2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თუ მწეველი ხართ, ეს რეცეპტი მხოლოდ თქვენთვის არის. სახლის პირობებში მისი მომზადება მარტივია და პროდუქტი ყველა სამზარეულოში არის ხელმისაწვდომი. იგი გამოდევნის სეკრეციას მწეველთა ფილტვებიდან. კარგია ზამთარში მოსამზადებლად, როდესაც ხველებით და ცხვირით ვირუსულ ინფექციას იგრძნობთ.
საჭირო პროდუქტებია: 1/2 კგ ხახვი, 1/2 კგ ყავისფერი შაქარი, 1 ლიტრი და 500 მლ წყალი, 2 ლიმონის წვენი, 7 ს.კ. ხელნაკეთი თაფლი.
მომზადება: ჩაასხით შაქარი შესაფერის თასში, ჩაიცვით ზომიერ ცეცხლზე, რომ კარამელიზირებული იყოს, ზოგჯერ აურიეთ მსუბუქ კარამელზე. დაამატეთ გაწმენდილი წვრილად დაჭრილი ხახვი და შეურიეთ ხის შემრევი.
ერთი წუთის შემდეგ, ფრთხილად რომ არ შეისხუროთ, დაასხით წყალი, აურიეთ და გააჩერეთ საშუალო ცეცხლზე, სანამ სითხე არ დარჩება 2/3 და დანარჩენი 1/3 არ აორთქლდება.
გადაწურეთ საწურზე, მოაცილეთ ხახვი და დაამატეთ ორივე ლიმონის წვენი, დაამატეთ ხელნაკეთი თაფლი. ყველაფერი ძალიან კარგად აურიეთ, სანამ თაფლი არ გახსნის.
ჩაასხით მინის ბოთლში და დატოვეთ გაგრილება მაცივარში.
ამისთვის ფილტვების წმენდა დალიეთ 1 ს.კ. ყოველი სამარხვო ტრაპეზის წინ. დალიეთ სანამ სიროფი არ ამოიწურება. შემდეგი დოზის მომზადება შეგიძლიათ 3 თვის შემდეგ.
Იყოს ჯანმრთელი!
გირჩევთ:
ანანასი ასუფთავებს ფილტვებს
ჩვენი ფილტვები ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული ორგანოა, რადგან მათ გარეშე ვეღარ ვისუნთქავთ ჰაერს, რომელიც სისხლს ჟანგბადით ამარაგებს. სუნთქვის მოქმედება რთული პროცესია და ძალზე მნიშვნელოვანია ფილტვების მოვლა. ანანასის დიეტის მიზანია დაგეხმაროთ თქვენი ფილტვების ძლიერი და ჯანსაღი შენარჩუნებაში.
ხახვი ასუფთავებს ტვინს
იაპონელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ხახვს აქვს უნიკალური შესაძლებლობა გაწმინდოს ტვინის უჯრედები. მათივე თქმით, ხახვი არა მხოლოდ წმენდს უჯრედებს, არამედ ანელებს დაბერების პროცესს. ბოლოდროინდელი გამოკვლევების თანახმად, ხახვი შეიცავს უკიდურესად აქტიურ გოგირდოვან ნაერთებს, რომლებიც ორგანიზმის მიერ ძალიან ადვილად შეიწოვება.
ბროკოლი ასუფთავებს ფილტვებს
ბროკოლი კარგია ფილტვებისთვის, მათ მიერ გაწმენდილი ნივთიერებებით. თუ თქვენ იმ ადამიანთა რიცხვში ხართ, ვინც სისტემატურად ბოროტად იყენებენ სიგარეტს, მაშინ უფრო ხშირად მიირთვით ბროკოლი. ისინი შეიცავს სულფორაფანს, რომელსაც ახასიათებს მაკროფაგების აქტივაციის ხელახალი გააქტიურების ან დაჩქარების უნარი.
ნაძვის გირჩების ძლიერი სიროფი ასუფთავებს ფილტვებს და სასუნთქ გზებს
ამ სიროფს იყენებდნენ ჩვენი წინაპრები. ისინი ამით მკურნალობდნენ მრავალ დაავადებას - გაციებას, ბრონქიტს, პნევმონიას და ტუბერკულოზსაც კი. საინტერესოა, რომ ეს მშვენიერი სიროფი ხსნის ნიკოტინს ფილტვებისგან და სასწაულებს ახდენს სხეულზე. იგი მზადდება შემდეგნაირად:
ჯანმრთელობის რეცეპტები, რომლებიც გაწმენდის თქვენს ფილტვებს ფლეგმისგან
ალბათ არ არსებობს ადამიანი, ვისაც ცხოვრებაში არ შეექმნა გულმკერდის პრობლემა - სველი ხველა. მისი გაჩენის მიზეზები შეიძლება იყოს განსხვავებული - მოწევიდან ბრონქიტამდე დამთავრებული. მაგრამ მკურნალობა ერთია, აუცილებელია ბუნებრივად თხევადი და ამოიღეთ ლორწოს სასუნთქი გზებიდან .
