ბადრიჯანი სასარგებლოა?

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ადამიანები, ვისაც ბადრიჯნის ჭამა უყვარს, შეიძლება არ იცოდეთ ამ ბოსტნეულის სარგებლობის შესახებ. ბადრიჯანი ხელს უწყობს ცუდი ქოლესტერინის მოცილებას ორგანიზმიდან.

ეს ბოსტნეული ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლებზე ქოლესტერინის ფირფიტების დაშლას. ბადრიჯანში კალიუმის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს გულის კარგ მუშაობას და ხელს უწყობს ჭარბი სითხის გამოდევნას.

ბადრიჯანი რეკომენდირებულია მოხუცებისთვის, აგრეთვე გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, რომლებსაც თან ახლავს შეშუპება. ბადრიჯანი სასარგებლოა თირკმელებში ქვებისა და პოდაგრის დროს.

ბადრიჯანი შეიცავს ნიკოტინის მჟავას ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო დოზებში. მწეველებმა, რომლებსაც ჩვევაზე უარის თქმა სურთ, ხაზგასმით უნდა აღინიშნონ ბადრიჯნის მოხმარებაზე.

ბადრიჯნის ყოველდღიურმა გამოყენებამ შეიძლება სრულად ჩაანაცვლოს ნიკოტინის პარკი, რომლის მიზანია მოწევის შეწყვეტის დისკომფორტის შემცირება.

ბადრიჯანი ხმელთაშუა ზღვის დიეტის ნაწილია, რაც გემრიელი და ჯანსაღი კერძებით წონის დაკლებას უწყობს ხელს.

ბადრიჯნის მომზადება შეგიძლიათ ღუმელში, თუ გსურთ თქვენი მენიუს დივერსიფიკაცია მოახდინოთ. საჭიროა ორი დიდი ბადრიჯანი, ოთხი კვერცხი, ოთხი შემწვარი წიწაკა, ათი ნაჭერი ყვითელი ყველი, ერთი სუფრის კოვზი ფქვილი, წიწაკა და ზეთი.

ბადრიჯანს დაჭრიან დიდ ნაჭრებად, ასხამენ მარილს და ტოვებენ ოცი წუთის განმავლობაში. შემდეგ ისინი გარეცხილი წვენიდან და გამხმარი.

ბადრიჯები შემწვარი ზეთში და გამხმარი ზედმეტი ცხიმისგან. ათქვიფეთ კვერცხი ფქვილთან ერთად და მოაყარეთ შავი პილპილი. შემწვარი წიწაკა გააცალეთ კანით.

ცხიმწასმულ ტაფაში მონაცვლეობით მოათავსეთ ბადრიჯნის ფენა, წიწაკის ფენა ზოლებად დაჭრილი, ყველის ფენა და ტაფა ბოლომდე არ არის სავსე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ გახეხილი ყველის ყველი.

ათქვეფილი კვერცხი დაასხით ათქვეფილი კვერცხით და აცხვეთ ოცდაათი წუთი ორასი გრადუსამდე გახურებულ ღუმელში. ემსახურება შემწვარი ნაჭრებით და სალათით.