2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ექიმები ალკოჰოლს არასდროს ურჩევენ, მაგრამ მრავალი გამოკვლევის თანახმად, საღამოს ერთი ჭიქა ღვინო არანაირ ზიანს არ მიაყენებს ორგანიზმს. ბევრი ექსპერტიც კი ამბობს, რომ ის სასარგებლოა. ამასთან, აღმოჩნდა, რომ არასწორია კვლევები, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ ღვინო არ არის ისეთი მავნე, როგორც სხვა სახის ალკოჰოლი.
სვამს თუ არა ადამიანი სამ გასროლას არაყს ან ჭიქა ღვინოს, მნიშვნელობა არ აქვს, რადგან ორივე შემთხვევაში ჩვენ საზიანო ვართ. ეს არის დუნკან სელბის პოზიცია, რომელიც არის ბრიტანეთის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სააგენტოს თავმჯდომარე.
70-იანი წლების შემდეგ ღვიძლის დაავადებით სიკვდილიანობა 500 პროცენტით გაიზარდა და ექსპერტების აზრით, ამის მიზეზი საკმაოდ ნათელია, წერს ბრიტანული გაზეთი Telegraph.
ბევრი ადამიანი, როდესაც ხანგრძლივი სამუშაო დღის შემდეგ ბრუნდება სახლში, გადაწყვიტეთ დაასხით ჭიქა ალკოჰოლი დასასვენებლად. ამის შემდეგ, კიდევ არის სხვა და სხვა - ექსპერტის აზრით, ამ გზით ადამიანები ვერც კი ხვდებიან რამდენს სვამენ ალკოჰოლს.
მუშაობის შემდეგ ჭიქა მდუმარე მკვლელია, სელბი კატეგორიულია - მონაცემები აჩვენებს, რომ ღვიძლის დაავადებები მკვლელობებში მესამე ადგილზეა. ის ამტკიცებს, რომ ციროზის შემთხვევათა 75 პროცენტზე მეტი დიაგნოზირებულია მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ადამიანები საავადმყოფოში მოხვდებიან სერიოზული პრეტენზიებით.
ამასთან, სპეციალისტი შეახსენებს, რომ ამ მდგომარეობის თავიდან აცილება შესაძლებელია - საკმარისია ციროზის ყველაზე რისკფაქტორის - ალკოჰოლის შეზღუდვა. ბევრი ადამიანი აცხადებს, რომ მისი მოხმარება მათთვის პრობლემას არ წარმოადგენს, მაგრამ სინამდვილეში მათი კონტროლი შეუძლებელია.
სელბი განმარტავს, რომ დიდი ჭიქა ღვინო არის ზუსტად სამი გასროლა არაყი და რომ ხალხი ჩვეულებრივ კარგავს თვალყურს იმის შესახებ, თუ რამდენად დალიეს ისინი. სხვა კვლევები ასევე მხარს უჭერს სელბის თეორიას.
ამტკიცებენ, რომ ალკოჰოლმა, რაც არ უნდა იყოს ის, არამარტო შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის პრობლემები, არამედ მნიშვნელოვნად გაზარდოს კიბოს, გულის დაავადებების და დიაბეტის რისკი. ექსპერტების აზრით, ის, რომ ზოგიერთი ტიპის ალკოჰოლი დადებითად მოქმედებს გულსისხლძარღვთა სისტემაზე, ძალზე გაზვიადებულია.
გირჩევთ:
ერთი ჭიქა წითელი ღვინო ტოლია საათში ვარჯიშის დარბაზში
ერთ ჭიქა წითელ ღვინოს შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი ფიტნეს, ისევე როგორც საათში ინტენსიური ვარჯიში დარბაზში. ამ დასკვნამდე მივიდნენ კანადელმა მეცნიერებმა, რომლებმაც შეისწავლეს რესვერატროლის მოქმედება ლაბორატორიულ თაგვებზე. ალბერტას უნივერსიტეტის სამეცნიერო ჯგუფმა დაადგინა, რომ წითელი ღვინო, როგორც სასმელი, რომელიც შეიცავს ბუნებრივ ფორმაში ყველაზე მაღალი დონის რესვერატროლს, ყველაზე მეტ გავლენას ახდენს ორგანიზმზე.
და კიდევ რამდენიმე მიზეზი, რომ ყოველ ღამით დალიოთ ერთი ჭიქა ღვინო
ღვინო შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და მთრიმლავ ნივთიერებებს, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო გავლენა გულსისხლძარღვთა სისტემაზე. ამერიკელი მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა ხანგრძლივმა გამოკვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად ღვინოს ღებულობენ, 30% -ით ნაკლები ალბათობით განიცდიან გულსისხლძარღვთა დაავადებებს.
ერთი ჭიქა ღვინო აძლიერებს იმუნურ სისტემას
კალიფორნიის უნივერსიტეტის ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ერთი ჭიქა ღვინო ხელს უწყობს იმუნურ სისტემას და აძლიერებს ვაქცინების მოქმედებას, რითაც თქვენს სხეულს ეხმარება სწრაფად ებრძოლოს ინფექციებს. ალკოჰოლი გარანტირებულია სისხლის მიმოქცევისა და გულსისხლძარღვთა სისტემის გასაუმჯობესებლად, თუ ის ზომიერად არის ნასვამი.
დღეში ერთი ჭიქა ღვინო ჯანმრთელი გულისთვის
დღეში ჩატარებული ერთი კვლევის თანახმად, დღეში ერთი ჭიქა ღვინის მოხმარება უაღრესად სასარგებლო გავლენას ახდენს დიაბეტით დაავადებულთა გულზე. ეს განსაკუთრებით ეხება წითელ ღვინოს, ხაზს უსვამენ მკვლევარები. მკვლევარებმა, რომლებმაც ჩაატარეს კვლევა, ირწმუნებიან, რომ ეს პირველი ასეთი კვლევაა - ექსპერტები არიან შეერთებული შტატებიდან და ისრაელიდან.
ერთი ჭიქა წითელი ღვინო და შოკოლადის ნაჭერი არის სიცოცხლის ხანგრძლივობა
რამდენიმე ცალი შოკოლადი და ერთი ჭიქა წითელი ღვინო შეიძლება გააგრძელოს ადამიანის სიცოცხლე და შეამციროს გულსისხლძარღვთა დაავადებების რისკი. ამ დასკვნამდე მივიდნენ ავსტრალიისა და ახალი ზელანდიის მეცნიერთა ჯგუფმა, სპეციალური კვლევების ჩატარების შემდეგ.
