ლობიო და მისი სამკურნალო თვისებები

ვიდეო: ლობიო და მისი სამკურნალო თვისებები

ვიდეო: ლობიო და მისი სამკურნალო თვისებები
ვიდეო: ლობიოს მომზადება (как приготовить фасоль) 2024, ნოემბერი
ლობიო და მისი სამკურნალო თვისებები
ლობიო და მისი სამკურნალო თვისებები
Anonim

ლობიო არის ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. ის შეიცავს ვიტამინებს, ფერმენტებს, მიკროელემენტებს და სასარგებლოა სხვადასხვა დაავადებების დროს.

ამ შესანიშნავი მცენარის თესლს აქვს ვიტამინი A, B ვიტამინები (ვიტამინი B1, B2 და B6), ვიტამინი C და ვიტამინი K. ლობიო ასევე შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, რომელიც ცნობილია ორგანიზმისთვის მრავალი სარგებლით. ასევე ლობიოში მცენარეში არის მაღალი შემცველობა რკინის, მაგნიუმის, კალიუმის, ფოსფორის, სელენის, ფოსფორისა და კალციუმის. ლობიოს მცენარეში კიდევ ერთი ძალიან სასარგებლო ნივთიერებაა გოგირდი. ის ეხმარება ბრონქების პრობლემებს, რევმატიზმს, ნაწლავის ინფექციებს და ბევრ სხვა მდგომარეობას.

ლობიო შეიცავს პროტეინებსა და ცილებს, რომლებიც ძალიან ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ. ამიტომ ის ხორცის ძალიან კარგი შემცვლელია.

თუ მუდმივი ხველა გაწუხებთ, შეგიძლიათ მოამზადოთ ლობიოს ფქვილი. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლის ან თირკმელების პრობლემების შემთხვევაში შეგიძლიათ მოხარშოთ ლობიო, დაფქვათ და მოიხმაროთ.

სამკურნალო თვისებებს აქვს ამ მშვენიერი მცენარის თესლი, ძირები და ყვავილები - ლობიო. ლობიოს აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. შაქრიანი დიაბეტის დროს შეგიძლიათ გააკეთოთ ლობიოს ძირების დეკორაცია.

ლობიო და მისი სამკურნალო თვისებები
ლობიო და მისი სამკურნალო თვისებები

თუ თქვენ გაქვთ კანის პრობლემები, სხვადასხვა ანთებითი პროცესები ან აბსცესი, შეგიძლიათ ლობიო რძეში მოხარშოთ და გაანადგუროთ. კომპრესები გააკეთეთ ასე მიღებული ნარევით. ლობიოს ყვავილების ინფუზიით შეგიძლიათ მკურნალობა ანთებაზე სახეზე და გააკეთოთ თმის ნიღბები გასქელებასა და გასაპრიალებლად.

ლობიო შეიცავს ტირამინს. ეს არის ამინომჟავა, რომელიც მოქმედებს როგორც ყავის ბუნებრივი შემცვლელი. ეს მას შეუსაბამოდ ხდის მცირეწლოვანი ბავშვებისა და მოზარდების მიერ შუადღის გვიან და საღამოს მოხმარებისთვის. ზოგადად, ლობიო განსაკუთრებით შესაფერისი საკვები არ არის ბავშვებისთვის.

თუ ყაბზობა გაწუხებთ, კარგია, თავი აარიდოთ ლობიოს, როგორც საკვებს.

გირჩევთ: