ნივრის ეს რეცეპტები ვირუსებს აშორებს

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

რატომ არის ნიორი ასეთი სასარგებლო?

რადგან თუნდაც დღეში ერთი კბილი ნივრის მოხმარება შეიძლება დადებითად იმოქმედოს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ნიორი შეიცავს ვიტამინებს B, C ვიტამინს, PP და პროვიტამინ A- ს. ასევე არსებობს ამინომჟავები და მინერალური მარილები - მაგნიუმი, კალციუმი და კალიუმი, ასევე ეთერზეთები, რომლებიც ნიორს ახასიათებს დამახასიათებელ სუნს.

ნივრის თვისებები ადამიანის ჯანმრთელობისთვის

1. ესე იგი ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რაც თრგუნავს ბაქტერიების ზრდას, მაგრამ არ ანადგურებს ბუნებრივ ბაქტერიულ ფლორას, მაგალითად აფთიაქებში არსებულ წამლებს.

2. ხელს უშლის და ებრძვის სუნთქვის ვირუსულ ინფექციებს;

3. ანადგურებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის პარაზიტებს;

4. აახალგაზრდავებს - მასში შემავალი ანტიოქსიდანტები ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს და ანელებენ ორგანიზმის დაბერების პროცესს;

5. ამცირებს არტერიულ წნევას და ამით ხელს უშლის გულის შეტევას;

6. მას აქვს სიმსივნის საწინააღმდეგო მოქმედება - ანტიოქსიდანტები ასტიმულირებენ იმუნურ სისტემას კიბოს უჯრედებთან საბრძოლველად;

7. აქვს სასარგებლო გავლენა საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე - აუმჯობესებს ნაწლავის მუშაობას.

ნიორი რძით საცივის საწინააღმდეგოდ

ნივრის რძე, რომელიც გაციების საწინააღმდეგოდ გამოიყენება, ბებიების საყვარელი და ბავშვების სიძულვილია. ამასთან, თქვენ ვერ უარყოფთ მის ეფექტურობას! თვითონ ნიორს აქვს ბაქტერიციდული და ანტივირუსული თვისებები და თბილ რძესთან ერთად თაფლი და სანელებლები ათბობენ ჩვენს სხეულს. ყოველთვის როცა გაცივდები, მოამზადეთ ჭიქა რძე ნიორით.

თქვენ მხოლოდ ერთი ან ორი დაჭყლეტილი ნივრის კბილი დაამატეთ ჭიქა თბილ, მაგრამ არა მდუღარე რძეს. შეგიძლიათ, სურვილისამებრ, თაფლით სუნელიც მიიღოთ, რაც სასმელს კიდევ უფრო გამოსადეგარს გახდის.

ნივრის ნაყენი

ნივრის ნაყენი ჩვეულებრივ აძლიერებს სხეულს, მაგრამ განსაკუთრებით რეკომენდირებულია მაღალი ქოლესტერინის მქონე ადამიანებისთვის. ნივრის ნაყენი ასუფთავებს სხეულს ცხიმების დაგროვებისგან, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, ხელს უშლის ათეროსკლეროზს და გულის შეტევას.

ასეთი ნაყენის გაკეთება სულაც არ არის რთული და მას ბევრი უპირატესობა აქვს!

დაჭერილია 350 გრ ნიორი და მას ემატება 250 მლ კარგი ხელნაკეთი კონიაკი. მჭიდროდ დახურეთ ქილა სახურავით და დატოვეთ გრილ, ბნელ ადგილას. 10 დღის შემდეგ მიღებული ნაყენი გადაწურეთ გაზის საშუალებით და გადაიტანეთ მუქ ბოთლში. მჭიდროდ დახურეთ ბოთლი და დატოვეთ გრილ ადგილას მომდევნო 4 დღის განმავლობაში. კიდევ ორი კვირის შემდეგ, ნივრის ნაყენი მზად არის! მკურნალობა იწყება 4 წვეთი დღეში ორჯერ და მთავრდება დაახლოებით 30 წვეთი დღეში ორჯერ.

ნივრის სიროფი

ნიორივით თაფლით, ე.წ. ნივრის სიროფი ეფექტურია გაციების და გრიპის წინააღმდეგ ბრძოლა. ასევე სასარგებლოა ყელის ტკივილის დროს. ეს არის ბუნებრივი გზა სხეულის იმუნიტეტის სწრაფად გასაძლიერებლად.

სიროფის დასამზადებლად დაგჭირდებათ 2 თავი ნიორი, რამდენიმე ჩაის კოვზი თაფლი, 2 ლიმონი და 1 ჭიქა ადუღებული ცივი წყალი. გააცალეთ ნიორი და გახეხეთ. ლიმონის წვენი გაასხით ჭიქა წყალში (ციტრუსის წვენის წვენის გამოყენებით), დაამატეთ დაჭრილი ნიორი და თაფლი, ყველაფერი კარგად აურიეთ.

შემდეგ ჩაასხით მინის ბოთლში ან დოქში, შეინახეთ გრილ ბნელ ადგილას და გამოიყენეთ სიროფი, როგორც კი თავს ცუდად იგრძნობთ და ყელის ტკივილი. მკურნალობისთვის აუცილებელია დღეში სამი სუფრის კოვზი მიღება, ხოლო იმუნიტეტის ზოგადი შენარჩუნებისთვის დღეში 1 სუფრის კოვზი საკმარისია.