2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
მწვანე ჩაის დალევა რეკომენდებულია, როდესაც გსურთ რამდენიმე ფუნტი დაიკლოთ, მაგრამ ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლის გარდა, აღმოჩნდება, რომ ამ ცხელ სასმელს შეუძლია თავიდან აიცილოს ორი მომაკვდინებელი დაავადების რისკი.
გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების ბრიტანული ფონდის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მწვანე ჩაის ყოველდღიური მოხმარება ხელს უშლის ინსულტს და გულის შეტევას.
ცხელი სასმელი შეიცავს ინგრედიენტს, რომელიც არღვევს ფირფიტებს, რომლებიც დაგროვილია არტერიების კედლებზე და სისხლის წითელი უჯრედების გარშემო.
ინგრედიენტი, სახელწოდებით ეპიგალოკატექინ-3-გალატი (EGCG), უკავშირდება ცილას, რომელსაც ეწოდება apoA-1, ანადგურებს ნადებს პატარა, უფრო დეგრადირებად მოლეკულებად, რომლებიც უფრო ძნელად აზიანებენ სისხლის უჯრედებს.
აღმოჩენამ საფუძველი ჩაუყარა მეთოდის შემუშავებას, რომელშიც გამოყენებული იქნება აქტიური ინგრედიენტი ეპიგალოკატექინ-3-გალატი სხვადასხვა პრეპარატებში, ისე რომ ხალხს არ მოუხდეს დიდი რაოდენობით მწვანე ჩაის დალევა.
მწვანე ჩაის ახლად აღმოჩენილი სარგებელი ხელს უწყობს გულის შეტევის და ინსულტის პროფილაქტიკის ძიებას, ამბობენ ლანკასტერის უნივერსიტეტისა და ლიდსის უნივერსიტეტის მკვლევარები.
ახლა მხოლოდ საჭიროა ეპიგალოკატექინ-3-გალატის მოპოვების შესაბამისი ტექნოლოგიების მიღება, რათა ის გახდეს წამყვანი იარაღი ორ სასიკვდილო პირობასთან ბრძოლაში.
გირჩევთ:
მწვანე ყავის მარცვლები მწვანე ჩაის ნაცვლად
დაივიწყეთ მწვანე ჩაი, როგორც ძლიერი ანტიოქსიდანტი! ბოლოდროინდელმა გამოკვლევებმა დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლაში ახალი ლიდერი მოიყვანა, რომელიც ნაოჭებისგან გვიცავს და უფრო დიდხანს ინარჩუნებს სხეულს ახალგაზრდობას. მწვანე (დაუმუშავებელი) ყავის მარცვლები უკანასკნელი ჰიტია დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლაში არის გაუწვარი მწვანე ყავის მარცვლები.
10 დადასტურებული ჯანმრთელობის სარგებელი მწვანე ჩაის სმისგან
მწვანე ჩაი პლანეტის ყველაზე ჯანსაღი სასმელია. იგი გადავსებულია ანტიოქსიდანტებით და საკვები ნივთიერებებით, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო გავლენა სხეულზე. აქ მოცემულია ჯანმრთელობისთვის 10 შთამბეჭდავი სარგებელი მწვანე ჩაის მოხმარება დროთა განმავლობაში დამტკიცებული მტკიცებულებებით.
რა ემართება ორგანიზმს მწვანე ჩაის დალევისას?
მწვანე ჩაის დალევა იაპონური ტრადიციის განუყოფელი ნაწილია. ამასთან, ბოლო წლების განმავლობაში, მისი მოხმარება პოპულარული გახდა დასავლეთში, რადგან მშვენიერები აღმოაჩინეს მწვანე ჩაის თვისებები . შეუზღუდავია ის წვლილი, რაც ამ სასმელს შეიძლება ჰქონდეს ჩვენს ჯანმრთელობასა და სხეულში.
იაპონური სენჩას მწვანე ჩაის უპირატესობები
რა არის სენჩას მწვანე ჩაი? ეს არის სახეობა იაპონური ჩაი , დამზადებულია ჩაის მცენარის Camellia Sinensis წვერებისა და ფოთლებისგან. მას აქვს მოყვითალო ფერი და ცნობილია როგორც ოდნავ მწარე გემოთი, ასევე მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი . Ჩრდილი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, კალციუმს, ფოლიუმის მჟავას, ფოსფორს და ვიტამინ C- ს.
რა სარგებლობა მოაქვს ცხელი წყლის დალევას?
თუ თქვენს დღეს სუფთა ჭიქის დალევით დაიწყებთ ცხელი წყალი , ცხიმის დეპოზიტები და სისხლში ცირკულირებადი ტოქსინები გამოიდევნება ორგანიზმიდან. მას შეუძლია დაეხმაროს ცხვირის შეშუპებას / ყელს, გაათავისუფლოს ყაბზობა და გააუმჯობესოს საჭმლის მონელება.