მოულოდნელი მიზეზები, რის გამოც მუდამ მოგწყურდებათ

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

როდესაც გრძნობთ, რომ საჭიროა ერთი ტონა წყლის დალევა, ეს ჩვეულებრივ იმიტომ ხდება, რომ დღის განმავლობაში არ მიიღეთ მიღებული რაოდენობა. თუ სავარჯიშო დარბაზში ბევრს ვარჯიშობთ ან უფრო მეტ დროს ატარებთ ძლიერ მზეზე, საჭიროა შეავსოთ ოფლისგან გამოყოფილი წყალი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება გაუწყლოდეს. მაგრამ რა მოხდება, თუ არასოდეს მიიღებთ საკმარის წყალს? რა შეიძლება იყოს მიზეზი?

1. შაქრიანი დიაბეტი - დიაბეტის ორივე ტიპმა, 1-ლი და მე -2 ტიპის, შეიძლება გაზარდოს დეჰიდრატაციის რისკი, განსაკუთრებით თუ ჯერ კიდევ ვერ მიხვდით, რომ ასეთი პრობლემა გაქვთ. როდესაც სისხლში შაქრის დონე ძალიან მაღალია, სხეული ახდენს ზეწოლას თირკმელებზე, რის შედეგადაც თქვენ უფრო ხშირად შარდავთ. ეს უკანასკნელი ასევე შეიძლება იყოს ჭარბი წყურვილის მიზეზი. თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, მიმართეთ ექიმს და მოითხოვეთ სისხლში შაქრის ტესტის ჩატარება.

2. პირის სიმშრალე - ასევე ცნობილია როგორც ქსეროსტომია, რომელსაც ხშირად ურევენ ზედმეტი წყურვილი. ეს არის არაჩვეულებრივი მშრალი პირი, რომლის დროსაც თქვენი ჯირკვლები საკმარის ნერწყვას არ გამოიმუშავებენ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვა პრობლემები, როგორიცაა სუნის სუნი, ნერწყვის სისქე და საღეჭი პრობლემები. ამ სიმშრალის მიზეზი შეიძლება იყოს სტრესი და შფოთვა, მოწევა ან უბრალოდ ასაკი.

3. მენსტრუაცია - შეიძლება ძლიერი წყურვილის მიზეზიც იყოს. ესტროგენისა და პროგესტერონის დონემ შეიძლება გავლენა მოახდინოს სითხის მიღებაზე. როდესაც ამას სისხლის დანაკარგი ემატება, წყურვილი კიდევ უფრო იზრდება.

4. ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები - როდესაც ის ძალიან მცირე ან ძალიან ბევრ ჰორმონს გამოიმუშავებს, ჯირკვალს შეუძლია სხვადასხვა სიმპტომების სტიმულირება, როგორიცაა შფოთვა, პირის სიმშრალე, მტკივნეული ციკლი. მათ ყველას შეუძლიათ წვლილი შეიტანონ მუდმივი წყურვილის გრძნობა.

5. ქრონიკული სტრესი - მას შეუძლია გამოიწვიოს დაბალი წნევა და თირკმელზედა ჯირკვლების მუშაობის პრობლემა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია, თავბრუსხვევა, შფოთვა და ასევე წყურვილი. ეს არის სხეულის მეთოდი, დაამატოთ მეტი წყალი არტერიული წნევის ასამაღლებლად.

6. შარდმდენი საკვები - ამ ეფექტის მქონე პროდუქტებმა შეიძლება მუდმივად მოგწყუროთ, რადგან ისინი უფრო მეტად შარდავთ. ეს არის საკვები, როგორიცაა ლიმონი, ნესვი, ნიახური, ასკი, ოხრახუში, ჭარხალი და კოჭა.

7. დაბალი ნახშირწყლების დიეტა - მათთან ერთად წყურვილი ნორმალურია, რადგან მათთვის საჭიროა ნაკლები ნახშირწყლების მოხმარება და ამ უკანასკნელებში უფრო მეტი წყალია, ვიდრე ცხიმებისა და ცილების.

8. ორსულობა - წყურვილი კიდევ ერთი სიმპტომია, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ იცოდეთ, რომ შვილს ელოდებით. დღის წესრიგში დგება ხშირი შარდვა, რაც ასევე იწვევს სითხისა და კერძოდ - წყლის მოხმარების სურვილს.

9. გადაჭარბებული სისხლის დაკარგვა - თუ ამა თუ იმ მიზეზით, გაქვთ ძლიერი სისხლდენა, მას შეუძლია გაზარდოს სხეულის წყურვილის სითხის დაკარგვის სურვილი. იგი ითხოვს კომპენსაციას. რა თქმა უნდა, ასეთ პრობლემაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.