2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
აღმოჩნდება, რომ გარგარი, გარდა იმისა, რომ ძალიან გემრიელი და წვნიანი ხილია, ძალიან სასარგებლოცაა. მათ 8000 წელზე მეტი ხნის ისტორია აქვთ და მიუხედავად იმისა, რომ ჩინეთის მიერ წერილობით წყაროებში მოხსენიებულია მხოლოდ 4000 წლის წინ, სომხეთი მათ სამშობლოდ მოიხსენიებს.
საინტერესო ფაქტია, რომ გამხმარი გარგარი ბევრად უფრო სასარგებლოდ ითვლება, ვიდრე ახალი. გარგარის ბირთვს იყენებენ დეკორქის მოსამზადებლად, რომელმაც დაადასტურა მისი ეფექტურობა ქოშინის ან მუდმივი ხველის დროს.
თქვენ მხოლოდ თხილი უნდა გაანადგუროთ, გააცალეთ კანი და დატოვონ მზეზე ან ღუმელში / საშრობში, იმ შემთხვევაში, თუ გსურთ დაუყოვნებლად გამოიყენოთ.
როდესაც ისინი მზად იქნებიან, გახეხეთ ფხვნილამდე და დაუმატეთ 1 ჩ.კ. მათგან თქვენს საყვარელ ჩაის ან რძეს. დალიეთ 1 ჭიქა ამ სამკურნალო დეკორაციისგან დღეში 3-4 ჯერ და სწრაფად დაივიწყებთ ქოშინი და ხველა.
გარგარის ბირთვის გამოყენების ზემოაღნიშნული მეთოდი ძალიან შესაფერისია ბრონქიტის, ტრაქეიტისა და ლარინგიტის სამკურნალოდ. ასევე, ნუ იფიქრებთ, რომ მხოლოდ გარგარის ბირთვი იქნება თქვენი სასარგებლოა ხველის ან ქოშინის დროს.
დიახ, ეს არის გარგარის გამოყენების ყველაზე ეფექტური მეთოდი, მაგრამ ისინი ძალიან სასარგებლოა როგორც ნედლი, ასევე გამხმარი. ჩვენი ერთადერთი რჩევაა ახალი გარგარის მიღება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი სეზონზეა, კერძოდ ზაფხულის დროში. კარგი თერაპიული ეფექტი ხველისა და ქოშინის დროს გარგარის მურაბა აქვთ, გარგარის კომპოტი, რომელიც დამზადებულია სახლში.
მაშინაც კი, თუ შემოდგომაზე, ზამთარში და გაზაფხულზე საცალო ქსელში ახალი გარგარი იპოვნეთ, მკურნალობის შედეგად მათ საკვები ნივთიერებების დიდი ნაწილი დაკარგეს, რათა იმპორტი შესაფერისი იყოს.
და გახსოვთ ჰუნცას სახელით ცნობილი ადამიანები, რომლებიც ბინადრობენ ჩრდილოეთ პაკისტანში და რომლებიც, როგორც ამბობენ, ერთ-ერთი ყველაზე გრძელი ადამიანია? ერი, რომელმაც, მიუხედავად ნებისმიერი ცივილიზაციისგან დაშორებისა, არც კი იცის რა არის ინფარქტი, ჰიპერტენზია, კიბო ან პოდაგრა?
ერი, რომელიც ცნობილია თავისი სრულყოფილი მხედველობით, რაც ასე რჩება საუკუნეების დროსაც. ივარაუდება, რომ ეს გამოწვეულია ყოველდღიურად გარგარის მოხმარება რომლებიც მიიღება ნებისმიერი ფორმით - ნედლი, გამხმარი, წვენი, კომპოტი და ა.შ.
ალბათ ეს არის გარგარის სამკურნალო თვისებების ნამდვილი მტკიცებულება და არა მხოლოდ ქოშინი და ხველა. ამ ხილში, ალბათ, ხანგრძლივობის გასაღები იმალება.
ეს შენარჩუნებულია, თუ რეგულარულად მიირთმევთ რაიმე გემრიელს, რაც სიამოვნებას გიქმნით. ჩვენი რეცეპტები გარგარის ნამცხვრებისა და გარგარის დესერტებისთვის ყველაზე შესაფერისია ამ მიზნისთვის.
გირჩევთ:
გარგარი
გარგარი არის პატარა, ოქროსფერი, ფორთოხლის ხილი, რბილი და ხავერდოვანი გლუვი ზედაპირით, არც ისე წვნიანი, მაგრამ ნამდვილად ტკბილი. გარგარი ზაფხულში ერთ-ერთი ყველაზე მოსალოდნელი ხილია. ოქროსფერ-ნარინჯისფერი ფერი და ხავერდოვანი კანი ხდის გარგარს დაუძლეველობას.
მანდარინის კანი ხველისა და გრიპის წინააღმდეგ
მანდარინი არის ახალი, გემრიელი, სურნელოვანი და ასევე ძალიან სასარგებლო. პატარა ფორთოხლის მზე ახალისებს თავისი გარეგნობით, ფერითა და არომატით - მხიარული, თბილი, ტკბილი. გამოდის, რომ ფიტონციდები და ეთერზეთები შეიცავს ფორთოხლის ხილის კანი , არა მხოლოდ დიდ განწყობას ანიჭებს, არამედ ხელს უწყობს მრავალი დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლას.
გარგარი - უგემრიელესი ხილი ან ბუნებრივი წამალია
გარგარი არის ნაყოფი, რომელიც ხალხისთვის ცნობილია ათასწლეულების განმავლობაში. არქეოლოგიურმა გათხრებმა ერევნის მახლობლად, ძველ სომხეთის ქალაქ შენხოვიტში აღმოაჩინეს ფენოვანი გარგარის გათხრები, რომლებიც ძვ. გარგარის პირველი წერილობითი ხსენება 4000 წლის წინ გაკეთდა ჩინეთის მკვიდრის წერილში.
ჭამე გარგარი ჯანმრთელი გულისთვის
ჩვენს დატვირთულ და დაძაბულ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, სულ უფრო მეტ ადამიანს აწუხებს გულის პრობლემები ან გულსისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები. სამწუხაროდ, არსებობს საგანგაშო ტენდენცია, რომ ასეთმა დაავადებებმა გავლენა მოახდინონ არა მხოლოდ მოხუცებზე, არამედ ახალგაზრდებზეც.
ნებეტ შაქარი - დადასტურებული წამალია ხველისა და ყელის ტკივილის დროს
დახვეწილი საქაროზა ასევე ცნობილია როგორც ნებეტ შაქარი. ტკბილეული ითვლება ძალიან კარგ პროფილაქტიკად ფილტვის დაავადებების წინააღმდეგ, როგორიცაა ბრონქიტი და ასთმა. ჩვენი ხალხისთვის ცნობილი ეს ტკბილი ცდუნება თავის სასარგებლო გავლენას ახდენს გაციებაზე.