2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თუ რეგულარულად მიირთმევთ სურნელოვან ხილს, ხელს უწყობთ სისხლში ანტიოქსიდანტების დონის გაზრდას. ისინი თავის მხრივ ხელს უშლიან ჟანგვის სტრესს, ამით შენელდება დაბერება და შემცირდება ისეთი დაავადებების რისკი, როგორიცაა კიბო, დიაბეტი და გულის დაავადებები.
ხილის რეგულარული მოხმარება ზრდის ანტიოქსიდანტების დონეს სისხლში და ხელს უშლის სისხლის წითელი უჯრედების დაშლას. ექსპერტების აზრით, მარწყვის სასარგებლო თვისებები განპირობებულია ფენოლების მაღალი დონით, რომლებსაც აქვთ ანტიოქსიდანტური თვისებები.
მარწყვი ეხმარება საყლაპავის კიბოს რისკის ქვეშ მყოფ ადამიანებს, დაიცვან თავი სერიოზული ავადმყოფობისგან, იტყობინება UPI და BTA.
მარწყვი, გამხმარიც კი, ხელს უშლის სიმსივნის წარმოქმნას საყლაპავის კიბოსწინარე დაზიანების მქონე ადამიანებში. ხილი თრგუნავს კიბოს რიგ ბიომარკერებს, როგორიცაა უჯრედების გამრავლება, ანთება და გენების ტრანსკრიფცია.
მარწყვი მდიდარია ვიტამინებით, ამიტომ რეკომენდებულია მათი ნაკლებობის შემთხვევაში. ისინი ასევე რეკომენდებულია ჰიპერტენზიის, პოდაგრის, ათეროსკლეროზისა და საშვილოსნოს სისხლდენის დროს.
მარწყვს აქვს ნაწლავის ინფექციის სხვადასხვა მიზეზების წინააღმდეგ ბრძოლა, წარმატებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც დამხმარე საშუალება სტრეპტოკოკების, პნევმოკოკების და გრიპის ვირუსების წინააღმდეგ.
ხალხური ტრადიცია გირჩევთ მარწყვის დეკორქციას, ყელი ჩამოიბანოთ სტომატიტით და სტენოკარდიით. გამხმარი ან ახალი მარწყვის ფოთლების დეკორქცია ხელს უწყობს სისხლდენას და ბუასილს.
შემთხვევითი არ არის, რომ ხალხურ მედიცინაში მარწყვს ხშირად იყენებენ ბავშვებში ანემიისა და მუცლის მოშლის დროს.
მარწყვი ხელს უწყობს ნაწლავებისა და სისხლის გაწმენდას, ეხმარება სიმსუქნის წინააღმდეგ. მარწყვის დეკორქცია რეკომენდებულია, როგორც შარდმდენი და საფაღარათო საშუალება, რომელიც ასევე გეხმარებათ, როდესაც ოფლი გჭირდებათ. 2 სუფრის კოვზ სუფთა მარწყვს ადუღეთ 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, ადუღეთ ნახევარი საათის განმავლობაში, გამოწურეთ და დალიეთ ნახევარი ჭიქა ჭამამდე.
გირჩევთ:
ზედმეტი ჭამა ანელებს ტვინს
ცნობილია, რომ ასაკის მატებასთან ერთად შენელდება ჩვენი ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირება. იგივე ხდება ჩვენს აზრებთან დაკავშირებით. თუ რამდენიმე რჩევას გაითვალისწინებთ, კიდევ მრავალი წლის განმავლობაში გსიამოვნებთ სწრაფი და მკაფიო აზროვნება.
გოჯი ბერი ანელებს დაბერებას
Ხილი გოჯი ბერი უკიდურესად პოპულარული ხდება ჩვენს ქვეყანაში. ბევრი ლეგენდა მოგვითხრობს მის შესახებ. მათგან ყველაზე ცნობილი ჩინეთის ტანგის დინასტიის მდიდარი წლებიდან მოდის. ერთ დღეს, დასავლეთიდან მოგზაურმა ვაჭრებმა შეხვდნენ ახალგაზრდა გოგონას, რომელიც წყევლიდა და ურტყამდა დაუძლურებულ მოხუცს.
აკრძალული ბრინჯი ანელებს დაბერებას
ჩინური სამზარეულო დიდი ხანია შემოვიდა ხალხის სახლებში. ეს მოსწონთ და უყვართ აზიიდან ძალიან შორს მყოფი კულტურები. რამდენად კარგად ვიცნობთ მის ინგრედიენტებს და თვისებებს? ყველას სმენია აკრძალული ქალაქის შესახებ, სადაც ჩინეთის იმპერატორი თავის გარემოცვასთან ერთად ცხოვრობდა, მაგრამ ცოტამ თუ იცის იმ ფაქტის შესახებ, რომ არსებობდა საკვები პროდუქტების გარკვეული ტიპები, რომლებიც უბრალო ხალხისთვის ხელმისაწვდომი არ იყო.
მეცნიერები: ეს ხილი ანელებს დაბერებას
კაცობრიობის უძველესი ოცნებაა მარადიული ახალგაზრდობის ელექსირის პოვნა. ანტიკურ მრავალი ჭეშმარიტი მეცნიერის ექსპერიმენტი, ისევე როგორც მარადიული დიდების მრავალი თვითნასწავლი კანდიდატი ემორჩილებოდა ამ ოცნებას. თავიანთი საქმიანობის დროს, უძველესი მეცნიერების უმეტესობა ეყრდნობოდა ბუნებრივ საშუალებებს ისეთი მდგომარეობის მისაღწევად, რომელშიც სხეული გაუძლებს დროს.
Bacopa Monieri ანელებს დაბერებას
შემეცნებითი დაქვეითება არის მდგომარეობა, როდესაც ადგილი აქვს კოგნიტური შესაძლებლობების ძალიან მძიმე დარღვევას, როგორიცაა მეტყველება, კონცენტრაცია, მეხსიერება, აზროვნება, წარმოსახვა და სხვა. ადამიანების უმეტესობას სჯერა, რომ ეს პრობლემა ასაკთან ერთად ჩნდება და პრაქტიკაში ერთადერთი მიზეზია დაბერება.
