2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
რეჰანი არის სანელებელი სანელებელი, რომელიც თითქმის მთელ მსოფლიოში უყვართ და სასარგებლო ბალახია, რომელიც ადამიანის ჯანმრთელობაზე სასარგებლო გავლენას ახდენს. სხვადასხვა კერძების დამატების გარდა, შეგიძლიათ მოამზადოთ რეჰანის დეკორქცია, რომელიც გაგაახალისებთ და მრავალ სარგებელს მოგიტანთ.
მცენარის ფოთლები და ღეროები შეიცავს ეთერზეთებს, რომლებიც რეჰანს სასიამოვნო არომატს აძლევს. რეჰანი შეიცავს ბევრ ვიტამინს - A, C, B2, PP, კაროტინს, ფიტონციდებს, რუტინს, მთრიმლავ ნივთიერებებს, ორგანულ მჟავებს (ასკორბინის, ვაშლის), ცხიმოვან მჟავებს (ლინოლენი, ლინოლეური, პალმიტინი), მინერალებს (K, P, Zn, Ca, Fe, Se), პოლისაქარიდები.
ისეთი კომპონენტის წყალობით, როგორიცაა ევგენოლი, რეჰანს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული მოქმედება. მას ასევე აქვს დიაფორეზული, სპაზმოლიზური და მატონიზირებელი მოქმედება, რაც შეიძლება შედარდეს ასპირინის ან იბუპროფენის მოქმედებასთან.
ბაზილიკის დეკორაცია დადებითად მოქმედებს სასუნთქ სისტემაზე ასთმის, სპაზმოფილიის, ბაქტერიული და ვირუსული ინფექციების, პნევმონიის, ალერგიული რინიტის, სპაზმური ხველის დროს და ასევე არის ანტიალერგიული საშუალება. მცენარე გამორიცხავს სიცხეს და შეუძლია ტვინის რესპირატორული ცენტრის სტიმულირება, რაც ღირებულია პნევმონიის დროს. დეკორაცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარედან ყელის ტკივილით და ყელის ტკივილის დროს.
ეს სასარგებლოა სისხლძარღვების კედლების ტონისთვის, ხელს უწყობს მიოკარდიუმის ჟანგბადის მიწოდებას. იგი გამოიყენება გულის უკმარისობისა და ვარიკოზული ვენების დროს (ისეთი გართულებების არარსებობის შემთხვევაში, როგორიცაა თრომბოფლებიტი.
რეჰანი კარგად ასტიმულირებს მადას. ის ასევე აუმჯობესებს ნაწლავების საჭმლის მომნელებელ ბალანსს და მოძრაობას, ამსუბუქებს სიმძიმის შეგრძნებას კუჭში. რეკომენდებულია კოლიტის, საჭმლის მომნელებელი ინფექციის, ზღვის ავადმყოფობის, საჭმლის მომნელებელი კრუნჩხვების, საჭმლის მონელების დარღვევების დროს (გაზები, შებერილობა, მოძრაობის დაქვეითება).
ბალახი განიხილება ავტონომიური ნერვული სისტემის მარეგულირებლად და მატონიზირებლად, ახდენს მასტიმულირებელ მოქმედებას ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. რეჰანი ასევე გამოიყენება დამამშვიდებლად - გვირილის ჩაის ნაცვლად შეგიძლიათ მოხარშეთ რეჰანის დეკორქცია. რეკომენდებულია შფოთვა და მოუსვენრობა, ასთენია (და გონებრივი დაღლილობა), კონცენტრაციის დაქვეითება (ყურადღების გაფანტვა), მეხსიერების დაქვეითება, ფარული დეპრესია, ნერვიულობა, ძილის დარღვევები, სტრესი, დაღლილობა, შაკიკი.
ბაზილიკის დეკორაცია იყენებენ მიალგიის, რევმატიზმის, ართრიტისა და ოსტეოართრიტის დროს. რეჰანი არის აფროდიზიაკი, რომელიც ასტიმულირებს ქალებში ჰორმონებს და მამაკაცებში პოტენციალს. ეფექტურად ეხმარება ზღვის ავადმყოფობას. ასევე აღინიშნა რეჰანის დადებითი გავლენა იმუნიტეტზე და კიბოს პრევენციის ეფექტურობა. A ვიტამინის შემცველობა მას მწვავე მხედველობისთვის იყენებს.
