2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
შისანდრა არის მცენარე, რომლის ნაყოფს იყენებენ არამარტო საკვებად, არამედ მედიკამენტების მოსამზადებლად. სამშობლო ჩრდილო-აღმოსავლეთით და ჩრდილოეთ ჩინეთში, გამოიყენება schisandra როგორც ადაპტოგენი (ეხმარება ორგანიზმს გარემოსთან ადაპტაციაში) გაზარდოს სხეულის წინააღმდეგობა სტრესისა და სხვადასხვა დაავადებების მიმართ.
ამ ვაზის ნაყოფი გლუვიანია, წითელი ფერისა და თესლი თირკმლის ფორმისაა. თითქმის 2000 წლის განმავლობაში ცნობილია ჩინურ და იაპონურ ხალხურ მედიცინაში, შიზანდრას იყენებდნენ ფილტვების დაავადებების და ხველების სამკურნალოდ.
სამკურნალო მცენარის მიღება ზრდის სხეულის ენერგეტიკულ შესაძლებლობებს სტრესის გარეშე, ასევე მის ფიზიკურ შესაძლებლობებს. ამ თვისებებით Schisandra- ს ხშირად იყენებენ სპორტსმენები იმის გამო, რომ შეუძლია აზოტის ოქსიდი გაზარდოს ორგანიზმში და ამით ებრძოლოს დაღლილობას.
ასევე ნაჩვენებია, რომ იგი შეიცავს ფერმენტ გლუტათიონს, რომელიც ორგანიზმს აცილებს ისე, რომ გააუმჯობესოს მისი გონებრივი ფუნქცია. ჩინეთში ითვლება, რომ ეს არის მცენარე, რომელსაც სხეულის ყველაზე დამცავი ფუნქციები აქვს.
შისანდრას ჯანმრთელობის სარგებელი
შისანდრას ჯანმრთელობის სარგებელი ძალიან ბალახი ხშირად მონაწილეობს დიაბეტის მკურნალობაში, რადგან მას აქვს სისხლში შაქრის ნორმალიზების უნარი.
ასევე არსებობს პრევენციისთვის მომზადებული წამლები და ღვიძლის მკურნალობა შიზანდრასთან. მისგან იზოლირებული ხილის ექსტრაქტები ამცირებს ჰეპატიტით დაავადებულ პაციენტებში ფერმენტის დონეს, გლუტამინ-პიროვატ ტრანსამინაზას (GPT). ვინაიდან GPT- ის მაღალი დონე მიუთითებს ღვიძლის დაზიანების ხარისხზე.
იგი ასევე გამოიყენება იმუნური სისტემის სტიმულირებისთვის და ნაადრევი დაბერების თავიდან ასაცილებლად.
შისანდრა არეგულირებს არტერიულ წნევას და შედის მომატებული ქოლესტერინის მკურნალობაში, რაც გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების წინაპირობაა.
შისანდრას აქვს სასარგებლო გავლენა პრემენსტრუალური სინდრომის, დეპრესიისა და თანმხლები გაღიზიანების დროს. თუ ოფლის ჯირკვლებთან და უხვი ოფლიანობასთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ, ეს მცენარე დაგეხმარებათ.
ასევე ითვლება, რომ ეს არის მამაკაცებში ერექციული დისფუნქციის და უნებლიე ეაკულაციის სამკურნალო საშუალება. შისანდრას მიღება იწვევს სისხლძარღვების გაფართოებას და ამით აუმჯობესებს სისხლის მიწოდებას.
ზოგი ადამიანი მცენარეს ხედვის გასაუმჯობესებლად, სხივებისგან დასაცავად, ზღვის ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად და თირკმელზედა ჯირკვლების სამკურნალოდ იყენებს.
შისანდრა ასევე ძლიერი ანტიოქსიდანტია რომელიც იცავს სხეულს თავისუფალი რადიკალებისგან, რომლებიც აზიანებენ ადამიანის უჯრედებს. ასევე არსებობს მცირედი დამაჯერებელი მტკიცებულებები იმის შესახებ, რომ ის ხელს უშლის კიბოს უჯრედების განვითარებას და საჭიროა შემდგომი კვლევა.
გირჩევთ:
ოხრახუში - ჯანმრთელობის ყველა სარგებელი
ოხრახუშის ტოტი შეიძლება გაცილებით მეტი იყოს, ვიდრე თქვენი თეფშის დეკორაცია. ოხრახუში შეიცავს ორი სახის უჩვეულო კომპონენტს, რომლებიც ჯანმრთელობის უნიკალურ სარგებელს იძლევა. მისი არასტაბილური ზეთები, განსაკუთრებით მირისტიცინი, ნაჩვენებია ცხოველებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში, ფილტვების სიმსივნის წარმოქმნის ინჰიბირების მიზნით.
თაფლის ჯანმრთელობის სარგებელი
მიუხედავად იმისა, რომ თაფლის სამკურნალო თვისებები ადამიანისთვის ცნობილია თითქმის 6000 წლის განმავლობაში, ეს პროდუქტი არ რეგულირდება, როგორც წამალი. ამასთან, ხალხის მკურნალებმა მსოფლიოს ყველა ნაწილში გამოიყენეს ეს სხეულის გასამაგრებლად და სამკურნალო საშუალება ყველა სახის ჩივილებისთვის, დაწყებული dandruff და hangover- ით, გაციების სამკურნალოდ დამთავრებული კიბოს და გულის დაავადებების პრევენციამდე.
ხოხბის ჯანმრთელობის სარგებელი
Horseradish არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც შეიცავს ე.წ. ფიტონციდებს - ანტიმიკრობულ ნივთიერებებს, რომლებიც საერთოდ არ შეიცავს სინთეზურ ანტიბიოტიკებს. ჩვეულებრივი ფიტონციდები გვხვდება ყველა მცენარეში, მაგრამ ისინი განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით გვხვდება ჭინჭარში, ბოლოკში, ნიორში, ხახვში, ალუბალში.
მაკადამიის კაკლის ჯანმრთელობის სარგებელი
კაკლის სამეფოს თავისი მეფე ჰყავს და მისი სახელი მაკადამიაა. მისი უდიდებულესობა ავსტრალიიდან არის. ეს არის ყველაზე ძვირადღირებული და ყველაზე კალორიული წარმომადგენელი ამ ტიპის. ავსტრალიური კაკლის მაღალი ფასი განპირობებულია იმით, რომ რთულია მოყვანა.
Tef– ის ჯანმრთელობის სარგებელი
ტეფ აქვს ყაყაჩოს თესლის სტრუქტურა და ფორმა და გემრიელია მარცვლეულის პროდუქტი . Შეგიძლიათ იყიდოთ სხვადასხვა ფერის ტეფი - თეთრიდან, წითელიდან მუქ ყავისფერამდე და ამ აფრიკული მარცვლეულის გემო თხილის მსგავსია. ტეფი იზრდება ძირითადად ეთიოპიაში და ძალიან მდგრადია უამინდობის მიმართ.
