2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ჰელოუინი ტრადიციული ამერიკული დღესასწაულია, მაგრამ მისმა დღესასწაულმა დიდი ხანია დატოვა ქვეყანა და დღეს იგი დიდი პოპულარობით სარგებლობს მსოფლიოს ხალხებში. ჩვენს ტრადიციებთან და ჩვეულებებთან ერთად ჰელოუინი აღინიშნება შესაბამისი ბულგარეთშიც.
ჰელოუინის ხსენებისას არ შეიძლება არ ასოცირდეს იგი გოგრასთან.
ამ განსაკუთრებულ და ტკბილ ბოსტნეულს მრავალი სარგებელი მოაქვს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. გოგრა ემორჩილება სხვადასხვა სამკურნალო საშუალებას და 31 ოქტომბრის დღესასწაულის დროს მშვენიერი დეკორაციების მოსამზადებლად გამოიყენება. სამწუხაროდ, ძალიან ხშირად კვეთის სამუშაოების ნარჩენებს უგულებელყოფენ და მათი გამოყენება შესაძლებელია სამზარეულოში გოგრის გემრიელი კერძების მოსამზადებლად.
როგორ შევინახოთ გოგრის ნარჩენები?
გოგრა მდიდარია ბეტა-კაროტინით, ვიტამინით B, ვიტამინით E და ამინომჟავებით, რომლებიც ამ საკვებს ანტიოქსიდანტების, ანთების საწინააღმდეგო და შარდმდენი თვისებების მქონე ნივთიერებად აქცევს.
Აქ როგორ გამოვიყენოთ გოგრის ნარჩენები დღესასწაულის შემდეგ:
- დაცვა გაყინვით: გოგრის დარჩენილი ნაჭრები ჰელოუინიდან ხელმისაწვდომი იქნება რაც შეიძლება მალე;
- გოგრის პიურე: შესანიშნავი ინგრედიენტია ნამცხვრებისთვის, არამედ ყველთან ერთად მირთმევისთვის;
- მოამზადეთ სახის ნიღაბი გოგრით: გოგრას დაუმატეთ იოგურტი და თაფლი - მიიღებთ მკვებავ და გამაგრილებელ ნიღაბს, რომლის სახეზეც მხოლოდ 15 წუთში შეგიძლიათ წაისვათ;
- გოგრის თესლი: გამოაცხვეთ ღუმელში 180 ° C ტემპერატურაზე. ისინი ძალიან კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
გირჩევთ:
როგორ გამოვიყენოთ ფუტკრის პროდუქტები, როგორც მედიცინა
2500 წელზე მეტი ხნის წინ ჰიპოკრატე იყენებდა ფუტკრის პროდუქტებს სამკურნალოდ. სწორედ მან თქვა, რომ შენი საკვები იქნება შენი წამალი. ფუტკრის პროდუქტები შეიძლება იყოს როგორც საკვები, ასევე მედიკამენტები. ფუტკრის ყველა პროდუქტს აქვს ანტიმიკრობული თვისებები.
ქვაბი - როგორ გამოვიყენოთ?
ჩვენ ხშირად შეცდომით ვფიქრობთ, რომ ქვაბი ან სხვა ჭურჭელი ბულგარული ან მინიმუმ ბალკანეთის გამოგონებაა. თქვენი ეროვნული სიამაყის ან თავდაჯერებულობის შემცირებით ერთი გრადუსით რისკის ქვეშ, ჩვენ გეტყვით, რომ სინამდვილეში ასეთ გემებს იყენებდნენ ძველ რომში.
როგორ გამოვიყენოთ საფუარი ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის?
უძველესი დროიდან ადამიანები იყენებდნენ საფუარს მრავალი და ეფექტური კოსმეტიკური პროცედურისთვის. საფუარი სავსეა ინგრედიენტებით, რომლებიც სასარგებლოა კანის, თმის და ფრჩხილების ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის. საკვები ნივთიერებების ნამდვილი ბუნებრივი წყალსაცავი, მცხობელი და ლუდის საფუარი მდიდარია B ვიტამინებით, მინერალებით, ამინომჟავებით და საფუარით.
პაპაიას ფოთლები - როგორ გამოვიყენოთ ისინი
პაპაია არის ეგზოტიკური, გემრიელი და სასარგებლო ხილი, რომელიც ყველასთვის ცნობილია ვიტამინების, მინერალებისა და ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობით, რომლებიც ადამიანის სხეულის ჯანმრთელობას უწყობს ხელს. აქ საინტერესო ის არის, რომ ძნელად ბევრი ადამიანი იცნობს პაპაიას ხის ფოთლების თვისებები , რომლებიც ასევე სასარგებლო გავლენას ახდენენ ორგანიზმზე საკვები ნივთიერებების მაღალი შემცველობის გამო.
იზეიმეთ ჰელოუინი სასარგებლო ნამუშევრებით
ბევრი მშობელი ნერვიულობს შვილების ჯანმრთელობაზე ჰელოუინის მოახლოებისთანავე, რადგან ხვდება, რომ ამ დღის შემდეგ მათ მინიმუმ ერთი თვით ადრე ექნებათ მკურნალობა. ამასთან, მთავარია, თქვენი შვილი თავად გაზარდოთ, ისე, რომ მან არ გაყიდოს თავისი ნომრები ჩვეულებრივი ტკბილეულით, არამედ მხოლოდ იმათთვის, რომლებიც მშვენიერების გარდა, არ არის საზიანო.
