2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ადამიანების უმეტესობა სამარდალას ნიორს ან ხახვს ადარებს და არ უშვებს შეცდომას - მცენარე ახლო ნათესავია როგორც ნივრის, ასევე ხახვისა, მაგრამ ფოთლებს განივი მონაკვეთის მქონე ვარსკვლავის ფორმა აქვს სამი სხივით.
სახელი სამარდალა ბერძნულიდან თარგმნა ნიშნავს "ნექტარის ნიორს", ინგლისურად - თაფლის ნიორი - თაფლის ნიორი. სანელებელი გვხვდება რუმინეთში, მოლდოვაში, ყირიმის ნახევარკუნძულზე, კავკასიასა და თურქეთში, მაგრამ ბულგარეთში ის იზრდება ქვეყნის აღმოსავლეთ ნაწილში. Sliven, Kazanlak, Stara და Nova Zagora– ს რეგიონებში ის მოჰყავთ და იყენებენ ყოველდღიურად.
ახალი სამარდალა აქვს მწარე, მაგრამ საინტერესო გემო. ეს უფრო ხშირად გვხვდება მარილში შერევისას. იგი მზადდება შემდეგნაირად - სანელებლის ფოთლები ერთი დღე დარჩა მშრალი, შემდეგ დაფქვა რბილობამდე და აურიეთ მარილით.
გავრცელება და დატოვონ გაშრობა ბნელ ადგილას, რომ არ მიიღოთ უსიამოვნო ყავისფერი ფერი. ვინც ამ ნარევს მოამზადა, იცის, რომ პროცესი ბევრ ტირილს მოიცავს, გაცილებით ძლიერი ვიდრე ხახვისა.
სამარდალას ახალი ფოთლები შეიძლება გამოყენებულ იქნას პომიდვრისა და კიტრის თითქმის ყველა სალათის დასაგემოვნებლად და მარილიანი ნარევი - კარტოფილით, კვერცხით, ყველით ან ბატკნის კერძებით.
ამასთან, ფრთხილად იყავით, რასაც დაამატებთ, რადგან სანელებლის მნიშვნელოვანი ნაწილი სინამდვილეში მარილია. ამიტომ, სეზონურად ამზადებთ თქვენს კერძებს სამარდალა, აუცილებლად შეამცირეთ მარილი კერძების რეცეპტის მიხედვით.
სანელებლის გამოყენება შეიძლება მაკარონის რეცეპტებში. ჩვენ მოგაწვდით გემრიელი სუნიანი ფუნთუშების რეცეპტს.
სამარდალური პური ხმელი ხახვით
საჭირო პროდუქტები: 400 გრამი თეთრი ფქვილი, 5 გრამი მშრალი საფუარი, 100 მილილიტრი რძე, 150 მილილიტრი წყალი, 10 გრამი ხახვი, ზეითუნის ზეთი, მარილი და შაქარი და რა თქმა უნდა სამარდალა!
ცომის მოსამზადებლად ჯერ საფუარი გახსენით გახურებულ რძეში. დაამატეთ ნახევარი ჭიქა ფქვილი და შაქარი. კარგად აურიეთ სქელი პასტის მიღებამდე. დატოვეთ ცომი, რომ წამოიწიოს. როდესაც ის მზად იქნება, დაამატეთ იგი სხვა პროდუქტებს - ფქვილს, წყალს, ზეითუნის ზეთს, მარილს, სამარდალას და ხახვის ხახვს და დაიწყეთ მოზელვა.
სამარდალას რაოდენობა თქვენი გემოვნებით არის გათვალისწინებული, თუ მოგწონთ ეს სანელებელი, შეგიძლიათ უფრო მეტი დადოთ. მოზილეთ, სანამ ცომი არ არის ელასტიური და რბილი. დაე.
ზომის გაორმაგების შემდეგ, თხლად გადაახვიეთ ფქვილისფერ ზედაპირზე. გააბრტყელეთ იგი და დაჭერით ცალკეულ პურებად. დაალაგეთ ცხიმწასმულ ტაფაში ან სამზარეულოს ქაღალდზე.
პურებს წაუსვით ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი და კიდევ ერთხელ წამოადუღეთ. განათავსეთ გამოსაცხობად 180 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში, დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. სანამ ისინი ჯერ კიდევ ცხელია, წაუსვით ზეთით და გადააფარეთ პირსახოცი.
გირჩევთ:
საუკეთესო რჩევები კარტოფილთან ერთად გემრიელი და ჯანსაღი კერძების მოსამზადებლად
კარტოფილი ხშირად არის უსარგებლო საკვების ჩამონათვალში იმ ადამიანებისთვის, ვინც იცავენ სპეციალურ დიეტას. ისეთი სიტყვები, როგორიცაა "კარტოფილი უფრო ცხიმდება" და "არ არის კარგი კარტოფილის შერევა ცილებთან (ხორცთან)", რაც ხშირად გვესმის, ხელს უწყობდა იმ ფაქტს, რომ კარტოფილის სულ უფრო თავიდან აცილება ხდება.
რომელი კერძების გაკეთება არ შეიძლება სუნელის გარეშე?
ბაჰარს "პიპენტას" უწოდებენ, ესპანურიდან - შავი პილპილი, აღმომჩენი ქრისტეფორე კოლუმბი. ამასთან, სწრაფად ესმის, რომ ის რაც მან ესპანეთში მოიტანა, არ არის წიწაკა. სანელებელი არის მწვანე, გლობულური ხილი. გაშრობისას ის ყავისფერი ხდება, წიწაკის მსგავსი, მაგრამ უფრო დიდი.
რომელი საკვები შეიძლება იყოს ხორცის შემცვლელი
ზოგჯერ გვავიწყდება და ზოგიერთმა ჩვენგანმა არც კი იცის, რომ ცილა ხორცის გარდა მრავალ საკვებში გვხვდება. ცილოვანი პროდუქტები უფრო იაფი, ჯანმრთელია და მათი შენახვა უფრო დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება, ვიდრე ხორცის პროდუქტებს. ლობიო . ეს არის უნივერსალური ხორცის შემცვლელი და ცხიმიანი დაბალია.
არომატული პიტნა: რა კერძების დაგემოვნება შეგვიძლია მასთან ერთად?
ათასობით წლის განმავლობაში პიტნამ შეინარჩუნა საკვები ღირებულება კაცობრიობისთვის. მისი გაშენება დაახლოებით 250 წლის წინ დაიწყო, როდესაც კვების გარდა, მისი სამკურნალო თვისებებიც სრულად იქნა შეფასებული. პიტნა ერთწლოვანი ბალახოვანი მცენარეა, რომლის სურნელოვანი ფოთლები ფართოდ გამოიყენება მთელ მსოფლიოში კულინარიაში.
რა შეიძლება და რა არ შეიძლება სუფრაზე ახალი წლისთვის
ახალი წელი ერთ-ერთი ყველაზე დიდი დღესასწაულია, რომელსაც ყველა სახლში საზეიმოდ აღნიშნავენ. ბოლო დრომდე მისი დახვედრა ძირითადად საჩუქრების გაცვლასთან ასოცირდებოდა, მაგრამ ახლა ეს უმეტეს ოჯახებში საშობაოდ ხდება. რაც არ შეცვლილა, განვლილი ათწლეულების და თვით საზოგადოების შეცვლის მიუხედავად, საახალწლო სუფრაა.