2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
რა სიმპტომებით გამოირჩევა ცხიმოვანი ღვიძლი
ადრეულ ეტაპზე, მაშინაც კი, ღვიძლის სიმსუქნის შემდეგ, სიმპტომები ფარულად რჩება, მაგრამ ამის ნიშნები შეგიძლიათ:
საჭმლის მონელება, გულისრევა, ზოგჯერ პირღებინებაც კი. როგორც წესი, ამას თან ახლავს სიმძიმის შეგრძნება მარჯვენა ზედა კვადრატში. დროთა განმავლობაში შეიძლება ყოველდღიურად განიცადოთ დაღლილობა. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს კანის ქავილი, კანის ლაქები და სიყვითლეც კი. დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
შინაური საშუალებები ცხიმოვანი ღვიძლისთვის
სახლის საშუალებები გვეხმარება ღვიძლის სტეატოზი, მაგრამ არ უნდა იყოს პრიორიტეტი - კარგია ექიმთან წინასწარ კონსულტაცია.
ცხიმოვანი ღვიძლის მკურნალობა
ეს გრძელია და მოითხოვს დაჟინებას. დასაწყისისთვის, უნდა აღმოიფხვრას ის ფაქტორები, რომლებიც სიმსუქნეს იწვევს. ეს იწყება დიეტით, რომელიც არ უნდა დაუშვას პაციენტის მიერ ცხიმიანი საკვების მიღება, იქნება ეს ხორცი, თევზი თუ რძის პროდუქტები. ასევე არ არის გამორიცხული დაკონსერვებული, შებოლილი, ცხარე, მჟავე, შემწვარი საკვები, საკონდიტრო ნაწარმი, ცხიმიანი კრემები და ალკოჰოლი.
ცხიმოვანი ღვიძლით შეიძლება ჭამოს უცხიმო თევზი და ორთქლზე მომზადებული ხორცი, ასევე ბევრი ხილი და ბოსტნეული ნედლეულად.
რეკომენდებულია შავი პურის, მცენარეული ზეთების, უცხიმო რძის პროდუქტების მიღება და ასევე შეგიძლიათ დღეში 1 კვერცხის ჭამა, მაგრამ არა უმეტეს.
რეკომენდებულია საკვები ცხიმოვანი ღვიძლისთვის
ხახვი და ნიორი - დიდი რაოდენობით შეიცავს გოგირდს, რომელიც ააქტიურებს ღვიძლის ფერმენტების გამოყოფას და ხელს უწყობს ორგანიზმისა და ღვიძლის დეტოქსიკაციას.
ჭამე ლიმონი - ისინი სასარგებლოა, რადგან ისინი ორგანიზმში ტუტევენ გარემოს. ეს ეხმარება ღვიძლს უკეთესად მუშაობას და სხეულის დეტოქსიკაციას. თუ აგრესიული ლიმონმჟავა გაწუხებთ, შეეცადეთ ყოველ დილით დალიოთ ლიმონის წყალი. და ეს მნიშვნელოვანია ღვიძლის, მეტაბოლიზმის, საჭმლის მონელებისთვის.
წითელი ჭარხალი - აქვს ძლიერი დეტოქსიკაციური თვისებები. ის ხელს უწყობს ღვიძლისა და სხეულის ტოქსინების მოცილებას მისი შემადგენლობის ბეტაინის წყალობით.
შეცვალეთ შაქარი სტევიით - ეს არ არის აუცილებელი, მაგრამ უნდა იცოდეთ, რომ შაქარი ბევრ დატვირთვას აყენებს ღვიძლს, ამიტომ საჭიროა ალტერნატივის პოვნა.
გირჩევთ:
დეპრესიის საკვები და საკვები დანამატები
მრავალრიცხოვანმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ დეპრესიის მოგვარებაში არა მხოლოდ გარკვეული მედიკამენტები, არამედ გარკვეული საკვებიც ეხმარება. იმ საკვებს შორის, რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს თქვენს მენიუში, თუ გსურთ მოიშოროთ მწუხარება, არის თევზი.
A საკვები ვიტამინით მდიდარი 15 საკვები
ვიტამინი A ხელს უწყობს იმუნური სისტემის ფუნქციონირებას და ხელს უწყობს მხედველობის, კბილების, ძვლების, კანისა და ფრჩხილების ჯანმრთელობას. იგი ასევე ხელს უწყობს უჯრედების ზრდას და გადამწყვეტ როლს თამაშობს გულის, ფილტვებისა და თირკმელების ჯანმრთელობაზე.
ხელოვნური საკვები - მომავლის საკვები?
პირველი ხელოვნური ბურგერი წარმოდგენილი და შეჭამეს ლონდონში გამართულ დემონსტრაციაზე. ხორცი მზადდება ხელოვნური ხორცისგან, რომელიც შედგება ლაბორატორიულად მოზრდილი ღეროვანი უჯრედებისგან. პროექტის ხელმძღვანელმა, ფიზიოლოგმა მარკ პოსტმა თქვა, რომ სინთეზური ხორცის ნორმალური იერის მისაცემად, იგი შეღებეს საკვების შეღებვით.
საკვები ვიტამინით მდიდარი საკვები
ვიტამინები ძირითადად იყოფა ორ ტიპად - ცხიმში ხსნადი ან წყალში ხსნადი. სულ 13 ვიტამინია, აქედან 9 იხსნება სითხეებში და 4 ცხიმში ხსნადი. K ვიტამინი ცხიმში ხსნადია, რაც ნიშნავს, რომ ის სხეულის ცხიმოვან უჯრედებში გროვდება. მისი მთავარი ფუნქციაა სისხლის შედედების ხელშეწყობა.
BFSA- მ შავი ზღვის სანაპიროზე 100 კგ-ზე მეტი საკვები საკვები ამოიღო
ბულგარეთის სურსათის უვნებლობის სააგენტოს საზაფხულო შემოწმების დროს ამოიღეს 100 კილოგრამი უვარგისი საკვები. ჩვენი შავი ზღვის სანაპიროზე შემოწმება მთავრდება. ზაფხულის დასაწყისიდან ჩვენი შავი ზღვის ზოლის გასწვრივ სავაჭრო ქსელის და საზოგადოებრივი კვების ობიექტების ობიექტებზე ჩატარდა 2375 შემოწმება, იუწყება სააგენტოს პრესცენტრი.