გაცივებული დეკორაცია სასარგებლოა კანისა და ლორწოვანი გარსისთვის. გამოიყენება სხვადასხვა წარმოშობის ჭრილობების, დამწვრობის, სოკოვანი ინფექციების სამკურნალოდ, აგრეთვე გამოიყენება პირის ღრუს გამორეცხვისას ღრძილების, კბილების და ყელის დაავადებების დროს. აქვს სასარგებლო ეფექტი ეგზემის, საწოლში, დერმატიტის, ტროფიკული წყლულების მკურნალობაში.
როგორ მოვამზადოთ რეჰანის დეკორქცია
ფოტო: ილიანა ფარვანოვა
არსებობს რამდენიმე ვარიანტი რეჰანის დეკორქციის მომზადება.
რეჰანის დეკორქცია შიდა მოხმარებისთვის: 60 გრ რეჰანს ასხამენ 350 მლ წყალს და ათავსებენ გაზქურას. დუღილის შემდეგ ადუღეთ ნელ ცეცხლზე 12 წუთამდე. შემდეგ თქვენ უნდა გაცივდეს და დაძაბოს decoction. მიიღეთ ორიდან სამი ყლუპი დღეში 3-ჯერ, ორი კვირის განმავლობაში.
რეჰანის დეკორაცია შიდა და გარე გამოყენებისათვის: 15 გრ მშრალ ფოთოლს დაასხით 0, 5 ლიტრი მდუღარე წყალი, გაათბეთ წყლის აბაზანაში 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გააგრილეთ და გაწურეთ. ამ დეკორქციას იყენებენ გაციების დროს ინჰალაციისთვის, სტენოკარდიით დასაბანად, კონიუნქტივიტით თვალების დასაბანად, შინაგანად სხვადასხვა დაავადებების დროს. მიიღეთ არაუმეტეს 115 მლ დეკორქცია დღეში 3-ჯერ.
რეჰანის დეკორაცია გარე გამოყენებისათვის: 1 ჭიქა რეჰანის ახალი ფოთლები დაადეთ 1 ლიტრ წყალს. წყალი რომ ადუღდება, გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე საათის მეოთხედი და გააჩერეთ 30-60 წუთი. გაცივებისა და დაძაბვის შემდეგ, დეკორქციას იყენებენ ინფიცირებული ჭრილობების მოსაშორებლად, კომპოზიციებისთვის ოტიტის დროს, ზედმეტი ოფლიანობით ფეხების გამორეცხვით და სტრესისა და უძილობისგან დამამშვიდებელი აბაზანის მისაღებად.
რეჰანის ინფუზია: ჭიქა მდუღარე წყალში დაამატეთ კოვზი რეჰანის გამხმარი ფოთლები ან ახალი მცენარის ყუნწი. ადუღეთ 8-10 წუთი და გაწურეთ. გაციების დროს, შეგიძლიათ ინფუზიას დაუმატოთ მწიკვი დარიჩინი და შავი პილპილი, კბილი და თაფლის კოვზი.
ყურადღება! რეკომენდებულია გამოყენების დაწყება რეჰანის დეკორაციები მინიმალური დოზებით. ალერგიის აღმოჩენის შემთხვევაში უნდა შეწყდეს. რეჰანს აქვს მრავალი ღირებული თვისება, მაგრამ მისი თერაპიული გამოყენება უნდა შეიზღუდოს სამი კვირით. ეს განპირობებულია ორგანიზმში გარკვეული ქიმიკატების დამოკიდებულებით და დაგროვებით. დოზების შერჩევა ხდება ინდივიდუალურად, რაც დამოკიდებულია დიაგნოზზე.
როგორ შეიძლება რეჰანი საშიში იყოს?
