ფიქრობენ, რომ ვიტექსის ნაყოფი აჩერებს მამაკაცის ანდროგენების მოქმედებას, ქალებში კი მათ აქვთ პროგრესული ძალა, რომლის მეშვეობითაც მოქმედებენ ჰიპოფიზზე, რომელიც არეგულირებს მენსტრუაციას. პროგესტერონის აქტივობის გაზრდით, ბალახი მუშაობს მენსტრუალური ციკლის დროს საკვერცხეების მიერ ესტროგენისა და პროგესტერონის გამომუშავების დაბალანსებაზე.
ყველაფრის გარდა, vitex ასტიმულირებს პროლაქტინის - ჰორმონის გამომუშავებას, რომელიც არეგულირებს რძის გამომუშავებას.
10 წელზე მეტი ხნის წინ ჩატარებულმა კვლევამ დაადასტურა, რომ ბალახის ყოველდღიური გამოყენება კაფსულების სახით ათავისუფლებს პრემენსტრუალური სინდრომის სიმპტომებს.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ვიტექსი არ შეიცავს ჰორმონებს. როგორც აღვნიშნეთ, ეფექტი გამოწვეულია ჰიპოფიზზე მისი მოქმედებით.
1950 წლიდან ევროპელმა ექიმებმა ურჩიეს ჩირი vitex არარეგულარული ციკლისა და PMS- ის განმუხტვისთვის. ასევე ინიშნება ოვულაციის დარეგულირება ორალური კონტრაცეპტივების, აკნეს და მენოპაუზის, ენდომეტრიოზის, საშვილოსნოს მიომატის გამოყენების შემდეგ - ეს ყველაფერი ჰორმონალური დისბალანსის უკავშირდება.
Მექსიკაში vitex მას ტრადიციულად იყენებენ მენსტრუალური ციკლის დარღვევების სამკურნალოდ, მაგრამ ასევე სხვა პრობლემებსაც, რომლებიც მას არ უკავშირდება - მორიელის ნაკბენები, დიარეა და ზოგიერთი რესპირატორული ინფექცია.
ვიტექსის მიღება
Vitex არ არის პროდუქტი, რომელიც აჩვენებს სწრაფ შედეგებს. პრემენსტრუალური სინდრომის სამკურნალოდ, ბალახი უნდა იქნას მიღებული 2-3 თვის განმავლობაში, რომ იგრძნოს მისი სრული ეფექტი, რაც მნიშვნელოვანია.
ხანგრძლივი გამოყენების შემდეგ vitex შეამციროთ სარძევე ჯირკვლის სინაზი და შებერილობა, აღმოფხვრა გაღიზიანება და დეპრესია. ბალახი ასევე ხელს უწყობს ციკლის მოწესრიგებას - ამცირებს ხანგრძლივს და აგრძელებს მოკლე ციკლს.
ვიტექსი არ უნდა მიიღონ ორსულმა ან მეძუძურმა ქალებმა. გამოყენება vitex ასევე არ არის რეკომენდებული ჰორმონოთერაპიასთან ერთად. ზოგიერთ ქალს, ვინც იღებს ვიტექსს, პირველი თვეების განმავლობაში უფრო მძიმე პერიოდები აქვთ. ეს ეფექტი ქრება რამდენიმე თვიანი ციკლის შემდეგ.
