დღეში ერთი ჭიქა ღვინო ჯანმრთელი გულისთვის

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

დღეში ჩატარებული ერთი კვლევის თანახმად, დღეში ერთი ჭიქა ღვინის მოხმარება უაღრესად სასარგებლო გავლენას ახდენს დიაბეტით დაავადებულთა გულზე. ეს განსაკუთრებით ეხება წითელ ღვინოს, ხაზს უსვამენ მკვლევარები.

მკვლევარებმა, რომლებმაც ჩაატარეს კვლევა, ირწმუნებიან, რომ ეს პირველი ასეთი კვლევაა - ექსპერტები არიან შეერთებული შტატებიდან და ისრაელიდან. კვლევისთვის გამოიყენეს მოხალისეები - 224 მონაწილე დიაბეტი იყო და თითოეული მათგანის სიცოცხლე ორი წლის განმავლობაში შეისწავლეს.

აღმოჩნდა, რომ მათ, ვინც რეგულარულად მიირთმევს ჭიქა ღვინოს, ქოლესტერინის დონე უკეთესი აქვს, ვიდრე კვლევის სხვა მონაწილეებს.

მოხალისეები სამ ჯგუფად დაიყვნენ, დაყოფა მოხდა იმის მიხედვით, თუ რა ალკოჰოლის მიღებას ისურვებდნენ საღამოს. მონაწილეთა ერთი ჯგუფი მოიხმარდა თეთრ ღვინოს, მეორე კი არ სვამდა ალკოჰოლს, არამედ წყალს, ხოლო მესამე გირჩევნიათ წითელი ღვინო.

კვლევის დროს, ყველა მონაწილისთვის აუცილებელი იყო ერთიდაიგივე საკვების მიღება, რათა რეალურად განესაზღვრათ რომელი ალკოჰოლი უკეთ მუშაობს. ამ მიზნით, მკვლევარებმა მოხალისეებს სთხოვეს დაეცვათ ხმელთაშუაზღვის დიეტა და კვლევის მიმდინარეობის პროცესში მონაწილეებს აკვირდებოდნენ დიეტოლოგები.

წითელი ღვინის მოყვარულები ნამდვილად არიან გამარჯვებულები ამ კვლევაში. ქოლესტერინის უკეთესი დონის გარდა, მონაწილეებმა კარგი შედეგები მიიღეს სისხლის სხვა ტესტებშიც.

ამის შესახებ ევროპის სიმსუქნის კონგრესის დროს განაცხადა. ამასთან, მეცნიერები კატეგორიულნი არიან, რომ არა მხოლოდ წითელ ღვინოს შეუძლია შაქრის გადამუშავება, ამიტომ დიაბეტიანებს შეუძლიათ უსაფრთხოდ მოიხმარონ თეთრი ღვინოები.

სპეციალისტთა მთელი კვლევა გამოქვეყნდა Daily Mail- ის გვერდებზე. ამასთან, უენი შეახსენებს, რომ იმისათვის, რომ ეს ალკოჰოლი გამოდგეს, საჭიროა ზრუნვა მიღებულ ოდენობაზე.

საღამოს ერთი ჭიქა მისაღებია და შეიძლება მრავალმხრივი იყოს სასარგებლო - არა მხოლოდ გულისთვის, არამედ კიბოს პროფილაქტიკისთვის, მადის აღსაკვეთად, კბილების გახრწნის თავიდან ასაცილებლად და სხვა.