წონის დაკლება დაჩქარებულია ტეკილას დალევით

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ტეკილას დალევა წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ, ამტკიცებს ამერიკის ქიმიური საზოგადოების (ACS) სამეცნიერო ჯგუფმა რამდენიმე ხნის წინ აგავაში შაქრის შესწავლის შემდეგ - ტეკილას მთავარი ინგრედიენტი.

მათმა ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ ამ მცენარის შაქრის ნაერთები ძალზე დადებითად მოქმედებს ორგანიზმში მიმდინარე პროცესებზე. ამასთან, რომ მხოლოდ დადებითი მხარე ისარგებლოთ, არ უნდა გადააჭარბოთ მას ტეკილა და დალიოთ არაუმეტეს 1 ჭიქა.

მოდით განავრცოთ თემა, რადგან 24 ივლისს შეერთებულ შტატებში აღინიშნება დღესასწაული ტეკილას დღე.

კარგი და ხარისხიანი ალკოჰოლი ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს ისე, რომ სხეული უფრო სწრაფად და მარტივად გათავისუფლდება ზედმეტი ცხიმისა და ნახშირწყლებისგან. გარდა ამისა, ჭიქა ტეკილა ასტიმულირებს ინსულინის გამომუშავებას და ამით ამცირებს ტიპი 2 დიაბეტის განვითარების რისკს.

კვლევაში ნათქვამია, რომ აგავას შაქარი არ შეიძლება შევადაროთ შაქრის ლერწმის ან შაქრის ჭარხლის შაქარს, რომელიც აჩვენა, რომ ზიანს აყენებს სხეულს. ამის საპირისპიროდ, ორგანიზმში მოხვედრის შემდეგ, agave შაქარი ქმნის ბოჭკოს მსგავს ნაერთებს, რომლებიც კარგია დიეტისთვის.

ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ აგავას შაქრის მიღება ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს და ზრდის ინსულინის რაოდენობას ჰორმონის GLP-1– ით, თქვა დოქტორ მერსედეს ლოპესმა, ერთ – ერთმა მკვლევარმა.

GLP-1 არის ჰორმონი, რომელიც აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ამცირებს მადას. ტეკილას მოხმარება შეიძლება უკუნაჩვენები იქნეს მხოლოდ იმ ადამიანებისთვის, ვინც ალკოჰოლით აქვთ ალკოჰოლი.

თავიანთი აზრის დასადასტურებლად, მკვლევარებმა თაგვები სტანდარტული დიეტის ქვეშ დააყენეს წყალში აგავას ექსტრაქტით. შემდეგ მათ აღმოაჩინეს, რომ მღრღნელებს სისხლში შაქრის დაბალი დონე ჰქონდათ.

ეს სხვა ლაბორატორიულ თაგვებში არ ჩანს და განსაკუთრებით მათ, ვის რაციონში შედის ხელოვნური დამატკბობლები, როგორიცაა ასპარტამი.

თანაც დახმარებით წონის დაკლება, მოკრძალებული თანხა ტეკილა ასევე გააუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ პროცესებს თქვენს სხეულში.