2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
იაპონელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ხახვს აქვს უნიკალური შესაძლებლობა გაწმინდოს ტვინის უჯრედები. მათივე თქმით, ხახვი არა მხოლოდ წმენდს უჯრედებს, არამედ ანელებს დაბერების პროცესს.
ბოლოდროინდელი გამოკვლევების თანახმად, ხახვი შეიცავს უკიდურესად აქტიურ გოგირდოვან ნაერთებს, რომლებიც ორგანიზმის მიერ ძალიან ადვილად შეიწოვება. სისხლში მოხვედრის შემდეგ, ისინი დადებითად მოქმედებენ თავის ტვინის რიგ საკვანძო უბნებზე.
ამ გზით, ხახვიდან გამოყოფილი ნივთიერებები ადამიანის ორგანიზმზე სასარგებლო გავლენას ახდენს. ისინი ააქტიურებენ და აახალგაზრდავებენ თავის ტვინში არსებულ უჯრედებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მეხსიერებასა და ემოციებზე.
ფრანგმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ თუ ქალი დიეტაში ხახვს და ნიორს რეგულარულად იყენებს, ეს ამცირებს ძუძუს კიბოს რისკს. ამიტომ, ქალბატონებმა კარგად უნდა იფიქრონ დიეტის დროს ხახვსა და ნიორზე უარის თქმამდე, მხოლოდ იმიტომ, რომ არ მოსწონთ მათი არომატი.
ხახვს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება, რომელიც კარგ გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე სხვადასხვა პრობლემის დროს. მაგალითად, კუნთოვანი იოგების დაჭიმვისას საჭიროა ხახვის კანი, წვრილად დაჭრილი და შეურიოთ ცოტა შაქრით.
დაასხით ნარევი სქელი ფენით ნაჭრის ნაჭერზე, ჩაიცვით დაზიანებული ადგილი და დააფინეთ. შეცვალეთ დღეში ერთხელ. ხახვი შეუცვლელი დამხმარეა მუდმივი ხველის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
გაწმენდილი ხახვი გახეხეთ სახეხზე და შეურიეთ ცხიმს. უმჯობესია იყოს ბატი ცხიმი, მაგრამ სხვა ახალი ცხოველური ცხიმის არარსებობის შემთხვევაში. ეს ნარევი გულმკერდსა და კისერზე ირეცხება და თბილი პირსახოცით იკვრება.
დილით, ამ ნარევს მიირთმევენ ცარიელ კუჭზე - ერთი სუფრის კოვზი. ხახვი ასევე სასარგებლოა თმის ზრდისთვის. შეურიეთ კონიაკის ერთი ნაწილი, ხახვის წვენის ოთხი ნაწილი, ბურდონის ფესვების ექვსი ნაწილი.
შეიზილეთ ეს დეკორაცია თავის კანში. დაიფარეთ თავი პირსახოცით და დაიბანეთ ორი საათის შემდეგ. გაიკეთეთ ეს ნიღაბი თმაზე ყოველ კვირას და გაგიკვირდებათ ეფექტით მხოლოდ ერთ თვეში.
ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის სასარგებლოა ყოველდღე ჭამა სუფრის კოვზი ახლად დაჭრილი ხახვისა და თაფლის თანაბარი ნაწილების ნარევი. გაციებისთვის სასარგებლოა ახლად გამოწურული ხახვის წვენი თანაბარ ნაწილებში თაფლთან ერთად - ერთი სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ.
ამასთან, ეს უკუნაჩვენებია მაღალი მჟავიანობის მქონე კუჭის დაავადებებში, გულისა და ღვიძლის დაავადებებში. მწერის ნაკბენისას დაუყოვნებლივ გაჭერი ერთი ხახვი შუაზე და სველი ნაწილი დაკბენილ ადგილს მიამაგრე.
გირჩევთ:
არომატული თმიმი იცავს ტვინს დემენციისგან
კვლევის თანახმად, საშუალო ასაკის ადამიანები, რომლებიც კვირაში 55 საათზე მეტხანს მუშაობენ, უფრო ხშირად აქვთ დემენცია. კვლევა ჩაატარეს ფინელმა ექსპერტებმა. მათ დიდი ბრიტანეთის მთავრობაში 2200 – ზე მეტი ოფიციალური პირის ჯანმრთელობა დააკვირდნენ.
GAPS დიეტა კურნავს კუჭს და ტვინს! Ნახე როგორ
GAPS დიეტა ემყარება ფერმენტირებულ საკვებს და მის ორგანიზმის ფუნქციებს, კერძოდ: დეპრესიის მკურნალობას, კუჭის პრობლემების შემსუბუქებას, ტვინის აქტივობის გაძლიერებას, იძულებითი და სასაზღვრო დარღვევების მკურნალობას. რა არის GAPS დიეტა? დიეტის იდეა არის საკვების მიღება, რომელიც აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.
ეს ხახვი და თაფლის სიროფი ასუფთავებს ფილტვებს მწეველისგან
თუ მწეველი ხართ, ეს რეცეპტი მხოლოდ თქვენთვის არის. სახლის პირობებში მისი მომზადება მარტივია და პროდუქტი ყველა სამზარეულოში არის ხელმისაწვდომი. იგი გამოდევნის სეკრეციას მწეველთა ფილტვებიდან. კარგია ზამთარში მოსამზადებლად, როდესაც ხველებით და ცხვირით ვირუსულ ინფექციას იგრძნობთ.
ზედმეტი ჭამა ანელებს ტვინს
ცნობილია, რომ ასაკის მატებასთან ერთად შენელდება ჩვენი ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირება. იგივე ხდება ჩვენს აზრებთან დაკავშირებით. თუ რამდენიმე რჩევას გაითვალისწინებთ, კიდევ მრავალი წლის განმავლობაში გსიამოვნებთ სწრაფი და მკაფიო აზროვნება.
ენერგეტიკული სასმელები ბლოკავს ტვინს
ენერგეტიკული სასმელების უპრეცედენტო მოხმარების გათვალისწინებით, ექსპერტებმა და მეცნიერებმა დაიწყეს ფართო გამოკვლევა ამ ტიპის სასმელის "სარგებლიანობასა" და ზიანს ადამიანის ფიზიკასა და ფსიქიკაზე. სამწუხაროდ, კვლევის მრავალი დასკვნა არამარტო გამაფრთხილებელი, არამედ საშიშიცაა.