თქვენ არ დაიჯერებთ რამდენი დაავადების განკურნება შეგიძლიათ ამ მცენარით

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

მორინგა არის სწრაფად მზარდი, ფოთლოვანი ხე, რომელიც ინდოეთის მკვიდრია და ფართოდ არის მოყვანილი მთელ აზიის, აფრიკისა და სამხრეთ ამერიკის ტროპიკულ და სუბტროპიკულ რეგიონებში. ხის ფოთლები შეიძლება დაემატოს სალათებს და გამოიყენოს სოუსები და სუპები. ცივად დაჭერილი მორნიგის ზეთი გამოიყენება საჭმლის მოსამზადებლად და ფასდება მისი შენახვის ხანგრძლივობის წყალობით.

ფოთლები დიდი ალტერნატივაა ხორცისთვის, ცილების მაღალი შემცველობის გამო, განსაკუთრებით ვეგეტარიანელებისთვის. მორინგას ჯანმრთელობის სარგებელი მოიცავს კუჭის აშლილობას, ალერგიას და შეშუპებას. მორინგას ანტიოქსიდანტური ძალა იცავს ღვიძლს, დიაბეტს, თვალის დაცვას, გულსისხლძარღვთა ჯანმრთელობას, ძვლების ჯანმრთელობას, ჭრილობების შეხორცებას, ჯანმრთელ თმის და კანს.

მორინგას აქვს ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს სხვადასხვა ინფექციების, მათ შორის ჰერპესის ბრძოლას. მცენარე მდიდარია ფიტოელემენტებით, რომლებიც ეფექტურია სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობის თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა კიბო, ნეიროდეგენერაციული დაავადებები, ბრონქული ასთმა, მაღალი ქოლესტერინი, არტერიული წნევა, ანემია და სიმსუქნე. აუცილებელი ამინომჟავების მდიდარი წყარო, რომლებიც წარმოადგენენ პროტეინებს.

ასევე მორინგა შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას ვიტამინებს, როგორიცაა A ვიტამინი, B1 ვიტამინი (თიამინი), B2 (რიბოფლავინი), B3 (ნიაცინი), B6, ფოლატი და ასკორბინის მჟავა (C ვიტამინი).

მორინგას მინერალური სიმდიდრე შეიცავს კალციუმს, კალიუმს, რკინას, მაგნიუმს, ფოსფორს და თუთიას. სამედიცინო სარგებლობის განსაკუთრებული და შეუდარებელი სპექტრის გამო, მას აფრიკაში საკვების კრიზისის დროს უწოდეს სასწაული ხე. ნაღმტყორცნებში არსებული იზოთიოციანატები ეფექტურია მუცლის ღრუს დარღვევების სამკურნალოდ, როგორიცაა ყაბზობა, გასტრიტი და წყლულოვანი კოლიტი.

მორგინას ექსტრაქტების დამატენიანებელი და დეტოქსიკაციური მოქმედება ხელს უწყობს მავნე დამაბინძურებლების მოქმედების განეიტრალებას, აცილებს ნაოჭებს და ანელებს ნაადრევ დაბერებას. ცილების მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს კანის უჯრედების დაცვას ისეთი მძიმე ლითონებით, როგორიცაა მერკური და კადმიუმი. ამავე მიზეზით, იგი გამოიყენება კოსმეტიკური და კანის მოვლის საშუალებების წარმოებაში.

Moringa კოსმეტიკურ საშუალებებს აქვთ ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული თვისებები. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ მორინგას ექსტრაქტები ახორციელებენ ფართო სპექტრს დამცავ აქტივობას საკვებით გამოწვეული მიკროორგანიზმების მიმართ, როგორიცაა სალმონელა და ეშერიხია კოლი.

მორინგა არის კიბოს საწინააღმდეგო პრეპარატი და ძალიან ფასობს სიმსივნურ თერაპიაში. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ მორგინას ექსტრაქტებს აქვთ ქიმიოპრევენციული თვისებები, რომლებიც მიეკუთვნება ფენოლური კომპონენტების ცერცეტინის და კამფეროლის არსებობას. მორინგას ექსტრაქტები ასევე სასარგებლოა ჯანმრთელი ძვლების შესანარჩუნებლად, მნიშვნელოვანი მინერალების, მაგალითად კალციუმის და ფოსფორის არსებობის გამო.

მის ექსტრაქტებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და ეფექტურია ისეთი მტკივნეული მდგომარეობების სამკურნალოდ, როგორიცაა ართრიტი. ბალახი ეფექტურია არტერიული წნევის და ქოლესტერინის დონის ოპტიმალური დონის შესანარჩუნებლად. მასში არსებული ბიოაქტიური კომპონენტები, როგორიცაა იზოთიოციანატი და ნისიმინინი, ხელს უშლის არტერიების გასქელებას და ამცირებს ფილტვის ჰიპერტენზიის განვითარებას.

ხელს უწყობს სენსორული აღქმისა და მეხსიერების გაუმჯობესებას. მას აქვს ანტიეპილეფსიური თვისებები და ხელს უწყობს დეპრესიის, შფოთვის და დაღლილობის წინააღმდეგ ბრძოლას. ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და ვიტამინების მაღალი შემცველობა მორინგაში ძვირფასია მავნე დაავადების სამკურნალოდ.