2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თავის ტვინში დელიკატესებით და ცხიმებით ზედმეტი ჭამა იწვევს იგივე დარღვევებს, რაც კოკაინის ან ჰეროინის გამოყენებისას. ასეთი დამოკიდებულების მოშორება ძალიან რთულია.
გემრიელი და მაღალკალორიული საკვები ტვინზე მოქმედებს, როგორც პრეპარატი. ამ დასკვნამდე მივიდნენ ფლორიდაში სკრიპსის კვლევითი ინსტიტუტის მეცნიერებმა. მათ ჩაატარეს მთელი რიგი ექსპერიმენტები ლაბორატორიულ თაგვებზე.
მკვლევარებმა ჩადგეს მღრღნელების მასტიმულირებელი ელექტროდები გვერდითი ჰიპოთალამუსის, ტვინის მთავარი ცენტრის მიდამოში, რომელიც ასოცირდება კვების ქცევასთან. აქ არის შიმშილის ცენტრი და გაჯერება.
ტვინის გამაძლიერებელი სისტემა თავის ტვინის ღეროსა და ლიმბურ ადგილებში მდებარეობს. იგი ემყარება ნერვული იმპულსების გადაცემას ნეიროტრანსმიტერ დოფამინის დახმარებით.
ის უზრუნველყოფს სხვადასხვა ტიპის დამოკიდებულების - ნარკოტიკების, ალკოჰოლის და ა.შ. მკვლევარებმა თაგვები სამ ჯგუფად დაყვეს, სხვადასხვა დიეტით.
ერთი ჯგუფი მიირთმევდა მშრალ საკვებს, მეორე - მაღალკალორიულ საკვებს დღეში ერთი საათის განმავლობაში, ხოლო მესამე ჯგუფმა დღეში ხუთი კალორია.
თვენახევრის შემდეგ ყველა ცხოველი გაზომეს. ეს თაგვები, რომლებიც რამდენიმე საათის განმავლობაში მიირთმევდნენ დელიკატესებს, ყველაზე მსუქანი იყვნენ. მათ, ვისაც შეზღუდული წვდომა ჰქონდა გემრიელ საკვებზე, ოდნავ მოიპოვეს.
ისინი საჭმელად მიირთმევენ დელიკატესებით, მაგრამ შემდეგ დიდ ყურადღებას არ აქცევენ ჩვეულ მშრალ საკვებს. აქედან მათ წონაში არ მოიმატეს. აღმოჩნდა, რომ პირველი ჯგუფის თაგვებს შეცვლილი აქვთ ტვინის ფუნქცია.
გემრიელი საჭმლის მიღების შემდეგაც კი, თაგვებმა, რომლებიც თავს იკავებდნენ საკვებისგან, მიიღეს სიამოვნების ცენტრის სტიმულირება ზედიზედ კიდევ ორი კვირის განმავლობაში.
მეცნიერთა აზრით, გემრიელი და ცხიმიანი საკვების ზედმეტი მიღება ამცირებს დოფამინის რეცეპტორების სიმკვრივეს თავის ტვინის სპეციალურ ნაწილში და ეს ამცირებს სიამოვნების სისტემის მგრძნობელობას.
მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ თაგვებს, რომლებსაც სიკეთეებზე შეუზღუდავი წვდომა აქვთ, აქვთ საკვები აკვიატებული სურვილით. მან ვერც კი გადალახა სასჯელები, მათ შორის ელექტროენერგიის გამოყოფა.
ამ მხრივ, ადამიანები და მაუსები არ განსხვავდებიან. გემრიელ და მაღალკალორიულ საკვებზე უფასო წვდომა, როგორც ცივილიზებული ქვეყნების მცხოვრებლებს აქვთ, მკვეთრად ზრდის ზედმეტი საკვებისა და სიმსუქნის რისკს.
ზედმეტი ჭამა და ნარკომანია ემყარება ერთსა და იმავე მექანიზმებს. განსხვავება მხოლოდ იმაშია, რომ ნარკოტიკები ბევრად უფრო სწრაფად კლავს, ვიდრე სიმსუქნე. მაგრამ ეს ბევრად უფრო მეტ ადამიანზე მოქმედებს.
გირჩევთ:
საკვები, რომელიც მოქმედებს ანტივირუსულად
იცოდით, რომ 400-ზე მეტი სხვადასხვა ვირუსია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციები, მათ შორის, გაციება, გრიპი, ჰეპატიტი, მონონუკლეოზი და სხვა? გრიპის სეზონზე, ისევე როგორც ახალი COVID-19– ის გამოჩენასთან დაკავშირებით, მნიშვნელოვანია იმის გათვალისწინება, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს სხეულის დაცვა.
საკვები, რომელიც ყავის მსგავსად მოქმედებს
ყავის არაჯანსაღი სარგებელი სულ უფრო პოპულარული ხდება. ამასთან, მისი გულშემატკივარი გულშემატკივარი ხშირად აჩვევს თავის დამოკიდებულებას, როდესაც მისი უარყოფა სურთ. ჩვევაზე უარის თქმის საუკეთესო გზა არის მისი ჯანმრთელი შემცვლელი ჩანაცვლება.
მწყერის კვერცხები - ნარკოტიკების ალტერნატივა
მწყერის კვერცხები უაღრესად ღირებული პროდუქტია. მათ აქვთ ანტიბაქტერიული, იმუნომოდულაციური თვისებები, რომლებიც იცავს მრავალი დაავადებისგან. ისინი შეიცავს ბევრ ძვირფას მიკროელემენტსა და ვიტამინს ქოლესტერინის სრული არარსებობის შემთხვევაში. ქათმის კვერცხთან შედარებით, ერთი გრამი მწყერის კვერცხი შეიცავს 2.
40 კგ შოკოლადი თითქმის მარიხუანის მსგავსად მოქმედებს
ოდესმე არ გიგრძვნიათ, რომ უბრალოდ ვერ იტანთ, თუ ერთი ცალი შოკოლადი მაინც არ მიირთვით? მეცნიერთა აზრით, ამ ქცევის საიდუმლო ტვინის ბიოქიმიაშია. შოკოლადი შეიცავს ფენილეთილამინს - ნივთიერებას, რომელსაც სინთეზირებს ჩვენი ტვინი. ეს ასტიმულირებს სხეულის მუშაობას და სწრაფად აუმჯობესებს განწყობას.
დაიცავით თქვენი შვილები ნაყინისგან - ეს მათთვის ნარკოტიკების მსგავსად მოქმედებს
გრძნობთ თავს უძლური ნაყინის შიმშილის წინაშე? შეგიძლია მოითმინო, რომ ყინულოვანი სიამოვნება არ იყიდო, როდესაც გასეირნება ხარ და შენს წინ ნაყინის სალონი გამოჩნდება? თუ თქვენი პასუხი უარყოფითია, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ მხოლოდ თქვენ არ ხართ, არამედ ნაყინზე დამოკიდებული უმრავლესობის ნაწილი ხართ.