2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ყველა დიასახლისი ურჩევნია შეიძინოს ახალი სამზარეულოს ხელსაწყოები მოსახერხებელი და ამავე დროს იაფი. მაგრამ ხშირად ხდება შემთხვევა, როდესაც იაფი კერძები საზიანოა ჯანმრთელობისთვის, რადგან მათში მოხარშული საკვები შთანთქავს ტოქსინებს იმ მასალისგან, საიდანაც მზადდება კერძი.
გარდა ამისა, იაფი ემალირებული კერძები ძალიან სწრაფად იშორებს კანს და გაწმენდილი ემალირებული კერძებით მომზადებისას, საკვები არ არის კარგი ორგანიზმისთვის. მიიღება ჟანგის მიკროორგანიზებები, რომლებიც საკვებში გადადის შეუმჩნეველი და სერიოზულად საზიანოა ჯანმრთელობისთვის.
აქერცლილი მინანქრის პატარა ნაწილაკები შემოდიან სხეულში და მათმა დაგროვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან სერიოზული დაავადებები. ამრიგად, იაფ კერძებში მომზადება შეიძლება დროში ბომბად იქცეს.
მომზადებული კერძების ხარისხი და გემო დამოკიდებულია კერძიზე, რომელშიც ისინი მზადდება. მაგალითად, ალუმინის ქვაბებსა და ტაფებს, რომლებიც საეჭვო წარმოშობისაა, შეიძლება ძალიან უარყოფითი გავლენა იქონიოს სხეულზე.
თუ გსურთ საზ არამარტო გემრიელი, არამედ უსაფრთხოც, აირჩიეთ ალუმინის ტაფა, რომელსაც აქვს შესაფერისი საფარი. ამ გზით თქვენ გამოიყენებთ ალუმინის კარგ თერმულ გამტარობას თქვენი ოჯახის ჯანმრთელობის საფრთხის გარეშე.
ზოგიერთ იაფ კერძს აქვს თუთიის საფარი. ეს ძალზე საზიანოა ორგანიზმისთვის, რადგან ასეთი ჭურჭლის გაცხელებისას წარმოიქმნება თუთიის მარილები, რომლებიც პროდუქტებში რჩება. ისინი შხამიანია ორგანიზმისთვის, მაგრამ იმის გამო, რომ დოზები მცირეა, ისინი არ კლავს, არამედ იწვევს სხვადასხვა საშიშ დაავადებებს.
ასევე არ არის რეკომენდებული იაფი თეფლონის ტაფები, რადგან ტეფლონის საფარი საეჭვო ხარისხისაა. როდესაც თბება, მას შეუძლია მავნე ნივთიერებების გამოსხივება პროდუქტებში.
მელამინის ჭურჭელი ძალიან მავნეა და ევროპაში აკრძალულია გაყიდვა. ასეთი კერძები ფაიფურის მსგავსია, მაგრამ დამზადებულია პლასტმასისგან ფორმალდეჰიდით. ასეთი ჭურჭლის გამოყენება იწვევს კანის, თვალების, ღვიძლის, კუჭისა და ფილტვების დაავადებებს.
უჟანგავი ფოლადის ჭურჭელი, ისევე როგორც იენის მინისგან დამზადებული, საუკეთესოა სამზარეულოსთვის და მათი იაფი ვერსიებიც კი არც ისე საზიანოა ჯანმრთელობისთვის.
გირჩევთ:
როგორ გადავაქციოთ რაიმე გემრიელი საშობაო დეკორაციად
საშობაო არდადეგების მოახლოებასთან ერთად ახლოვდება მომენტი, როდესაც უნდა ვიფიქროთ საშობაო დეკორაციებზე. დაწყებული საშობაო გვირგვინით, გირლანდებითა და სათამაშოებით, რომლებიც მაღაზიის ქსელში გვიმარხავენ და დამთავრებული ხელნაკეთი დეკორაციებით, ხელთ არსებული მასალებით.
კულინარიული სახელმძღვანელო: სხვადასხვა საყოფაცხოვრებო ჭურჭლის უარყოფითი მხარეები
გემრიელი და ხარისხიანი სამზარეულოს მნიშვნელოვანი პირობა არის სამზარეულოს ჭურჭლის სწორი არჩევანი - ქვაბები, ტაფები, ტაფები, ქვაბები და სხვა. ხარშვის დროს გამოყენებულმა კერძებმა არ უნდა მიანიჭონ კერძს გვერდითი ფერი, სუნი და გემო. ჩამონტაჟებული თერმოსტატებით ელექტრო და გაზქურასგან განსხვავებით, გაზზე მომუშავე გაზები, ნახშირი, ზეთი ან კომბინაცია არ იძლევა მუდმივ ტემპერატურას.
ჭურჭლის საჭმლის მომზადება
რა ჯობია ქოთანში მომზადებას? ეს არის სწრაფი, მარტივი და სასარგებლო გზა საჭმლის მოსამზადებლად. არ არის საჭირო გაზქურის გვერდით დგომა, ქაფის გაღვივება ან ამოღება, შიგთავსის გაკეთება. უბრალოდ დაამატეთ პროდუქტები ჭურჭელში და განათავსეთ იგი ღუმელში.
რაიმე სარგებელი აქვს ცალკე დიეტას
ცალკეული კვება ძალიან თანამედროვეა. მისი მომხრეები ირწმუნებიან, რომ ეს წონის დაკლებასა და განკურნებაში გვეხმარება. ამასთან, ექსპერტები სკეპტიკურად უყურებენ ასეთ მოსაზრებას. მრავალი მათგანის აზრით, ცალკე დიეტა არ არის პანაცეა. ისინი აცხადებენ, რომ საჭმლის მონელების პროცესი დამოკიდებულია არა იმდენად კომბინაციებზე, რამდენადაც შეჭმული საკვების რაოდენობაზე და სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.
პროდუქციის რაოდენობის გაზომვა საყოფაცხოვრებო ჭურჭლის დახმარებით
აქ მოცემულია საყოფაცხოვრებო ჭურჭლით იზომება ზოგიერთი პროდუქტის სავარაუდო რაოდენობა, წონა: 1 ჩ.კ. შაქარი - 5-7 გ; ფქვილი - 5-6 გ; semolina - 5-6 გ; ბრინჯი 7 გრ; სახამებელი - 5 გ; 1 ს.კ. შემწვარი ფქვილი სრული ს.კ. - 15 გ; შემწვარი ფქვილი ტოლია tbsp.
