2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ლობიო არის ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. ის შეიცავს ვიტამინებს, ფერმენტებს, მიკროელემენტებს და სასარგებლოა სხვადასხვა დაავადებების დროს.
ამ შესანიშნავი მცენარის თესლს აქვს ვიტამინი A, B ვიტამინები (ვიტამინი B1, B2 და B6), ვიტამინი C და ვიტამინი K. ლობიო ასევე შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, რომელიც ცნობილია ორგანიზმისთვის მრავალი სარგებლით. ასევე ლობიოში მცენარეში არის მაღალი შემცველობა რკინის, მაგნიუმის, კალიუმის, ფოსფორის, სელენის, ფოსფორისა და კალციუმის. ლობიოს მცენარეში კიდევ ერთი ძალიან სასარგებლო ნივთიერებაა გოგირდი. ის ეხმარება ბრონქების პრობლემებს, რევმატიზმს, ნაწლავის ინფექციებს და ბევრ სხვა მდგომარეობას.
ლობიო შეიცავს პროტეინებსა და ცილებს, რომლებიც ძალიან ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ. ამიტომ ის ხორცის ძალიან კარგი შემცვლელია.
თუ მუდმივი ხველა გაწუხებთ, შეგიძლიათ მოამზადოთ ლობიოს ფქვილი. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლის ან თირკმელების პრობლემების შემთხვევაში შეგიძლიათ მოხარშოთ ლობიო, დაფქვათ და მოიხმაროთ.
სამკურნალო თვისებებს აქვს ამ მშვენიერი მცენარის თესლი, ძირები და ყვავილები - ლობიო. ლობიოს აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. შაქრიანი დიაბეტის დროს შეგიძლიათ გააკეთოთ ლობიოს ძირების დეკორაცია.
თუ თქვენ გაქვთ კანის პრობლემები, სხვადასხვა ანთებითი პროცესები ან აბსცესი, შეგიძლიათ ლობიო რძეში მოხარშოთ და გაანადგუროთ. კომპრესები გააკეთეთ ასე მიღებული ნარევით. ლობიოს ყვავილების ინფუზიით შეგიძლიათ მკურნალობა ანთებაზე სახეზე და გააკეთოთ თმის ნიღბები გასქელებასა და გასაპრიალებლად.
ლობიო შეიცავს ტირამინს. ეს არის ამინომჟავა, რომელიც მოქმედებს როგორც ყავის ბუნებრივი შემცვლელი. ეს მას შეუსაბამოდ ხდის მცირეწლოვანი ბავშვებისა და მოზარდების მიერ შუადღის გვიან და საღამოს მოხმარებისთვის. ზოგადად, ლობიო განსაკუთრებით შესაფერისი საკვები არ არის ბავშვებისთვის.
თუ ყაბზობა გაწუხებთ, კარგია, თავი აარიდოთ ლობიოს, როგორც საკვებს.
გირჩევთ:
მსხალი და მისი სამკურნალო თვისებები
მსხალი და მისი სამკურნალო თვისებები ცნობილია უხსოვარი დროიდან. გამომცხვარ მსხალს იყენებენ საჭმლის მონელების დარღვევების სამკურნალოდ და გულის გასაძლიერებლად. ნაყოფი შეიცავს ენერგეტიკული ნივთიერებების მდიდარ ნაკრებებს. იგი შეიცავს ძირითადად ფრუქტოზას, გლუკოზას, ვაშლის, ლიმონმჟავას და ოქსილის მჟავას, ეთერზეთებს და პექტინს.
წყლის სამკურნალო ძალებისა და ჩვენზე მისი გავლენის შესახებ
ადამიანი შედგება დაახლოებით 70% წყლისგან, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს, ჩვენი აზრებიდან გამომდინარე. წყალი ბუნებაში არსებობს მყარ, თხევად და გაზურ მდგომარეობაში (სამივე ფაზის დაკვირვება შეგვიძლია). ამ გაგებით მას უნიკალური ნივთიერება შეიძლება ეწოდოს.
ოხრახუშის ჩაი და მისი სამკურნალო ძალა
ოხრახუშს ხშირად იყენებენ საჭმლის მომზადების დროს, მაგრამ თქვენ იცით, რომ მისი საშუალებით შეიძლება ჩაის დასამზადებლად გამოყენება, რომელიც მრავალი დაავადებისთვის სასარგებლოა. ოხრახუშის ჩაი ჩვეულებრივ რეკომენდებულია არარეგულარული მენსტრუალური ციკლის დროს.
გოგრა და მისი ფასდაუდებელი თვისებები
გოგრა მრავალწლიანი მცენარეა Cucurbitaceae ოჯახისგან. იგი შორეული წარსულიდან გამოიყენებოდა საკვებ პროდუქტად. არქეოლოგიურმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ გოგრა შეჭამეს 3000 წლის წინ, და შესაძლოა, 5000 წლის წინ. გოგრის თესლი იპოვნეს პერეველი ინდიელების სამარხში, ხოლო ძველი საბერძნეთისა და რომის მკვიდრებმა სხვადასხვა სითხეები შეინახეს გამხმარ გოგრაში.
კომბოსტოს წვენის განსაკუთრებული თვისებები და თვისებები
კომბოსტოს წვენი ყველა ჩვენგანისთვის ცნობილია, როგორც შესანიშნავი წამალი ჰინგოვერის საწინააღმდეგოდ. სცადეთ თუ არა, რა თქმა უნდა გსმენიათ მისი განსაკუთრებული შემთხვევების შესახებ თვისებები . მიუხედავად იმისა, რომ კომბოსტოს წვენს ზოგიერთის აზრით არ აქვს ძალიან სასიამოვნო გემო და არომატი, მისი სარგებელი ორგანიზმისთვის უამრავია.