რეჰანის მცენარე შეიცავს მერკური ნაერთებს, რომლებსაც შეუძლიათ დიდი რაოდენობით ზიანი მიაყენონ ჯანმრთელობას. განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, წყლულების და მწვავე კოლიტის მქონე ადამიანები, ასევე ეპილეფსიით და დიაბეტით დაავადებულები.
შვიდი წლამდე ასაკის ბავშვებმა არ უნდა გამოიყენონ მცენარე. შეიძლება გამოიწვიოს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა და ალერგია.
რეჰანი არ უნდა გამოიყენონ ორსულმა ქალებმა, განსაკუთრებით პირველ თვეებში. ეს იწვევს საშვილოსნოს ჰიპერტენზიას (შეკუმშვას) და შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის მოშლა. არ არის რეკომენდებული ძუძუთი კვების დროს.
სხეულის რეაქციები მცენარეულ მედიცინაზე ყოველთვის ინდივიდუალურია. თქვენი უსაფრთხოებისთვის, სანამ დაიწყებთ აიღეთ რეჰანის დეკორქცია, მიმართეთ ექიმს და ფიტოთერაპევტს.
გირჩევთ:
მოცვის ჩაი - რატომ არის ის სასარგებლო
არაჟანი, რომელიც იზრდება ტყეებში და ჭაობების გარშემო, მოცვს უწოდებენ. იგი შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას ვიტამინებს, ლიმონმჟავას, ასევე გლუკოზას და ფრუქტოზას. მოცვის ჭამა შეიძლება ზუსტად ასე, უხვად მოფენილი შაქრით, თანაბრად სასარგებლოა მათი სამკურნალო ჩაის დამატება.
რატომ არის სასარგებლო ქერის დეკორაცია?
ბოლო ათწლეულების განმავლობაში ქერი შეიცვალა ხორბლით და ბრინჯით. ქერის მარცვლის მნიშვნელოვანი ნაწილი გამოიყენება მხოლოდ ალაოს, ლუდისა და დამუშავებული პროდუქციის წარმოებისთვის. გარდა ამისა, ქერი არის მნიშვნელოვანი საკვები ცხოველების გასუქებისათვის, მასში დიდი რაოდენობით ცილებისა და ცილების გამო.
საზამთროს კანი - რატომ არის ასეთი სასარგებლო?
საზამთრო არის როგორც მოზრდილების, ასევე ბავშვების საყვარელი ხილი. ბევრმა იცის ამის სარგებლობის შესახებ, მაგრამ ცოტას ვარაუდით, რომ მისი სარგებელი არა მხოლოდ წვნიან და ტკბილ ვარდისფერ ინტერიერშია, არამედ საზამთროს კანს. დიახ, ის, რასაც, როგორც წესი, ვაგდებთ, აღმოჩნდება, რომ გამოიყენება სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ, ასევე კოსმეტიკური პროდუქტის სამკურნალოდ.
რა არის ტანინები და რატომ არის ისინი სასარგებლო?
მთრიმლავი ნივთიერებები ან ე.წ. ტანინები სპეციფიკური თვისებაა ცხოველების ნედლეულის კანი ბადებად ან გიონად გადაქცევა (გარუჯვა). ცოტა ხნის წინ, ტანინის მიმართ ინტერესი მნიშვნელოვნად გაიზარდა ვიტამინ P– ს დადგენილი ეფექტის გამო. ღირებული ნივთიერებები ძალზე სასარგებლოა, რადგან ისინი ზრდის კაპილარების კედლების სტაბილურობას და ამცირებენ მათ გაზრდილ გამტარობას.
რატომ არის შავი ჩაი ასე სასარგებლო
მცენარე Camellia sinensis აწარმოებს მსოფლიოში ჩაის სამ ყველაზე სასარგებლო სახეობას. ისინი შავი, თეთრი და მწვანეა. განსხვავება მოდის კრეფის დროსა და დუღილში, რომელსაც ფოთლები ექვემდებარება. შავ ჩაში დუღილის პროცესი დასრულებულია, თეთრი ჩაი არ დუღდება და მწვანე ჩაი მცენარის ყველა ნაწილს იყენებს და დუღილიც ხანმოკლეა.