ნებადართული საკვები ნაღვლის კრიზისში

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ნაღვლის პრობლემების დროს დიეტა მკურნალობის ძირითადი ნაწილია. ნაღვლის მოცილების ოპერაციები სულ უფრო ხშირად ხდება და ამის მიზეზია მჯდომარე ცხოვრების წესი, რომელსაც ჩვენ ვმართავთ, ცხიმიან საკვებს, რომელსაც ვჭამთ და სულ უფრო ნაკლები ხილის მოხმარებას.

დიეტა დაავადებული ნაღვლისთვის სავალდებულოა - პრობლემა გაქვთ თუ არა ის უკვე აღმოფხვრილი. ზოგიერთი კვების ჯგუფი უბრალოდ უნდა დაივიწყოთ ცოტა ხნით, რომ უფრო მეტი ტკივილი და ჯანმრთელობის პრობლემები არ შეგიქმნათ.

ნაღვლის კრიზისი მართლაც მტკივნეულია - უსიამოვნო შეგრძნება განისაზღვრება, როგორც ძლიერი სპაზმი მარჯვენა მხარეს, ნეკნების ქვემოთ. ჩვეულებრივ, ეს ტკივილი ვრცელდება კისერზე ან მხარზე და სამწუხაროდ, ხშირად მას თან ახლავს ღებინება, სიცხე.

ასეთი კრიზისი ყველაზე ხშირად შეიძლება გამოწვეული იყოს არასათანადო საკვებით. დაავადებული ნაღვლის შემთხვევაში, ცხიმიანი და ცხიმიანი ხორცი აბსოლუტურად აკრძალულია, აუცილებელია კვერცხის, კომბოსტოს, ისპანახის, ყავის თავიდან აცილება. სქემა საკმაოდ მძიმეა, განსაკუთრებით გურმანებისთვის, მაგრამ თუ გსურთ თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქება, უმჯობესია დაიცვას იგი.

არ უნდა მიირთვათ უფრო მეტი შემწვარი საკვები, ზოგიერთი სახის სანელებლები - ქათამი, ოხრახუში, მდოგვი და ნიახური; თქვენი მდგომარეობისთვის არახელსაყრელი ბოსტნეულია სოკო, ლობიო და ოსპი, ბარდა, ბადრიჯანი, ხახვი, ნიორი, პრასი, ლობიო და ბოლოს მაკარონი, რომელიც შეიცავს საფუარს.

უცხიმო ხორცი, როგორიცაა ქათამი და თევზი, ზოგჯერ კვერცხის ცილა, რძის საკვები (არაჟანი, ხაჭო, რძე), ნაღების სუპები, ყველანაირი ხილი, ხორბლის პური, მაკარონი, პასტა, პომიდორი, სალათები, კიტრი, კარტოფილი, წითელი ბოლოკი. დალიეთ მეტი სითხე - სხვადასხვა ხილის წვენები, ახალი წვენები, ბევრი წყალი, მცენარეული ჩაი.

თქვენ არ ხართ განწირული ამ დიეტის დაცვა მთელი ცხოვრების განმავლობაში. კარგი იდეაა, რომ შემოიფარგლოთ მინიმუმ 3 – დან 5 თვემდე და შემდეგ თანდათანობით და ნელ – ნელა გადადეთ საერთო დიეტაზე, ბოლოს დატოვოთ ისპანახი, პარკოსნები, სოდა, ყავა და ალკოჰოლი.