2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მთავარი რამ, რასაც მკურნალები გულძმარვის დროს გირჩევენ, რამდენიმეა. მთავარი საჭმელია მოხარშული ხახვი, მოხარშული სტაფილო, მოხარშული ჭარხალი, მოხარშული ბამიები სალათის სახით, ყვავილოვანი კომბოსტო. ზოგადად - ადვილად ასათვისებელი საკვები. ცალკე, ფეხები უნდა დაიბანოთ ყოველ საღამოს მუხლებამდე თბილი წყლით.
გულძმარვის მიზეზებია კუჭის წვენის მომატებული სეკრეცია უფრო მაღალი მჟავიანობით. ეს ყველაზე ხშირად გვხვდება თამბაქოს, ალკოჰოლისა და გამაღიზიანებელი საკვებისგან მუცლის ღრუს გაღიზიანებულ ადამიანებში. გასტრიტისა და წყლულის მქონე ადამიანებს აქვთ გულძმარვის უკმაყოფილება. იშვიათ შემთხვევებში, ზოგიერთ ნევროტულ მდგომარეობას შეიძლება თან ახლდეს ასეთი გამოვლინებები.
სიმპტომები, ჩვეულებრივ, ჭამის შემდეგ იჩენს თავს. სიმძიმე, კოვზის ქვეშ და მუწუკის უკან წვა, მუდმივი მჟავე ქავილი და ზოგჯერ გულისრევა და ღებინება სიმპტომების სიმპტომებია.
საკუთარი თავის დასაცავად, ჯერ კვება სწორად უნდა მოხდეს, ხოლო კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთებაზე ეჭვის შემთხვევაში, ზომები დროული უნდა იყოს.
მკურნალობა, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული, გაზრდილი მჟავიანობის დონის შესაბამისად. ხალხური მედიცინის სამკურნალოდ რეკომენდებულია პაციენტის enemas ერთი ან ორი საღამო, თბილი, დაახლოებით 39 ° C ტემპერატურის მქონე კოვზ სოდა.
შიდა მკურნალობა არასავალდებულოა - ერთი ან ორი დაუცველი საშუალება:
წითელი კარტოფილის წვენი. ახალი, კარგად გაწმენდილი კარტოფილი კარგად გაწმენდილია ცივი წყლით და, თუ ეს შესაძლებელია, ფუნჯით, დაიგეგმება და შემდეგ დაჭერით. წვენი, რომელიც მიიღება არის რძიან-ყავისფერი სითხე, უსიამოვნო გემოთი. მიიღეთ განზავებული ჭამამდე ან საკვებთან ერთად 100 გ - დღეში 4-5-ჯერ.
კომბოსტოს წვენი. იგი მზადდება და გამოიყენება ისევე, როგორც წითელი კარტოფილის წვენი.
ლურჯი კინოფირის დეკორაცია. ბალახის ერთი სუფრის კოვზი მწიფდება ჩაის სახით 200 გრ მდუღარე წყალთან ერთად. დალიეთ ერთი ფინჯანი ყავა ჭამამდე 1 საათით ადრე.
ჩიტლები. იგი ყლაპავს ნედლეულს, მთელ მარცვლეულს. პირველი დღე - ერთი მარცვალი, მეორე - ორი და ასე შემდეგ მეათედ. შემდეგ გააგრძელეთ იგივე თანმიმდევრობით, მაგრამ პირიქით, სანამ ისევ არ მოხვდებით. თუ მთელი მარცვალი არასასიამოვნოა ყლაპვისთვის, მისი დაღეჭვა შესაძლებელია.
ჭამამდე ერთი მეოთხედი საათით ადრე რეკომენდებულია კოვზ სუფთა ზეითუნის ზეთის მიღება (არა ზეთის).
კვება:
გადადით მსუბუქ, ბუნებრივ დიეტაზე, თითქმის უმარილო.
