2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
რესვერატროლი არის ბუნებრივი ნაერთი, რომელიც გვხვდება ყურძნის ტყავებში, მაგრამ რადგან ამ ნაყოფის ტყავიდან მხოლოდ მცირე რაოდენობის მოპოვებაა შესაძლებელი, იგი მიიღება სინთეზით - ქიმიური და ბიოტექნოლოგიური.
ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც საკვები დანამატი. იგი ასევე გვხვდება მოცვის, ასევე ზოგიერთ სახის მწვანილში. რესვერატროლის მიღება შეგიძლიათ ასევე ერთი ჭიქა წითელი ფრანგული ღვინით (225 მლ - 640 მკგ რესვერატროლი). პროფილაქტიკური სადღეღამისო დოზისთვის საკმარისია ერთი ჭიქის რაოდენობა.
ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში რესვერატროლი შესანიშნავი ჰიტია ბაზარზე და შესანიშნავი დანამატია ჯანმრთელი ცხოვრებისთვის. მას აქვს დადასტურებული ეფექტი, როგორც ანტიოქსიდანტი, შეიცავს დიდი რაოდენობით E ვიტამინს და ასევე შეუძლია შეაჩეროს ბევრი თავისუფალი რადიკალი, რომელთა მთავარი ამოცანაა უჯრედების დაზიანება. დაბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, რესვერატროლი დაგეხმარებათ სუნთქვის პრობლემებში - პნევმონია და ასთმა.
გარდა ამისა, ის ძალიან სწრაფად ახერხებს სხეულის შიგნით ნებისმიერი ანთების თავიდან აცილებას. თქვენ იცით, რომ ანთება მხოლოდ ტკივილი არ არის - მას ხშირად ბევრი პრობლემა მოაქვს და აღმოჩნდა, რომ ეს არის მრავალი სიმპტომიდან მხოლოდ ერთი. რესვერატროლს თავისი თვისებების გამო შეუძლია ორგანიზმში ბუნებრივად "განბლოკოს" სხვადასხვა სისტემები, რომლებიც პირდაპირ უტევს ანთებას.
ჯერ კიდევ არსებობს დაუდასტურებელი პრეტენზიები იმის შესახებ, რომ რესვერატროლს შეუძლია წარმატებით აიცილოს ზოგიერთი კიბო, გააუმჯობესოს 2 ტიპის დიაბეტით დაავადებულთა მდგომარეობა და ბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ის ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ სხეულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, არამედ ადამიანის სიცოცხლის ხანგრძლივობას.
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ჯერ კიდევ არ არის დადასტურებული, ამ ვარაუდებზე უამრავი გამოკვლევა ტარდება და შეიძლება მალე ვნახოთ რესვერატროლის სასწაული. დღეისათვის ჩატარებულია კვლევები ცხოველთა ზოგიერთ სახეობაზე, რომლებზეც ნაჩვენებია, რომ ამ ნაერთის წყალობით სიცოცხლის ციკლი გრძელდება.
გირჩევთ:
რისთვის არის კარგი ხილის წვენები?
გოგრის წვენი სასარგებლოა სხვადასხვა სახის შეშუპების, სიმსუქნისა და ჰიპერტენზიის დროს. ასევე იდეალური საშუალებაა უძილობისგან. საკმარისია დალიოთ ჭიქა გოგრის წვენი ცოტა თაფლით ძილის წინ და უძილობა მხოლოდ მოგონებად დარჩება. გოგრის წვენი შეიცავს საქაროზას, სასარგებლო პექტინს, კალიუმის მარილებს, კალციუმს, მაგნიუმს, რკინას, სპილენძსა და კობალტს.
რისთვის არის კარგი Mursal ჩაი?
სამკურნალო ჩაი მრავალწლიანი მცენარეა. ითვლება შეუდარებელი სამკურნალო ძალების მქონე ბალახად. იგი ასევე ცნობილია როგორც მთის, პირინის, ალიბოტუშკის და შარპლანინის ჩაი. მთლიანი ყვავილოვანი ღეროები გამოიყენება ჩაის დასამზადებლად. მცენარე მურსალიცას მიდამოდან, როდოპის სოფელ მუღლას თავზე, როდოპების საოცრებად ითვლება.
რა არის ჯვარცმული ბოსტნეული და რისთვის არის კარგი
ჯვარცმული ბოსტნეული მიკროელემენტების და ვიტამინების საწყობია. კითხვა ის არის, რომელი ბოსტნეული ეკუთვნის ჯვარცმულ ოჯახს და რა სარგებელი მოაქვს მათ. ჯვარცმული ბოსტნეული ფოთლოვანი ბალახოვანი მცენარეებია, რომლებსაც თავიანთი სახელი ჯვართან ფერის მსგავსების გამო აქვთ.
რა არის ჰიდროლიზებული კოლაგენი და რისთვის არის კარგი?
კოლაგენი არის სტრუქტურული ცილა, რომელიც უჯრედებსა და ქსოვილებს ერთმანეთთან აკავშირებს და მათ ფორმისა და მთლიანობის შენარჩუნებაში ეხმარება. ეს არის ყველაზე მდიდარი ცილა ადამიანის ორგანიზმში. ის გვხვდება კუნთებში, კანში, სისხლში, ძვლებში, ხრტილებში და მყესებში.
რა არის გოჯი ბერი და რისთვის არის კარგი
გოჯი კენკროვანი მცენარეა Licium barbarum- ის ნაყოფი. ის ძირითადად აზიასა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ ევროპაში იზრდება. ამბობენ, რომ ეს არის დღეგრძელობის, სილამაზის, ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობის საკვები. გოჯი ბერის ვიტამინების, მინერალებისა და ამინომჟავების შემცველობა ექვსჯერ მეტია, ვიდრე ფუტკრის მტვერში.
