2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
პლატონია ხეა, რომელიც ბრაზილიასა და პარაგვაიშია. ნაყოფი მრგვალი ოვალურია, სქელი, ყვითელი ფერის კანით. გარეთა გარსი დაჭერით გამოყოფს ყვითელ წვენს. წებოვანი თეთრი ბირთვი არის სურნელოვანი, გემოვნება ტკბილი და მჟავეა. არსებობს 3-დან 5 თესლი.
ითვლება ერთ-ერთ უგემრიელეს და ჯანსაღ ხილად. იგი გამოიყენება როგორც არომატული საშუალება ნაყინებში, ჟელეებში, მურაბებში, ღვეზელის ფინჯნებში და ბევრად უფრო. იგი თავდაპირველად სუფთაა, ხოლო რეგულარული მიღება აუმჯობესებს როგორც იმუნიტეტს, ასევე გარეგნობას.
ნაყოფისგან წარმოქმნილი ზეთი ძალზე ეფექტურია კანის პრობლემების, გამონაყარისა და ინფექციების სამკურნალოდ. პლატონია გაიზარდა თავისი ხილისთვის, საიდანაც მზადდება სხვადასხვა სანელებლები და სასმელები. იგი შეიცავს ფოსფორის, რკინისა და C ვიტამინის მაღალ დონეს. იგი ასევე გამოიყენება როგორც მცენარეული საშუალება ყურის ტკივილის დროს და გველისა და მწერების ნაკბენის სამკურნალოდ.
ამ პროგრამებიდან გამომდინარე, ამ ხილის გაშენება შეიძლება წახალისდეს. პლატონიას ზეთი ასევე გამოიყენება კოსმეტიკაში სანთლებისა და საპნების დასამზადებლად. იგი მოპოვებულია თესლიდან და აქვს მაღალი კვებითი ღირებულება, მდიდარია მინერალებით, მაგნიუმით, თუთიითა და კალციუმით, შეიცავს D2, E და K ვიტამინებს.
ზრდის უჯრედების მეტაბოლიზმს და აუმჯობესებს ფიზიოლოგიურ პარამეტრებს, როგორიცაა კანის დამცავი ფუნქცია. იგი შეიწოვება რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ კანი ხავერდოვანი ხდება შეხებისას. ის ასევე აშორებს ლაქებს და ამცირებს ნაწიბურებს.
იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ფოსფორს, რომელიც მნიშვნელოვანია ადამიანის ორგანიზმში მრავალი პროცესისთვის. მაგალითად, ის მონაწილეობს ცილების სინთეზში და ქმნის ძვლისა და კუნთების ქსოვილს.
ასევე, ფოსფორი აუცილებელია ახალი უჯრედების და ტვინის ქსოვილის ფორმირებისთვის. პლატონიაში ასევე არის შესაშური რაოდენობით რკინა. იგი აქტიურად მონაწილეობს ორგანიზმში ჟანგბადის ტრანსპორტირებაში.
გარდა ამისა, ეს მიკროელემენტი საჭიროა მეტაბოლიზმისთვის და ორგანიზმისთვის საჭირო ენერგიით მომარაგებისთვის. სხვა საკითხებთან ერთად, ეს ნაკლებად ცნობილი ხილი ებრძვის პერიოდონტიტს, რაქიტს, მეხსიერების და კონცენტრაციის დაქვეითებას და ნევროლოგიურ დარღვევებს.
გემრიელიც და სასარგებლოც, ამ ხილის მოსინჯვა ღირს.
გირჩევთ:
ყურძენი - შემოდგომის ფასდაუდებელი საჩუქარი
გარდა იმისა, რომ ძალიან გემრიელია, ყურძენი ასევე ძალიან სასარგებლოა ადამიანის სხეულისთვის - ის შეიცავს ვიტამინებს, მინერალებს, ცელულოზას და ცილებსაც კი. ეს ყველაფერი უზრუნველყოფს ყურძნის სამკურნალო თვისებებს. ყურძენი არის ვიტამინი A, C ვიტამინი, B6 ვიტამინი და ნივთიერებები, რომლებიც ფოლიუმის მჟავის წარმოებულები არიან.
საზამთრო: ფასდაუდებელი საზაფხულო საჩუქარი
ზაფხულს აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. კარგია, რომ აქ არის მზე, პლაჟი, ზღვა. ცუდი არის ზაფხულის სიცივე, გადახურება და ოფლიანობა. ბუნებამ იზრუნა ჩვენს ჯანმრთელობაზე იმით, რომ მშვენიერი ხილი მოგვცა - საზამთრო. იგი 92% წყლისგან შედგება, რაც მას წყალგაუმტარს ხდის.
რატომ არის პრასი ბუნებისგან ნამდვილი საჩუქარი
პრასი არის ბოსტნეული, რომელიც ძალიან სასარგებლოა ჩვენს სხეულზე. იგი შეიცავს ცილებს, აზოტოვან ნივთიერებებს, ნახშირწყლებს, ფერმენტებს, B ჯგუფის თითქმის ყველა ვიტამინს. ამასთან, მისი ყველაზე ღირებული ხარისხია კალიუმის შემცველობა და ამავე დროს ნატრიუმის ძალიან დაბალი შემცველობა.
ვარდისფერი ჰიმალაის მარილი: საოცარი საჩუქარი ბუნებისგან
ვარდისფერი ჰიმალაის მარილი ცნობილია, როგორც მსოფლიოში მარილის ერთ-ერთი ყველაზე სუფთა სახეობა, რაც მისი მაღალი ფასის მთავარი მიზეზია. ის ფაქტობრივად დანაღმულია პაკისტანის პენჯაბის რეგიონში წარმოშობილი მარილიანი კლდიდან, რომელსაც თეთრი ოქრო ეწოდება.
ზეთისხილი - ღმერთების საჩუქარი
ზეთისხილი ხალხის სუფრაზე იყო უხსოვარი დროიდან. ძველი ბერძნები თვლიდნენ, რომ ზეთისხილის ხე ღვთიური იყო და მას ქალღმერთი ათენა პალადა აგზავნიდა. ბერძნები მცირე ხილს სიბრძნისა და ნაყოფიერების ნაყოფად თვლიდნენ. ძველ ეგვიპტეში ასევე სჯეროდათ, რომ ზეთისხილის ხე ღმერთებისგან მოდის.
