2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ისტორიული ცნობები გვეუბნება, რომ ათასობით წლის განმავლობაში მარხვა გამოიყენება ჯანმრთელობის აღსადგენად. ჰიპოკრატე, სოკრატე და პლატონი მარხვას ურჩევდნენ ჯანმრთელობის აღსადგენად.
ბიბლია გვეუბნება, რომ მოსე და იესო 40 დღის განმავლობაში მარხულობდნენ სულიერი განახლებისთვის. მაჰათმა განდიმ 21 დღე იმარხულა, რათა სხვადასხვა რელიგიის ხალხში პატივისცემა და თანაგრძნობა დაეწყო.
კაცობრიობის მთელი ისტორიის მანძილზე, მარხვა ხელმძღვანელობდა სულიერი იდილიით. დღეს, ათასობით სამეცნიერო კვლევისა და ტექნოლოგიის განვითარების შემდეგ, ადამიანის ფიზიოლოგია ადასტურებს შიმშილის ძლიერ სამკურნალო ეფექტს.
დაუთოება არის ძლიერი თერაპიული პროცესი, რომელსაც შეუძლია დაეხმაროს ადამიანებს მსუბუქი და მძიმე ჯანმრთელობის პრობლემებისგან განკურნებაში.
ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებულია მაღალი წნევა, ასთმა, ალერგია, ქრონიკული თავის ტკივილი, ნაწლავების ანთებითი დაავადება (წყლულოვანი კოლიტი და კრონის დაავადება), ნაწლავის გაღიზიანებული სინდრომი, დიაბეტი, გულის დაავადება, დეგენერაციული ართრიტი, რევმატოიდული ართრიტი, ფსორიაზი, ფსორიაზი, აკნე, საშვილოსნო. ფიბრომი - კეთილთვისებიანი სიმსივნეები და სისტემური წითელი მგლურა.
სამკურნალო მარხვა უზრუნველყოფს კონცენტრირებული ფიზიოლოგიური დასვენების პერიოდს, რომლის განმავლობაშიც სხეულს შეუძლია შექმნას თვითგანკურნების მექანიზმები დაზიანებული ორგანოების აღსადგენად და გასამაგრებლად.
შიმშილობის პროცესი ასევე საშუალებას აძლევს სხეულს გაწმინდოს თავი დაგროვილი ტოქსინებისა და ნარჩენებისგან.
მარხვა საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს აძლევს დროს, რომ დაისვენოს მთლიანად და გააძლიეროს მისი ლორწოვანი გარსი.
საჭიროა ნაწლავის ჯანმრთელი ლორწოვანი გარსი, რომ თავიდან აიცილოთ სისხლში არასწორად შეწოვილი ცილების გაჟონვა, რაც უზრუნველყოფს აუტოიმუნური დაავადებებისგან დაცვას. ჯანსაღი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი ხელს უწყობს სისხლის და შინაგანი ორგანოების დაცვას სხვადასხვა მავნე გარემო ნივთიერებებისა და მეტაბოლური ტოქსინებისგან. სამედიცინო მარხვის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ უზრუნველყოთ:
• მეტი ენერგია
• ჯანმრთელი კანი
• ჯანმრთელი კბილები და ღრძილები
• ძილის უკეთესი ხარისხი
• სუფთა და ჯანსაღი გულსისხლძარღვთა სისტემა
• შფოთის და სტრესის შემცირება
• კუნთებისა და სახსრების ტკივილის დრამატული შემცირება ან სრული აღმოფხვრა
• შეამცირეთ ან აღმოფხვრა თავის ტკივილი
• არტერიული წნევის სტაბილიზაცია
• უფრო ძლიერი და ეფექტური მონელება
• დეფეკაციის სტაბილიზაცია
• ჭარბი წონის დაკარგვა
• ტოქსინების ელიმინაცია
• ქრონიკული დეგენერაციული ვეტერინარული პირობების გაუმჯობესება, აუტოიმუნური დაავადებების ჩათვლით.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ დეტოქსიკაციისა და სამკურნალო პროცესები, რომლებიც ხდება უზმოზე, ასევე აქტიურია, როდესაც ადამიანი საჭმელს მოიხმარს.