აკრძალულია შემდეგი: გამაღიზიანებელი და უხეში საკვები, განსაკუთრებით შემწვარი, ყავა, ალკოჰოლი, სანელებლები, მჟავე და ცხარე.
მინერალური წყალი აქვს სამკურნალო ეფექტი. რეგულარული ჭამა სავალდებულოა. ყველაზე შესაფერისია მსუბუქი მაკარონი, ბოსტნეულის პიურეები, ნიგოზი, ნუში, ბრინჯი, კარტოფილი, მაგრამ ყველაფერი - კარგად დაღეჭილი.
სიმინდის ახალი პოპკორნი ძალზე რეკომენდებულია, რადგან ის მჟავებს მიაქვს. ლანჩისა და ვახშმის შემდეგ შეგიძლიათ მიირთვათ მოხარშული კარტოფილი ცოტათი ლიმნით, შემდეგ კი დალიოთ ჭიქა რძე ან თბილი წყალი, შერეული კოვზი ნახშირის ფხვნილით.
გირჩევთ:
რა უნდა ჭამოს პალმის კვირას
Ყვავილების ბაღი არის მობილური ქრისტიანული დღესასწაული, რომელიც აღინიშნება აღდგომამდე ერთი კვირით ადრე. მას ასევე უწოდებენ ვრაბნიცას, ვაიას, ცვეტნა ნედელიას. ეს ასევე არის ბოლო დიდი დღესასწაული აღდგომის წინ. პალმის კვირა არის დღე, როდესაც ქრისტიანული ეკლესია იესო ქრისტეს იერუსალიმში შესვლას აღნიშნავს და მორწმუნეები მას სიხარულით შეხვდნენ.
რა უნდა ჭამოს ანემიის დროს
ანემია ან ანემია სიტყვასიტყვით ნიშნავს სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის შემცირებას და სისხლში ჰემოგლობინის დონის დაქვეითებას. უმეტეს შემთხვევაში ეს ხდება როგორც ცალკე დაავადება, მაგრამ მას შეიძლება მოჰყვეს სხეულის სხვა პათოლოგიები. ანემიის არსებობისას სავალდებულოა დიეტის შეცვლა და გარკვეული რეჟიმის დაწესება.
რა უნდა ჭამოს სიცხეში
სიცხე ადგენს ცხოვრების საკუთარ წესებს. იმისათვის, რომ სიცხე არ განიცადოთ, უნდა იცოდეთ ეს წესები. სიცხეში, დიეტოლოგები გვირჩევენ მენიუს შეცვლას. ნაკლებად მიირთვით საკონდიტრო ნაწარმი და წითელი ხორცი, ყურადღება მიაქციეთ წყალსა და ბოსტნეულს და ბევრად უფრო მარტივად მოერგებით ზაფხულის სიცხეს, რაც სერიოზულ დისკომფორტს იწვევს.
გულძმარვის და რეფლუქსის დროს ეს უნდა იცოდეთ
ბოლო წლების განმავლობაში, რიგმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ იმ ადამიანთა რიცხვი, ვისაც აწუხებს გულძმარვა თითქმის გაორმაგდა. ეს გამოწვეულია ყველა საკვების უხარისხო საკვებით, სავსე ქიმიკატებით და საღებავებით. ეს ნაცნობი და ძალიან უსიამოვნო შეგრძნება ხდება მოძრაობის გამო კუჭის მჟავა და ფერმენტები კუჭიდან საყლაპავამდე.
ჭამა გულძმარვის დროს
ჩვენი კუჭის უსიამოვნო მჟავების დამნაშავე სინამდვილეში კუჭის წვენის ერთ-ერთი ინგრედიენტია. ეს არის მარილმჟავა, რომელიც საკმაოდ ძლიერია / ერთ-ერთი ძლიერი მჟავა / და მისი მთავარი როლი არის საკვების მონელების დახმარება. ზოგჯერ, როდესაც კუჭის წვენის წარმოება იზრდება, მისი ნაწილი შეიძლება მოხვდეს საყლაპავში.