2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ამ ძალიან სასარგებლო ბალახს ე.წ. აშვაგანდა, რომელსაც ინდურ ჯინსენგსაც უწოდებენ, უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს.
მას ასევე უწოდებენ ძვლების, კუნთების და ქსოვილების საკვებს.
აშვაგანდა აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ეხმარება მოუსვენარი ძილის მქონე ადამიანებს და ასევე აძლიერებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. დეპრესიისკენ მიდრეკილ ადამიანებს შეუძლიათ თავი უფრო მოდუნებულად იგრძნონ ამ ბალახის რეგულარულად გამოყენებით ან სამ თვეში სამჯერ შესვენებით.
აშვაგანდა ის ასევე ძალიან სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა პრობლემების, კუჭის წყლულების, ართრიტის, დიაბეტის დროს და ძალიან კარგად მოქმედებს კანის დაბერებაზე.
სიმსივნის ფორმირებისკენ მიდრეკილ ადამიანებში ბალახი ძალიან სასარგებლოა, რადგან ამცირებს სიმსივნის საწინააღმდეგო წამლების ტოქსიკურ მოქმედებას.
ყველაზე სასარგებლოა ბალახის ფესვები და თესლი. IN ინდური ჯინსენგი შეიცავს უამრავ ეთერზეთებს, B1, B2, B12 ვიტამინებს, პანტოთენის მჟავას, მინერალებს, ქოლინსა და პექტინს, პოლისაქარიდებს და გლიკანებს.
კარგია ბალახის შერწყმა სხვა მცენარეებთან, როგორიცაა ჩინური ჯინსენგი, ელეუტეროკოკი, ბალზამი, ვერვინ და ვალერიანი.
აფთიაქში ნახავთ აშვაგანდას ტაბლეტების სახით.
აშვაგანდა საუკეთესოდ მოქმედებს ძვლების, კუნთებისა და ქსოვილების პრობლემებზე, ეხმარება გააუმჯობესოს სხეულის უნარი გაუმკლავდეს მძიმე ფიზიკურ შრომას.
გააკეთეთ ბალახის ფესვების დეკორქცია და სვით 1 ჭიქა დღეში ერთხელ.
გირჩევთ:
ჯინსენგი
ჯინსენგი (Panax Ginseng) დადასტურებულია, რომ იგი ბუნების ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული ქმნილებაა, რომელიც ცნობილია უხსოვარი დროიდან და გამოიყენება ადამიანთა ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად. მას ასევე უწოდებენ "სიცოცხლის ფესვს" ან "
სუპერ საკვები: ზღვის კიტრი (ზღვის ჯინსენგი)
ზღვის კიტრი არის ზღვის მოლუსკის ტიპი, რომელსაც აქვს საკმაოდ მკაცრი კანი, რომელიც შეიცავს კირქვის დეპოზიტებს. მათი გარეგნობა კიტრს ჰგავს და ამ მსგავსებიდან გამომდინარეობს მათი სახელი. ძველ ჩინეთში მათ მიიღეს სახელი ზღვის ჯინსენგი რადგან მათი სამკურნალო მოქმედება ისევე ფასდებოდა, როგორც ჯინსენგის.
რა არის აშვაგანდა და როგორ ეხმარება მას
როგორც ჩანს, ჩვენ უკვე დაგაინტრიგეთ ჩვენი სათაურით, ამიტომ ჩვენ პირდაპირ გადავალთ თემასთან დაკავშირებით და გამოვლენ რა იმალება სახელწოდებით " აშვაგანდა “. ეს სახელი სანსკრიტიდან მოდის და ბალახის სახელია, რომელიც ინდოეთში ძალიან ცნობილია.
ყავისა და კოლას ნაცვლად, დალიეთ ჯინსენგი
ჯინსენგის მცენარის ფესვები, გარდა იმისა, რომ არაერთი სამკურნალო თვისება აქვს, ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გამაძლიერებელი საშუალებაა. მცენარისგან მომზადებულ სასმელებს აქვთ ნერვული სისტემის ტონირებისა და სტიმულირების უნარი. ისინი ყავისა და მანქანის შესანიშნავი შემცვლელი არიან.
ჯინსენგი და სამეფო ჟელე საოცრებას ახდენს
ჯინსენგი და სამეფო ჟელე, რომლებიც ცალკეულ პროდუქტებად მიიჩნევა, მრავალი შესაშური სარგებელია სხეულისა და ორგანიზმისთვის. ამასთან, ტრადიციული ჩინური მედიცინა პოულობს მათი გაერთიანების და ერთად გამოყენების ხერხს. კომბინირებული, ეს პროდუქტები და მათი თვისებები და თვისებები უფრო ძლიერია.