2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ამოსის პასტა არის საუკეთესო გზა იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, გონება და გული. მისი შემქმნელია აკადემიკოსი ნიკოლაი ამოსოვი - კარდიოქირურგი და ძალიან გირჩევთ მას პაციენტებს ოპერაციის შემდეგ. მისი უნიკალური პასტა კვებავს გულის კუნთს, აძლიერებს სისხლძარღვებს, ზრდის იმუნიტეტს.
ამოსოვის ვიტამინის პასტა ექიმების მიერ აღიარებულია ვიტამინების, ანტიოქსიდანტებისა და მიკროელემენტების წყარო, რომლებიც სჭირდება გულს და სხეულს.
ამოსის პასტა - რეცეპტი
მომზადებულია ამოს პასტა ეფუძნება თაფლს, კაკალს, ლიმონს და ხმელი ხილის კომბინაციებს, როგორიცაა ლეღვი, გარგარი, ქიშმიში, ფინიკი, ქლიავი, რომლებიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, მინერალებს, ფერმენტებს, ორგანულ მჟავებს, ლიპიდებს და ანტიოქსიდანტებს.
გარგარის ჩირი - 250 გრ
მუქი ქიშმიში - 250 გრ
ქლიავი - 250 გ
ლეღვის ჩირი - 250 გრ
კაკალი - 1 ჭიქა
ლიმონი - 1 ც.
ნატურალური თაფლი - 250 გრ მწვანილი
მომზადება:
ჩამოიბანეთ ჩირი და გაიარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში ან ბლენდერში. დაჭრილი კაკალი, გარეცხეთ ლიმონი და დაჭერით ნაჭრებად, მოაცილეთ თესლი და გახეხეთ ბლენდერში.
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, დაუმატეთ თაფლი, მოურიეთ. ამ ნარევის შენახვა შეგიძლიათ მაცივარში რამდენიმე თვის განმავლობაში.
ნარევის მიღება შეიძლება ცარიელ კუჭზე ან ჭამის შემდეგ (ისე, რომ არ გაღიზიანდეს კუჭისა და ნაწლავები), 1 ს.კ. დღეში 3-ჯერ. ბავშვები, მათი ასაკის მიხედვით - 1 ჩ.კ. უმჯობესია გაკეთდეს წელიწადში ორჯერ - გაზაფხულზე და შემოდგომაზე.
ამოსის პასტა განსაკუთრებულ ღირებულებას იძენს გაზაფხულზე, როდესაც ვიტამინები ცოტაა და შემოდგომაზე, როდესაც საჭიროა ორგანიზმის გაძლიერება გაციებამდე და ვირუსულ ინფექციებამდე.
მაგრამ თუ სხეულმა დაკარგა წონა ოპერაციის ან ხშირი დაავადებებისგან, მაშინ მკურნალობის კურსი შეიძლება გაგრძელდეს ექვს თვემდე. ამოსის პასტის მოხმარება იძლევა მატერიალურ ეფექტს!
თქვენ გინდათ ჯანმრთელი ცხოვრება გულის დაავადებების და გაციების გარეშე - მოამზადეთ თქვენი ამოსოვი მაკარონი!
პრაქტიკულად, ამოსის პასტს არანაირი უკუჩვენება არ აქვს. თუ მასში შეტანილი რომელიმე ინგრედიენტის მიმართ შეუწყნარებლობა გაქვთ, თუ თაფლის ან კაკლის მიმართ ალერგია გაქვთ. არ მისცეთ პასტა ძალიან პატარა ბავშვებს და დიაბეტიანებმა უნდა მიიღონ მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.
გირჩევთ:
ფინიკის პასტა ცვლის შაქარს დესერტებში! აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ იგი თავად
დახვეწილი შაქარი გვხვდება თითქმის ყველა პროდუქტში - ნამცხვრები, რულონები, ორცხობილა, სოუსები, სენდვიჩები, წვენები, გამაგრილებელი სასმელები და ა.შ. ეჭვგარეშეა, ის გვხვდება საჭმლის დიდ ნაწილში, რომელსაც მაღაზიიდან ყიდულობთ. ეს შაქარი წარმოადგენს ჯანმრთელობის საშიში პირობების საშიშროებას, რომლებიც უკავშირდება სისხლში შაქრის მომატებას, სხეულის წონას, გულის პრობლემებს, დიაბეტს და სხვა.
მოდით გავაკეთოთ ხელნაკეთი ზეთისხილის პასტა
ზეთისხილის პასტა არის ძალიან გემრიელი და დახვეწილი სადღეგრძელო, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს სადღეგრძელოზე ან კვერცხის ან სხვადასხვა ბოსტნეულის შემავსებლად. მარტივად შეგიძლიათ მოამზადოთ ზეთისხილის პასტა სახლში. ზეთისხილის პასტა ქილაში შენახვა მაცივარში 2 თვის განმავლობაში.
მშრალი ხორბლის პასტა - ყველა სარგებელი
მშრალი ხორბლის პასტა უფრო და უფრო ხშირად ჩნდება ჩვენი სუპერმარკეტების თაროებზე. ამასთან, შეამჩნიეთ, რომ მათი ფასი ბევრად უფრო ძვირია, ვიდრე ჩვეულებრივი მაკარონი, ამიტომ გაუგებარია, გჭირდებათ თუ არა დამატებითი ფულის დახარჯვა და ამ პროდუქტის შეძენა.
იაპონური შავი სეზამის პასტა - როგორ მოვამზადოთ მასთან ერთად?
შავი სეზამის პასტა , იაპონურად ცნობილი როგორც "ნური გომა", ძირითადი ინგრედიენტია იაპონურ და აზიურ სამზარეულოში. სქელი შავი პასტა გემოთი აქვს შემწვარი კაკალი ღრმა მიწიერი ნიუანსებით. იაპონური შავი სეზამის პასტა იგი ხშირად ტკბილია შაქრით ან თაფლით და პოპულარულია, როგორც ინგრედიენტი ნამცხვრებსა და ნამცხვრებში.
ჭამეთ ბანანის ქერქი ჯანმრთელი გონებისა და სხეულისთვის
ბანანის ქერქს საოცარი უნარი აქვს გაწმინდოს ორგანიზმი ტოქსინებისგან. ამ დასკვნებს მიაღწიეს მეცნიერებმა, რომლებმაც ჩაატარეს ბოლოდროინდელი კვლევა, რომელსაც ციტირებს BGNES. დღეს, როგორც არასდროს, ჰაერი, წყალი და ნიადაგი გაჯერებულია მავნე ნივთიერებებით.
