2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
შოკოლადმა შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია და არ არის მისი განკურნება. რუსული პრესის თანახმად, ეს მოულოდნელი განცხადება გააკეთეს სან დიეგოს კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა.
ისინი აცხადებენ, რომ ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად მოიხმარენ შოკოლადს და შოკოლადის პროდუქტებს, უფრო ხშირად დეპრესიასა და სევდაში ჩავარდებიან, ვიდრე სხვები. თითქმის ათას მოზრდილზე ჩატარებული კვლევა კატეგორიულია, რომ რაც უფრო მეტ ადამიანს ჭამს შოკოლადი, მით უფრო უარესდება განწყობა.
აქამდე ითვლებოდა, რომ შოკოლადი ლიდერობდა დეპრესიის განეიტრალების პროდუქტებში. ამ თვისებას მას მიაწერენ კაკაოს მარცვლებში ნივთიერება ფენილეთილამინის შემცველობის გამო. ეს ასტიმულირებს ენდორფინების - ბედნიერების ჰორმონების გამოყოფას.
დოქტორ როს ნატალის მკვლევართა ჯგუფის აზრით, ამ პარადოქსს შეიძლება რამდენიმე ახსნა ჰქონდეს, რომ შოკოლადი დეპრესიას არ უწყობს ხელს, მაგრამ მას იწვევს.
პირველ რიგში, უკვე დეპრესიული ადამიანები მიდიან შოკოლადისკენ, როგორც თვითდასაქმების საშუალება განწყობის გასაუმჯობესებლად. მეორეც, სტრესის დროს შოკოლადის წყურვილი მატულობს, მაგრამ ამას მხოლოდ მოკლევადიანი სარგებელი მოაქვს. გრძელვადიან პერსპექტივაში ეს შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები. დაბოლოს, შოკოლადმა თავად შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი განწყობა.
ჯერჯერობით, მეცნიერები არ ჩქარობენ გარკვეული დასკვნების გაკეთებას და განაგრძობენ ჭეშმარიტების ძიებას.
გასულ შემოდგომაზე კარდიფის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა მოულოდნელი აღმოჩენა მოიპოვეს. კერძოდ, ის, რომ ბავშვები, რომლებიც ყოველდღე ტკბილეულს და შოკოლადს მიირთმევენ, ზრდასრულ ასაკში ბევრად უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ძალადობისკენ, ვიდრე მათ, ვისაც ტკბილეულის სურვილი არ აქვთ.
გირჩევთ:
მათ დაანგრიეს მითი იმის შესახებ, რომ ყავა ახალისებს
თუ თქვენ ყავის მუდმივი მომხმარებელი ხართ და გაინტერესებთ, რატომ არ მოგწონთ მწარე სასმელი დილით, ამას თავისი ლოგიკური ახსნა აქვს. კოფეინზე დამოკიდებულება მოქმედებს როგორც დამამშვიდებელი საშუალება. ამიტომ ადამიანები, რომლებიც ფინჯან ყავას ხშირად აწევენ, დადგება დრო, როდესაც მასში სითხე არ გაიღვიძებს.
რამდენიმე მითი საჭმლის მონელების შესახებ
მითი 1: ცხარე საკვები იწვევს კუჭის წყლულს სიმართლე: რამდენიმე ათეული წლის წინ, ცხარე საკვები ითვლებოდა კუჭის წყლულის წარმოქმნის მთავარ დამნაშავეებად. დღესდღეობით, ეს პრეტენზია კატეგორიულად უარყოფილია. ინფექცია, რომელიც გამოწვეულია ბაქტერიით Helicobacter pylori ან ბოროტად გამოყენების შედეგად ე.
ზოგიერთი მითი წონის დაკლების შესახებ
როდესაც ქალები წონის დაკლებას გადაწყვეტენ, ვენდობით ყველანაირ რჩევას - კოლეგებისგან, შეყვარებულებისგან, ინტერნეტიდან. მსოფლიოში დაწერილია ასობით ათასი, თუ არა მილიონი წიგნი, რომლებიც შეიცავს წონის დაკლების ყველა სახის რჩევას. ამასთან, არსებობს რამდენიმე წესი, რომლებიც სინამდვილეს ნამდვილად არ შეესაბამება.
მათ აღმოაჩინეს სიმსუქნის მთავარი დამნაშავე
მეცნიერები თვლიან, რომ მათ აღმოაჩინეს სიმსუქნის მთავარი დამნაშავე. მათი გამოკვლევა შეიძლება გახდეს სიმსუქნის წინააღმდეგ ბრძოლის გასაღები. დროთა განმავლობაში აღმოჩენის წყალობით, წონის დაკლების უფრო ეფექტური მეთოდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, ვიდრე ვარჯიში და დიეტა, წერს New England Journal of Medicine.
5 მითი ხილის ჭამის საუკეთესო დროის შესახებ (და სიმართლე)
ინტერნეტში უამრავი ინფორმაცია არსებობს საკვებისა და კვების შესახებ, მაგრამ ასევე არსებობს მრავალი ცრუ განცხადება. საერთო მცდარი შეხედულება უკავშირდება საუკეთესო დრო ხილის ჭამისთვის . ამიტომ ჩვენ გადავწყვიტეთ გაგაცნოთ 5 მითი, რომლებიც ეხება მას და მის ჭეშმარიტებას.
