2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
არსებობს ათასობით მცდელობა და წონის დაკლების გზა. ზოგი მათგანი იძლევა შედეგს, მაგრამ უმეტესობა მარცხით მთავრდება. სფეროში ერთ-ერთი ინოვაციური მეთოდი ძალზე საინტერესო და სასარგებლოა. ქალბატონების ყურადღება, რომელთაც ძველი ჯინსის ტარება სურთ, არის არომათერაპიით წონის დაკლება.
ეთერზეთები უჩინარ, მაგრამ ხელშესახებ გავლენას ახდენს ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე. სწორად გამოყენების შემთხვევაში, მათ შეუძლიათ სასარგებლო გავლენა იქონიონ განწყობაზე სტრესისა და დაძაბულობის შემცირებით. ისინი ასევე ეხმარებიან სხეულს მოდუნების დროს, ტვინის კონცენტრირებასა და კონცენტრირებაში.
გარდა ამ უპირატესობებისა, ეთერზეთები დაგეხმარებათ ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში. გრეიფრუტის ზეთი საუკეთესოა.
ექსპერტები გვირჩევენ ღრმად ჩავისუნთქოთ ყოველდღე, დღეში სამჯერ. ეს ხელს უწყობს მადის მოწესრიგებას. ცნობილია, რომ ამ მჟავე ხილს აქვს დაბალი გლიკემიური ინდექსი და შეიცავს ბოჭკოს, რომელიც დიდხანს აჯერებს სხეულს.
გრეიფრუტის ეთერზეთს არაერთი გამოყენება აქვს. იგი გამოიყენება თერაპიული მიზნებისთვის კუნთების დაღლილობისა და სიმკვრივის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ამავე დროს ის ასტიმულირებს ლიმფურ სისტემას და ამით ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან. გრეიფრუტის ზეთის რეგულარული გამოყენება წონის დაკლების მიზნით იწვევს შესანიშნავ შედეგს, ხოლო სტაბილურია დროთა განმავლობაში.
გრეიფრუტის ზეთი გამოიყენება აკნეს და ცხიმიანი კანის სამკურნალოდ. იგი ასევე გამოიყენება თმის მოვლის დროს. იგი გამოიყენება ინჰალატორებისთვის, მასაჟის ზეთებისთვის, აბაზანებისთვის, კრემებისა და ლოსიონებისთვის და მრავალი სხვა.
გრეიფრუტის ეთერზეთი გამოიყენება წონის დასაკლებად, ნორმალიზებს ნივთიერებათა ცვლას. ლიმონის, ღვიის, კოჭას, როზმარინის, კვიპაროსის, გერანიუმის და კამა ზეთები ასევე გამოირჩევიან მსგავსი თვისებით. მადის შემცირების გარდა, ისინი ასევე ხელს უწყობენ ზედმეტი სითხის მოცილებას.
ამ შემთხვევაში ერთ-ერთი უარყოფითი მხარეა ის, რომ გრეიფრუტის ეთერზეთის არომატი მიდრეკილებას იწვევს დამოკიდებულებისკენ. თუ ეს მოხდა, მისი სარგებელი ქრება. ამ შემთხვევაში, გრეიფრუტის ზეთი ჩანაცვლებულია ზეითუნის ზეთით.
გირჩევთ:
გრეიფრუტის წვენი - სარგებელი და გამოყენება
შემკვრელი და მწარე გემოვნების გამო გრეიფრუტი არ უყვარს ყველა ხილი. სხვებს მოსწონთ მისი სპეციფიკური სიმწარე და არომატი. ნებისმიერ შემთხვევაში, ის ძალზე სასარგებლოა და მის მიღებას - განსაკუთრებით წვენის სახით, უამრავი სარგებელი მოაქვს ორგანიზმისთვის.
გრეიფრუტის წვენი ებრძვის ჭარბ ცხიმს
ყოველდღიური მოხმარება ერთი გრეიფრუტის წვენი ეხმარება ორგანიზმს მოაცილოს ზედმეტი ცხიმი, როდესაც ცხიმიან საკვებს მივირთმევთ. წვენი წარმატებით დნება ზედმეტ კილოგრამებს. ამ დასკვნამდე მიაღწიეს კალიფორნიის ბერკლის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა.
პიტნა და დარიჩინი ამცირებს მადას
თუ გრძნობთ, რომ ხშირად ვერ გაუძლებთ აკრძალულ გემრიელობებს, რომელთაგან იმატებთ წონაში, უნდა იცოდეთ, რომ ეს გამოწვეულია ჰორმონის დოფამინით. ეს არის ქიმიური ნივთიერება, რომელსაც ამზადებს ტვინი და პასუხისმგებელია ნარკომანიაზე. მეცნიერთა აზრით, იმ მომენტში, როდესაც სასიამოვნო შეგრძნებას განიცდით და მას ყოველთვის ახლავს დოპამინის დიდი დოზის გამოყოფა, თქვენს სხეულს უფრო და უფრო მეტი სურს.
კიტრისა და წყლის ჯადოსნური სასმელი ამცირებს მხეცურ მადას
კიტრი არის ბოსტნეული მდიდარია A და C ვიტამინებით, იგი ასევე შეიცავს ცოტა მაგნიუმს და სილიციუმს. ცნობილია, რომ ის შედგება 98% წყლისგან. სარგებელი დიდია. ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და განსაკუთრებით ცხიმებისა და ცილების ათვისებას. ეს ძალიან სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც მეტაბოლიზმი აქვთ დაქვეითებული.
იონჯა ამცირებს მადას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ტერმინს იონჯას უკავშირებს ძროხებისა და ცხენების დიეტაში არსებულ დანამატს, თქვენ გაგიკვირდებათ, თუ გაიგებთ, რომ ამ ბალახს სასწაულებრივი ძალა აქვს. იგი უხსოვარი დროიდან ცნობილი იყო ხალხთა უმეტესობისთვის სამკურნალო თვისებებით, მაგრამ დროთა განმავლობაში მან პოპულარობა დაკარგა.
