2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
თუმცა არ არის განსაკუთრებული პოეტური წარმოშობა, 16 სექტემბერი გუაკამოლეტოს დღეა და ეს შესანიშნავი შემთხვევაა ამ უაღრესად სასარგებლო და ჯანსაღი სადღეგრძელო თასში.
მექსიკური საჭმლის გუაკამოლე მზადდება ავოკადოს პიურედან, რაც მას აძლევს მკვრივი მკვრივი სიმკვრივით გამდიდრებული ჯანსაღი ცხიმებით, რაც ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას და ხელს უწყობს თქვენი ცხოვრების გახანგრძლივებას.
განსაკუთრებული მიზეზი არ არსებობს, გარდა იმისა, რომ ის მხოლოდ გემრიელი და სასიამოვნოა, ამიტომ იზეიმე გუაკამოლის დღე, წაიღეთ მზა მაღაზიიდან ან კიდევ უკეთესი - შეიძინეთ ავოკადო და გააკეთეთ საჭმლის საჭმელი სახლში, გამოიყენეთ თქვენი საყვარელი რეცეპტი გუაკამოლისთვის.
აურიეთ ავოკადო, მოაყარეთ მარილი, ცოტა ზეითუნის ზეთი და დაასრულეთ! რა თქმა უნდა, მას შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი გემოვნება და სტილი - მოხარშული კვერცხით, ცაცხვით ან ლიმნით, შესაძლოა პომიდორით, ნიორით, წითელი წიწაკით ან ხახვით, რომ გააფართოოთ პალიტრა, ჩილი წიწაკა, ქინძი, სხვა სანელებლები - არჩევანი თქვენზეა!
მაგრამ არ იფიქროთ, რომ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ მხოლოდ მექსიკურ დიპლომატიურ და საშინლად გემრიელ საჭმელს გუაკამოლის დღე!! სოუსი უკიდურესად სასარგებლო და სრულყოფილი საკვებია მთელი წლის განმავლობაში, ახლა კი არსებობს დამატებითი განსაკუთრებული მიზეზი, რომ ისიამოვნოთ.
გირჩევთ:
პოპკორნის დღეს დღეს აღნიშნავენ
უმეტესობის ერთ-ერთი საყვარელი კულინარიული სიამოვნება - პოპკორნი დღეს მათ მსოფლიო დღესასწაულს აღნიშნავენ. საუკუნეების განმავლობაში, სიმინდის ცდუნება ყველაზე მეტად ერთაყვანს სარგებლობდა. IN პოპკორნის დღე იხილეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი ამ გემრიელი საჭმლის შესახებ - არის თუ არა პოპკორნი სასარგებლო, არის თუ არა ის მავნე, რას შეიცავს იგი და ვინ ჭამს მსოფლიოში ყველაზე პოპკორნს.
მიირთვით ლუტეინი - მიირთვით რეგულარულად
ჯანმრთელობა რომ გვქონდეს, გვჭირდება საკვები ნივთიერებები და მიკროელემენტები. ზოგიერთ მათგანს თავად სხეული აწარმოებს, ზოგს საკვებიდან იღებს. ერთ-ერთი ასეთი ელემენტია ლუტეინი - კაროტინოიდული პიგმენტი, რომელიც სასარგებლო გავლენას ახდენს მხედველობაზე.
არაქისის მსოფლიო დღეს მიირთვით თქვენი არაქისი
დღევანდელი 13 სექტემბერი ჩვენ პატივს მივაგებთ გემრიელი არაქისი . ეს მადისაღმძვრელი თხილი ასევე სასარგებლოა, ამიტომ თქვენი სხეული მადლიერი იქნება, თუ დღესასწაულს დღეს აღნიშნავთ - არაქისის დღე . არაქისი აღმოაჩინეს დაახლოებით 3500 წლის წინ სამხრეთ ამერიკაში.
უგემრიელესი დესერტები მექსიკური სამზარეულოდან
მექსიკური სამზარეულო, ცხარე არომატისა და ცხარე წიწაკის გარდა, ასევე ცნობილია გემრიელი დესერტებით: ფლანი (მექსიკური კარამელის კრემი), ტორტის ტრეს ლეჩები (ნამცხვარი 3 სახის რძით - შედედებული რძე, ფხვნილი რძე და ნაღები), პეპიტორიები (ტკბილი, ხორბლის ფქვილის, თაფლისა და გოგრის თესლისგან მომზადებული) და ა.
დღეს ჩვენ ტარანტულებს და ღამურებს ვემსახურებით. Გემრიელად მიირთვით
შეიძლება თქვენ იმ ადამიანთა რიცხვში ხართ, ვისაც ეგზოტიკური კერძები უყვარს. თვითონ სიტყვა "ეგზოტიკური" ალბათ მაფიქრებინებს რაიმე მაცდურ და დაუძლეველ, რომლისგანაც ნამდვილად არ არსებობს მიწიერი ძალა, რომ გაგაფანტოს. ასევე იფიქრებთ ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ აზიის ყველაზე ეგზოტიკურ და უცნაურ კერძებზე?