2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მსხალი და მისი სამკურნალო თვისებები ცნობილია უხსოვარი დროიდან. გამომცხვარ მსხალს იყენებენ საჭმლის მონელების დარღვევების სამკურნალოდ და გულის გასაძლიერებლად.
ნაყოფი შეიცავს ენერგეტიკული ნივთიერებების მდიდარ ნაკრებებს. იგი შეიცავს ძირითადად ფრუქტოზას, გლუკოზას, ვაშლის, ლიმონმჟავას და ოქსილის მჟავას, ეთერზეთებს და პექტინს. ისინი პასუხისმგებელნი არიან ხილის არომატზე და სპეციფიკურ გემოზე.
მომწიფებისთანავე იზრდება შაქრებისა და პექტინების რაოდენობა და მცირდება მჟავების რაოდენობა. მსხალი ასევე მდიდარია ვიტამინებით. უმეტესობა B ჯგუფის ვიტამინებია. მინერალებიდან ყველაზე დიდია კალიუმის არსებობა. 100 გრ ტკბილ ხილში ენერგეტიკული ღირებულებაა 45 კალორია.
მსხალი ხელს უწყობს ნაწლავის პერისტალტიკას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. დარბილებულ ხილს აქვს საფაღარათო მოქმედება, მაგრამ ზოგიერთ გარეულ მცენარეს აქვს საწინააღმდეგო წვის ეფექტი. ამ ხილის მოხმარება არ უნდა იყოს გადაჭარბებული. დიდმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება და გულისრევა.
მსხალი სასარგებლოა ღვიძლისა და ნაღვლის დაავადებების დროს და კუჭის სეკრეციის სტიმულირებისთვის.
ტკბილ ხილს აქვს შარდმდენი მოქმედება და ასევე სასარგებლოა საშარდე სისტემისა და თირკმლის ქვების ანთების დროს.
პექტინების, ვიტამინების, შაქრებისა და მინერალების მდიდარი შემცველობა ხელს უწყობს ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობას, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას.
მსხალს ასევე იყენებენ როგორც პროფილაქტიკური საშუალება ბაზედას დაავადების დროს, მასში იოდის არსებობის გამო. ხალხურ მედიცინაში ნაყოფს იყენებენ, როგორც წამალს ხველის, ქოშინის, ბრონქიტისა და ფილტვის ტუბერკულოზის დროს. ყელის ტკივილის დროს ძალიან კარგი ეფექტი აქვს მსხლის წვენის მიღებას. გამხმარი ხილის დეკორქცია გამოიყენება ბოჭკოვანი პირობების და წყურვილის მოსაკლავად.
გირჩევთ:
წყლის სამკურნალო ძალებისა და ჩვენზე მისი გავლენის შესახებ
ადამიანი შედგება დაახლოებით 70% წყლისგან, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს, ჩვენი აზრებიდან გამომდინარე. წყალი ბუნებაში არსებობს მყარ, თხევად და გაზურ მდგომარეობაში (სამივე ფაზის დაკვირვება შეგვიძლია). ამ გაგებით მას უნიკალური ნივთიერება შეიძლება ეწოდოს.
ლობიო და მისი სამკურნალო თვისებები
ლობიო არის ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. ის შეიცავს ვიტამინებს, ფერმენტებს, მიკროელემენტებს და სასარგებლოა სხვადასხვა დაავადებების დროს. ამ შესანიშნავი მცენარის თესლს აქვს ვიტამინი A, B ვიტამინები (ვიტამინი B1, B2 და B6), ვიტამინი C და ვიტამინი K.
ოხრახუშის ჩაი და მისი სამკურნალო ძალა
ოხრახუშს ხშირად იყენებენ საჭმლის მომზადების დროს, მაგრამ თქვენ იცით, რომ მისი საშუალებით შეიძლება ჩაის დასამზადებლად გამოყენება, რომელიც მრავალი დაავადებისთვის სასარგებლოა. ოხრახუშის ჩაი ჩვეულებრივ რეკომენდებულია არარეგულარული მენსტრუალური ციკლის დროს.
გოგრა და მისი ფასდაუდებელი თვისებები
გოგრა მრავალწლიანი მცენარეა Cucurbitaceae ოჯახისგან. იგი შორეული წარსულიდან გამოიყენებოდა საკვებ პროდუქტად. არქეოლოგიურმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ გოგრა შეჭამეს 3000 წლის წინ, და შესაძლოა, 5000 წლის წინ. გოგრის თესლი იპოვნეს პერეველი ინდიელების სამარხში, ხოლო ძველი საბერძნეთისა და რომის მკვიდრებმა სხვადასხვა სითხეები შეინახეს გამხმარ გოგრაში.
კომბოსტოს წვენის განსაკუთრებული თვისებები და თვისებები
კომბოსტოს წვენი ყველა ჩვენგანისთვის ცნობილია, როგორც შესანიშნავი წამალი ჰინგოვერის საწინააღმდეგოდ. სცადეთ თუ არა, რა თქმა უნდა გსმენიათ მისი განსაკუთრებული შემთხვევების შესახებ თვისებები . მიუხედავად იმისა, რომ კომბოსტოს წვენს ზოგიერთის აზრით არ აქვს ძალიან სასიამოვნო გემო და არომატი, მისი სარგებელი ორგანიზმისთვის უამრავია.