მარხვა შეიძლება სასარგებლო იყოს იმ ადამიანებისთვის, ვისი მდგომარეობა არც ისე სწრაფად უმჯობესდება, როგორც მათ სურთ, ან იმ ჯანმრთელობისთვის, ვისაც ჯანმრთელობის პრობლემები აქვს, რომელსაც მკურნალობის კონცენტრირებული პერიოდი სჭირდება.
მარხვას შეუძლია უზრუნველყოს სუფთა და განახლებული საფუძველი, რომელზეც უნდა ავაშენოთ და შევინარჩუნოთ ძლიერი და კარგად მოვლილი სხეული ჯანსაღი საკვების მუდმივად მიღებით და ცხოვრების ჯანსაღი წესით.
გირჩევთ:
წყლის მარხვა - სარგებელი და საფრთხეები
მარხვა საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება საკვების მიღების შეზღუდვის მეთოდი. წყალი მარხულობს არის ის, რაც ზღუდავს რაიმეს მოხმარებას წყლის გარდა. ეს მიდგომა ბოლო წლებში პოპულარული გახდა, როგორც წონის დაკლების სწრაფი გზა. კვლევების თანახმად, ამ წყლის ფოსტას შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობის სარგებელი და რისკი.
მარხვა დამოკიდებულია ზოდიაქოს ნიშანზე
ამ ბოლო დროს ერთდღიანი მარხვა სულ უფრო პოპულარული ხდება იმ ადამიანებში, ვინც ზრუნავს თავის გარეგნობაზე და სურს ყოველთვის იყოს სრულყოფილი ფორმა და გაცისკროვნებული კანი. ის ასევე პოპულარულია იმ ადამიანებში, რომელთაც სურთ იყვნენ ჯანმრთელები. იმისათვის, რომ მიიღოთ მაქსიმალური ეფექტი იმ დღიდან, როდესაც არ ჭამთ, უნდა გაითვალისწინოთ წამყვანი იტალიელი ასტროლოგების რეკომენდაციები.
პერიოდული მარხვა - ცხიმის დაკარგვის დარწმუნებული გზა
წონის დაკლების უამრავი გზა არსებობს. ზოგი მკაცრად შემზღუდავ დიეტას ირჩევს, რასაც სწრაფი შედეგი მოაქვს, მაგრამ გრძელვადიან პერსპექტივაში არ არის კარგი არჩევანი. სხვები ირჩევენ რაციონიდან გამოირიცხონ მთელი საკვები ჯგუფები, ყველაზე ხშირად ნახშირწყლები.
რისთვის არის აღდგომის მარხვა?
გრძელი სააღდგომო მარხვა დაიწყო 2 მარტს და გაგრძელდება 19 აპრილამდე, როდესაც მართლმადიდებელი ქრისტიანები აღნიშნავენ აღდგომის დღესასწაულს 2020 წელს. როგორც წესი, მარხვის დროს მოიხმარენ მხოლოდ მცენარეულ პროდუქტებს, რადგან დაუშვებელია ცხოველური საკვები (ზოგიერთი მცირე გამონაკლისის გარდა, გარკვეულ თარიღებში).
სამდღიანი მარხვა
ხანგრძლივი დიეტები და უკიდურესობები შიმშილი სასარგებლოა მხოლოდ ზოგიერთ შემთხვევაში და გამოცდილი დიეტოლოგის ხელმძღვანელობით. ეს არის დიეტური კვების მრავალი ექსპერტის აზრი. მაგრამ სამდღიანი მარხვა - როგორც წმენდის საშუალება, სხეულის სწრაფი გადატვირთვა და წონის წარმატებული და ხანგრძლივი დაკარგვის საშუალება, შესანიშნავი საშუალებაა, რომელსაც სამედიცინო სპეციალისტებიც კი გირჩევენ.