დაბალკალორიული კრემები

ვიდეო: დაბალკალორიული კრემები

ვიდეო: დაბალკალორიული კრემები
ვიდეო: მარწყვის მარტივი, მსუბუქი და დაბალკალორიული ტორტი. 2024, ნოემბერი
დაბალკალორიული კრემები
დაბალკალორიული კრემები
Anonim

ყავის პუდინგი დაბალკალორიულია. გჭირდებათ 3 ჩაის კოვზი ხსნადი ყავა, 1 ჩაის კოვზი ზეთი, 2 კოვზი კონიაკი, 150 გრამი ბუნებრივი შოკოლადი, 180 გრამი თეთრი შოკოლადი, 150 მილილიტრი უცხიმო კრემი.

გახეხეთ ბუნებრივი შოკოლადი წყლის აბაზანაში, დაამატეთ ზეთი და აურიეთ, სანამ ერთგვაროვანი არ იქნება. დაარიგეთ შოკოლადი მცირე ზომის ქაღალდის ფორმებში, გადაანაწილეთ მათ კედლებზე.

ფორმები არ გააფუჭებს მათ ფორმას, თუ სტაბილურობისთვის პატარა ყავის ჭიქებში ჩადებთ. გააგრილეთ სანამ გაცივდება და მოაცილეთ ფორმები.

ასე ყალიბდება შოკოლადის კალათა. ამ დროს ყავას ემატება კრემი, ნელა თბება, სანამ ყავა არ გახსნის. დაამატეთ თეთრი შოკოლადი და მას შემდეგ რაც გადნება, გადმოდგით ცეცხლიდან.

გაგრილების შემდეგ დაამატეთ კონიაკი და გადაანაწილეთ ნარევი შოკოლადის კალათებში. ეს შეიძლება იყოს გაფორმებული კაკალი.

არ აზიანებს ფიგურას და ლიმონის კრემს. გჭირდებათ 100 მილილიტრი ლიმონის წვენი, 1 ლიმონის გახეხილი კანი, 450 მილილიტრი უცხიმო კრემი, 5 კვერცხის გული, 100 გრამი შაქრის პუდრა, სახამებლის 1 სუფრის კოვზი.

შეურიეთ 150 მილილიტრი კრემი ლიმონის წვენსა და ცედრას. გავაცხელოთ დაბალ ცეცხლზე ადუღების გარეშე. გადმოდგით ცეცხლიდან და გააგრილეთ.

სცემეთ გულებს შაქრის პუდრასა და სახამებელთან ერთად, დაუმატეთ ლიმონის ნარევს, აურიეთ და სითბოს დაბალ ცეცხლზე. როდესაც ნარევი დაიწყებს დუღილს, გადმოდგით ცეცხლიდან და გააცივეთ.

დარჩენილი ნაღები ათქვიფეთ და დაამატეთ კრემს. აურიეთ, დაარიგეთ ფორმებში და დატოვეთ მაცივარში, რომ გამაგრდეს.

გირჩევთ: