2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მერწყული იღებს კვებას როგორც კომუნიკაციას. მას უყვარს პატარა ნაკბენები, რომლებიც მას ხელს არ უშლის მეგობრებთან სასიამოვნო საუბრისგან. მერწყულმა თავისი მენიუდან უნდა გამორიცხოს ტკბილეული, რადგან ეს მასზე კარგად არ აისახება.
მერწყულისთვის ყველაზე სასარგებლო ხილი ბროწეულია, რძის პროდუქტები კი სრულყოფილი საუზმეა ამ ზოდიაქოს ნიშნის წარმომადგენლებისთვის. ძილის წინ, ერთი ჭიქა კეფირი შესანიშნავია მერწყულის საჭმლის მონელებისათვის.
მერწყულისთვის შესაფერისია მსუბუქი სალათები ცხიმიანი სოუსების გარეშე. მერწყულის მოწვევისას გაითვალისწინეთ, რომ მას შემთხვევითი მსუბუქი ვახშამი უფრო მოეწონება, ვიდრე ოფიციალური ცერემონიები. მისთვის მთავარია კარგად გაერთოს და არა ჭამოს.
მერწყული არ არის კაპრიზული საჭმლის მიმართ. რაც მას სიამოვნებას მოუტანს არის მადის აღმძვრელი პატარა სენდვიჩები, ზღვის პროდუქტები და ბოსტნეულის მდიდარი სალათები.
ზღვის პროდუქტები, წვნიანი სამხრეთ ხილი, პიტნა, ვანილი, ილი და ოხრახუში მისი საყვარელი ცდუნებებია. მერწყულს სჭირდება პროდუქტები, რომლებიც მას ამარაგებს მაგნიუმით, რკინით და კალციუმით.
თევზები რომანტიკული ვახშმების მოყვარულია. ეს მათი ელემენტია და სანთლის შუქი საუკეთესოა, მაშინაც კი, თუ თევზებთან მხოლოდ მეგობრები ხართ. და თუ ვახშამი კლასიკური მუსიკის ნაზი ხმოვანია, თევზები უბრალოდ დნება.
თევზებს უყვართ თევზის ჭამა. მათ ყველაზე მეტად თევზები მოსწონთ, რომლებიც ეგზოტიკური ქვეყნებიდან არიან. ჩინური და ინდონეზიური სამზარეულო მათი რჩეულია. თევზები ყველანაირ ხილსა და ბოსტნეულს კარგად მიიღებენ. აღმოსავლური ცდუნებები, როგორიცაა სუში და საშიმი, თევზების ერთ-ერთი ყველაზე შეკვეთილია.
თევზების მენიუში უნდა იყოს პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ბევრ კალიუმს და რკინას, იოდს და გოგირდს. თევზმა თავიდან უნდა აიცილოს შემწვარი, ცხიმიანი საკვები, პიკანტური სოუსები და ხაზი გაუსვას ბოსტნეულით და თხილით ბრინჯს, ასევე ხორცს, თუმცა ეს მათ ძალიან არ მოსწონთ.
გირჩევთ:
ეს არის ის, რასაც მსოფლიოში ყველაზე გრძელი ოჯახი ჭამს
მსოფლიოში ყველაზე დიდხანს მცხოვრებმა ოჯახმა გამოავლინა ის, რისი სიცოცხლის ხანგრძლივობაც ვალია. მისი წევრები თვლიან, რომ მათ თავიანთი მენიუდან სპეციალური ინგრედიენტის წყალობით შეძლეს სიბერის მიღწევა. ყოველდღე ჭამენ შვრიის ფაფას, არა მხოლოდ დილით, არამედ ძილის წინაც.
რომელია ყველაზე მსუქანი თევზები
ბევრი ადამიანის მოლოდინის საწინააღმდეგოდ, ცხიმიანი თევზი ყველაზე სასარგებლოა ადამიანის სხეულისთვის. ეს გამოწვეულია იმ ფაქტით, რომ ისინი შეიცავს უფრო მაღალ პროცენტს (დაახლოებით 5%) უჯერი ცხიმოვანი მჟავების, უკეთ ცნობილი როგორც Omega-3, რომელსაც შეუძლია შეამციროს გულსისხლძარღვთა დაავადებების, ინფარქტის, თრომბოზის და არტერიული წნევის რისკი.
ვინ არიან მჭლე თევზები
თევზი ერთ – ერთი საკვებია, რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს თქვენს მენიუში. განსაკუთრებით შესაფერისი დროა ზაფხულის დიეტაში თევზის დელიკატესების შესატანად, როდესაც შეგიძლიათ მიირთვათ იგი ახალი და გემრიელი. თევზის ტიპები იყოფა სამ ტიპად - ცხიმიანი, საშუალო ცხიმიანი და უცხიმო.
ახალი წლის ღამეს, თხის რქა მიირთმევს სტეიკს, თევზები - ანანასს
დამოკიდებულია იმაზე, თუ ვისთან ერთად შეხვდებით ახალ წელს, ეს დამოკიდებულია იმაზეც, თუ რას მოამზადებთ თქვენი სტუმრებისთვის სადღესასწაულო სუფრასთან. თუ მას ვერძის ზოდიაქოს ნიშნის წარმომადგენელი დაუჯდება, გაითვალისწინეთ, რომ ის დელიკატესების კაპრიზული მოყვარულია.
რით ჭამს თევზები?
სხვადასხვა ზოდიაქოს ნიშნის წარმომადგენლებს საკვებისადმი განსხვავებული უპირატესობა აქვთ. ზოდიაქოს ნიშნის თევზების წარმომადგენლებისთვის მნიშვნელოვანია, რომ საკვები იყოს გემრიელი და მიირთვან რომანტიკულ გარემოში. თევზებისთვის საკვები არ არის მხოლოდ სხეულის საჭირო ნივთიერებებით უზრუნველყოფის საშუალება, ეს მნიშვნელოვანი რიტუალია.
