2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
კანაფის ზეთი წლების განმავლობაში მას ადარებდნენ კანაფსა და მის ფსიქოტიკურ გავლენას ადამიანებზე. მიუხედავად იმისა, რომ მისი ჯანმრთელობის სარგებელი ცრურწმენებს წარმოადგენს, მედიცინისა და კვლევის განვითარებამ ადამიანთა მსოფლმხედველობა შეცვალა.
ზეთი არის მაღალი ხარისხის საკვები ნივთიერებების დიდი წყარო და მისი სარგებელი ბევრია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.
ის სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად ომეგა -6 და ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების წყალობით. ეს საკვები ნივთიერებები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მრავალ ბიოლოგიურ პროცესში, რაც ხელს უშლის მთელი რიგი დეგენერაციული დაავადებების განვითარებას.
ამრიგად, ალფა-ლინოლის მჟავა, რომელიც არის ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავა, აუცილებელია გულსისხლძარღვთა დაავადებების, ართრიტის, დეპრესიის პროფილაქტიკისთვის. კანაფის ზეთის მოხმარება ასევე ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს.
გარდა ამისა, კანაფის ზეთმა დაადასტურა ჯანმრთელობის სარგებელი კანისთვის, თმისთვის და ფრჩხილებისთვის. იგი ხელს უწყობს და ატენიანებს ეპიდერმისს, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო ათავისუფლებს გაღიზიანებას და ქავილს.
კანაფის ზეთი მარტივად კურნავს გაბზარულ და მშრალ კანს, კვებავს კანს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. იგი ასევე ხელს უშლის კანის ნაადრევ დაბერებას და წარმატებით მკურნალობს ფსორიაზის, ეგზემის, აკნეს დაავადებებს.
დადებითი გავლენა კანაფის ზეთი სკალპზე და თმაზე ასევე დადასტურებულია და შემოწმებულია. იგი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას მიდამოში, ახდენს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებას და დიდ გავლენას ახდენს თმის ცვენის პრობლემებზე.
კანაფის თესლი შეიცავს აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს, დოკოსაჰექსაენოინის მჟავას (DHA) ჩათვლით, რომლებიც აუცილებელია ტვინის განვითარებისათვის. და DHA– ს არსებობას გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს როგორც ტვინის ჯანმრთელობისთვის, ასევე თვალის ბადურისთვის, განსაკუთრებით ადამიანის სიცოცხლის პირველ წელს.
ორსული ქალების მიერ კანაფის ზეთის მიღება ჯანმრთელობისთვის ბევრ სარგებელს იძლევა ნაყოფის ჯერ კიდევ განვითარებადი ტვინისთვის.
ხელმისაწვდომი ცხიმოვანი მჟავები კანაფის ზეთი ხელს უწყობენ ჯანსაღი ნაწლავის ტრაქტის შენარჩუნებას.
კანაფის ზეთი შედგება 25% ცილისგან, რომლის წყალობითაც უზრუნველყოფილია სხეულის ოპტიმალური საჭიროებები.
გირჩევთ:
როზმარინის ზეთის უეჭველი სარგებელი
როზმარინი საყვარელ სანელებელს წარმოადგენს სამზარეულოში, რომელიც დაუძლეველ გემოსა და არომატს აძლევს ნებისმიერ ხორცს, ბოსტნეულის სალათებს, სოუსებს, წვნიანებს, კარტოფილის კერძებს და ა.შ. სანელებლის სახით, როზმარინს არაერთი სასარგებლო თვისება აქვს ორგანიზმისთვის.
ზეითუნის ზეთის 10 დადასტურებული სარგებელი
1. ზეითუნის ზეთი მდიდარია ჯანმრთელი მონოუჯერი ცხიმებით ზეითუნის ზეთი არის ზეთისხილის ხის ნაყოფიდან მოპოვებული ბუნებრივი ზეთი. მისი დაახლოებით 14% გაჯერებული ცხიმია, ხოლო 11% პოლიუჯერია, როგორც ომეგა -6 და ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები. მაგრამ ზეითუნის ზეთში გაბატონებული ცხიმოვანი მჟავა არის ერთუჯერი ცხიმი, რომელსაც უწოდებენ ოლეინის მჟავას, რომელიც მთლიანი ზეთის შემცველობის 73% -ს შეადგენს.
არაქისის ზეთის ჯანმრთელობის სარგებელი
რამდენიმე ადამიანმა იცის, რომ არაქისი ლობიოს და ბარდის ოჯახიდანაა და არა კაკალი. ქარხანა მოდის ბრაზილიიდან, სადაც ის კვლავ ერთ – ერთი მთავარი საკვებია ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ჩრდილოეთ ამერიკაში და იქიდან მთელ თანამედროვე სამყაროში იგი ვრცელდება ვაჭრობით.
შავი კუმისის ზეთის საოცარი სარგებელი
სამწუხაროდ, თანამედროვე მედიცინაში ალტერნატიული თერაპიები ხშირად არ არის აღიარებული. ექიმების მიერ სამკურნალო სანელებლების ეფექტურობის სამეცნიერო აღიარების პროცესი ნახტომით მიდის. არ ღირს იმის ახსნა, თუ რატომ ხდება ეს. გაცილებით ადვილია სუპერ ახალი წამლის გამოშვება სხეულის მკურნალობის უფრო ნაზ და არანაკლებ ეფექტურ მეთოდებზე საუბრის გარეშე.
კანაფის თესლისა და ზეთის უპირატესობები
კანაფი უკვე დიდი ხანია აღიარებულია, როგორც სუპერ საკვები. მისი სარგებელი მრავალრიცხოვანია და, როგორც პრემიას, მას აქვს სასიამოვნო გემო, თუ ის სწორად არის მომზადებული. მისი მოხმარება და გამოყენება შესაძლებელია კაკლის სახით ან ზეთის სახით. კანაფის ზეთი მნიშვნელოვნად ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს ორგანიზმში.
