2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
Ნაბახუსევი არის ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი შეგრძნება, რომლის განცდაც შეგვიძლია. ამას ყველამ იცის - გრძელი ღამის შემდეგ, ბევრი ალკოჰოლით, ვგრძნობთ, რომ სხეული დაღლილია.
მრავალი წლის განმავლობაში წყალი ითვლებოდა სახიფათოების სამკურნალოდ. ამ დღეს რეკომენდაციებია 1-2 ალკოჰოლური სასმელისთვის 1-2 ჭიქა წყლის დალევა. ახსნა ისაა, რომ ჩვენი სხეული დეჰიდრატირდება ალკოჰოლის გამო, რაც კიდევ უფრო ამძიმებს სიმპტომებს - საღამოს, მაგრამ ძირითადად მეორე დილით.
ამასთან, მეცნიერთა აზრით, ამ განცხადების უკან შეიძლება მითი იმალებოდეს. არ უნდა დავლიოთ წყალი ალკოჰოლთან ერთად, რაც შეეხება სასმელებს, რომლებიც მას უფრო დიდი რაოდენობით შეიცავს - ეს არის 40 გრადუსზე მეტი. ნაცვლად დახმარებისა, ამ შემთხვევაში წყალი უფრო სწრაფ ინტოქსიკაციას გამოიწვევს.
მსგავსი პრინციპით მუშაობს ლუდი, რომელსაც 2 დიდი ვისკის შემდეგ ვსვამთ. ამასთან, ეს ეხება მხოლოდ ძლიერ ალკოჰოლურ სასმელებს და ნიშნავს, რომ წყალი რეკომენდირებულია ლუდით, ღვინით და ლიქიორებით.
ამასთან, სხვა გამოკვლევის შედეგად დადგინდა, რომ ის ფაქტი, რომ ალკოჰოლი გვაშრობს, შეიძლება მითი იყოს. მართალია, ამის გამო წყალი უფრო სწრაფად გამოიყოფა ჩვენი სხეულიდან, მაგრამ მისი რაოდენობა უმნიშვნელოა და არ შეიძლება გამოიწვიოს hangover– ის სიმპტომების გაუარესება და არც სხეულის სპეციალური დაზიანება, აცხადებენ ექსპერტები.
და მაინც - კარგი ეფექტი, რომელსაც წყალი ახდენს ჰენგოვერზე, უმნიშვნელოა. წყალი უფრო ფხიზლად არ შეგიქმნით, მაგრამ ის დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან ტოქსინების მოცილებაში. მათ ბუნებრივად აწარმოებს ღვიძლი ალკოჰოლის ზემოქმედებით.
გარდა ამისა, ალკოჰოლი არის შარდმდენი საშუალება, რაც ნიშნავს, რომ ის უფრო ხშირად გიწევს ტუალეტში შესვლა და მასთან ერთად წყალს ყრიან. წყალი დაეხმარება თქვენს სხეულს სათანადო ბალანსის შენარჩუნებაში, დაგეხმარებათ დაიკარგოთ მინერალები.
თუმცა რაც მთავარია - არ უნდა გადააჭაროთ ალკოჰოლს. იმის გამო, რომ მსოფლიოში მთელი წყალი არ დაეხმარება თქვენს hangover- ს მეორე დღეს.
გირჩევთ:
ხილი და ბოსტნეული უფრო მეტ ბედნიერებას გვმატებს, ვიდრე ალკოჰოლი
ბედნიერების განსაზღვრა რთულია. შეიძლება ითქვას, რომ მას სიხარულის ტალღა მოაქვს, მშვიდი კმაყოფილება, კმაყოფილება და სიამოვნება. ზოგისთვის სიამოვნება შეიძლება გამოწვეული იყოს ცხოვრების მცირე სიხარულით, სხვები კი შეიძლება გაზიარდნენ საერთო სიყვარულმა, ზოგმა კი - მათი ოცნების განხორციელებამ.
ბულგარელმა ნაკლები პური მიირთვა, მაგრამ უფრო მეტი ალკოჰოლი დალია
NSI კვლევამ აჩვენა, რომ ბოლო 15 წლის განმავლობაში ბულგარელებმა შეამცირეს პურის მოხმარება, მაგრამ ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება გაიზარდა. 1999 წლიდან 2014 წლამდე ერთმა ბულგარელმა დალია საშუალოდ 19,6 ლიტრი ალკოჰოლი წელიწადში, მხოლოდ გასულ წელს ჩვენმა ადამიანმა დალია საშუალოდ 27 ლიტრი ალკოჰოლი 12 თვის განმავლობაში.
ჰელოუინზე: დალევ ჯინს მოჯადოებული ბოროტი ჯადოქარი?
ბრიტანული კომპანია იწყებს სპეციალურად წარმოებულ ჯინს ბოროტი სულებისგან და სასმელი მანამდე მოხიბლა პროფესიონალმა ჯადოქარმა, იუწყება გაზეთი Metro. Evil Spirit ჯინი შეიქმნა ჰელოუინის დღესასწაულზე და მწარმოებლები არიან კომპანია Munpig. მწარმოებლები აცხადებენ, რომ სპეციალური ტექნოლოგიით ჯინი სამჯერ იფილტრება, ხოლო ალკოჰოლი უმაღლესი ხარისხისაა.
როგორ შეცვალოთ თქვენი დიეტა ასაკთან ერთად
დღეგრძელობა არ არის ოცნება და ოცნება ყველასთვის? უძველესი დროიდან დღემდე ეძებდნენ ფორმულებს, დეკორაციებს, საკვების განსაკუთრებულ თვისებებს, ფხვნილებისა და ნაყენების მითოლოგიურად მიკუთვნებულ თვისებებს, რომლებიც ჯანმრთელობასა და ხანგრძლივობას უწყობენ ხელს.
წონის დაკლება წყალთან ერთად - ყველაზე იაფი და უსწრაფესი მსოფლიოში
როდესაც საქმე წონის დაკლებას ეხება, ყველამ გავიგეთ, რამდენად მნიშვნელოვანია წყლის როლი ამ პროცესში. დეჰიდრატაცია წონის დაკლების პირველი მოწინააღმდეგეა. წყალი იღებს ყველაფერს არასაჭიროს და აჩქარებს მეტაბოლიზმს. როდესაც სხეულს წყლის დეფიციტი აქვს, მას არ შეუძლია სწორად აკონტროლოს მისი ტემპერატურა და დაწვას შენახული ცხიმი, რადგან მას წონასწორობის შესანარჩუნებლად იყენებს.
