2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
სახელი კეფირი არის სასმელი, რომელიც მიიღება რძეში კეფირის მარცვლების დუღილის შემდეგ. მისი პოპულარიზაცია და განახლებული პოპულარობა განპირობებულია ახალი გამოკვლევებით და აღმოჩენებით, რაც ჯანმრთელობის სარგებელია.
კეფირის ლობიო ან კეფირი სოკო ცნობილია უძველესი დროიდან და მას იყენებდნენ მთელი რიგი დაავადებების სამკურნალოდ. დღეს ეს პრაქტიკა თანდათან აღორძინდება. პირველ რიგში, კეფირი კარგია ნაწლავებისა და საშარდე სისტემისთვის. ამას ზოგიერთ შემთხვევაში აქვს დასუსტების ეფექტი.
ყველაფერი დამოკიდებულია დუღილის დროის შემცირებაზე და გაზრდაზე, ასევე კეფირი-რძის თანაფარდობაზე. მისი რეგულარული მიღება ათავისუფლებს კუჭის აშლილობას, ამცირებს შეშუპებას, გაზს, უზრუნველყოფს რეგულარულ კუჭს და ჯანსაღ საჭმლის მომნელებელ სისტემას. იგი ასევე ამცირებს მადის მავნე და არაჯანსაღი საკვების მიღებას.
ამასთან, კეფირის სარგებელი ამით არ მთავრდება. კვლევა ჯერ კიდევ კეთდება, მაგრამ დამტკიცებულია, რომ სასმელი კურნავს ზოგიერთი სახის ალერგიას, კანის დაავადებებს, აკნეს და კოლიტს. რეკომენდებულია ჯანმრთელი იმუნური სისტემის განმტკიცებისა და შენარჩუნებისთვის, მის მიერ წარმოებული ყველა სასარგებლო ბაქტერიისა და ვიტამინების წყალობით.
ჯანმრთელ სხეულს აქვს მომატებული ენერგია და ქმნის ჯანმრთელობისა და სიმშვიდის განცდას. მეორეს მხრივ, კეფირს აქვს შფოთის, დეპრესიისა და დეპრესიის შემცირების ფუნქცია. იგი დადებითად მოქმედებს გულზე და სისხლზე და არეგულირებს არტერიულ წნევას. ნაჩვენებია, რომ კეფირი კურნავს ლაქტოზას აუტანლობას.
ტიბეტის სოკოთი მკურნალობა გამორიცხავს ალკოჰოლის მიღებას. სინამდვილეში, ტიბეტური სოკო ასევე გამოიყენება ალკოჰოლიზმის სამკურნალოდ. მას შეუძლია სრულად აღადგინოს მეტაბოლიზმი.
ამ გზით ის კურნავს ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებით გამოწვეულ ყველა დაავადებას. ლეგენდა კეფირის ლობიოზე ამბობს, რომ ისინი ევროპაში ჩამოიტანა პოლონელმა პროფესორმა, რომელიც კურნავდა ციროზს.
კეფირის სოკოს სასარგებლო თვისებები აქვს მასში შემავალ საფუარს და სასარგებლო ბაქტერიებს. გარდა ამისა, მასში გვხვდება მინერალები და აუცილებელი ამინომჟავები, რომლებიც სხეულს ეხმარება თავის მოშუშებაში და თავის შენარჩუნებაში. მასში არსებული ცილები ნახევრად მონელებულია, რის გამოც უფრო ადვილად ითვისებენ.
ზოგადად, კეფირი ადვილად ასათვისებელია. ის ასუფთავებს ნაწლავებს და აწვდის ორგანიზმს სასარგებლო ბაქტერიებით, საფუარით, ვიტამინებით, მინერალებით და ცილებით. კეფირი არის სუფთა, გაწონასწორებული და ჯანსაღი საკვები. მისი მიღება ინარჩუნებს ჯანმრთელ და კარგად ფუნქციონირებულ იმუნურ სისტემას.
მრავალი სარგებელის გამო, კეფირი ასევე გამოიყენება შიდსის, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის, ჰერპესის, კიბოს დაავადებული პაციენტების მდგომარეობის გასათავისუფლებლად. ის ასევე გამოიყენება იმ ადამიანებში, რომლებიც განიცდიან უძილობის მძიმე ფორმებს, დეპრესიას, ჰიპერაქტიურობას და კონცენტრაციის არარსებობას.
კეფირი დაბალანსებული შიდა ეკოსისტემაა და უზრუნველყოფს სიცოცხლის ხანგრძლივობას განკურნების და ჯანმრთელობის შენარჩუნების გზით.
გირჩევთ:
ოხრახუში - ჯანმრთელობის ყველა სარგებელი
ოხრახუშის ტოტი შეიძლება გაცილებით მეტი იყოს, ვიდრე თქვენი თეფშის დეკორაცია. ოხრახუში შეიცავს ორი სახის უჩვეულო კომპონენტს, რომლებიც ჯანმრთელობის უნიკალურ სარგებელს იძლევა. მისი არასტაბილური ზეთები, განსაკუთრებით მირისტიცინი, ნაჩვენებია ცხოველებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში, ფილტვების სიმსივნის წარმოქმნის ინჰიბირების მიზნით.
თაფლის ჯანმრთელობის სარგებელი
მიუხედავად იმისა, რომ თაფლის სამკურნალო თვისებები ადამიანისთვის ცნობილია თითქმის 6000 წლის განმავლობაში, ეს პროდუქტი არ რეგულირდება, როგორც წამალი. ამასთან, ხალხის მკურნალებმა მსოფლიოს ყველა ნაწილში გამოიყენეს ეს სხეულის გასამაგრებლად და სამკურნალო საშუალება ყველა სახის ჩივილებისთვის, დაწყებული dandruff და hangover- ით, გაციების სამკურნალოდ დამთავრებული კიბოს და გულის დაავადებების პრევენციამდე.
ხოხბის ჯანმრთელობის სარგებელი
Horseradish არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც შეიცავს ე.წ. ფიტონციდებს - ანტიმიკრობულ ნივთიერებებს, რომლებიც საერთოდ არ შეიცავს სინთეზურ ანტიბიოტიკებს. ჩვეულებრივი ფიტონციდები გვხვდება ყველა მცენარეში, მაგრამ ისინი განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით გვხვდება ჭინჭარში, ბოლოკში, ნიორში, ხახვში, ალუბალში.
მაკადამიის კაკლის ჯანმრთელობის სარგებელი
კაკლის სამეფოს თავისი მეფე ჰყავს და მისი სახელი მაკადამიაა. მისი უდიდებულესობა ავსტრალიიდან არის. ეს არის ყველაზე ძვირადღირებული და ყველაზე კალორიული წარმომადგენელი ამ ტიპის. ავსტრალიური კაკლის მაღალი ფასი განპირობებულია იმით, რომ რთულია მოყვანა.
მათ დააჯარიმეს თურქული ჩაის კომპანია კეფირის შეურაცხყოფისთვის
თურქეთის სახელმწიფო ჩაის კომპანია ჩაიქურმა თავისი რეკლამირებისთვის დააჯარიმეს უზარმაზარი 70,000 ევროთი თურქეთის ეროვნული სასმელის, აირანის შეურაცხყოფისთვის. ახალი ცივი ჩაის რეკლამაში პოპულარულმა რეპმა მომღერალმა ჩვენს სამხრეთელ მეზობელ ჯეზაში იმღერა პიჰ აირანი და ამან დამაძინა.
