ცხიმი, რომელიც წვავს კალორიებს - ის ყველას გვაქვს

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

30 წლის განმავლობაში მეცნიერებს აინტერესებდათ ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილი, რომელიც ღუმელის როლს ასრულებს, კალორიებს მოიხმარს და სითბოს გამოიმუშავებს. მღრღნელები, რომლებიც ვერ კანკალებენ სხეულის სითბოს წარმატებით შესანარჩუნებლად, იყენებენ თავიანთ ყავისფერ ცხიმოვან ქსოვილს.

ეს ზუსტად ის არის, რასაც ადამიანის ჩვილები აკეთებენ, რომლებიც კარგად ვერ კანკალებენ. მაგრამ ზოგადად ითვლება, რომ ადამიანები ადრეული ბავშვობის შემდეგ კარგავენ თავიანთ ყავისფერ ცხიმოვან ქსოვილს, რადგან ეს მათ აღარ სჭირდებათ, რადგან ახლა მათ კანკალი შეუძლიათ.

ამასთან, დადასტურდა, რომ ეს რწმენა მცდარია მეცნიერთა სამი ჯგუფის მოხსენებებში. მათი გამოკვლევების თანახმად, თითქმის ყველა ზრდასრულ ადამიანს აქვს პატარა ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილი, რომელსაც შეუძლია დაწვას უზარმაზარი კალორია, როდესაც გააქტიურდება სიცივისგან.

სუსტ ადამიანებს აქვთ მეტი ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილი, ვიდრე ჭარბწონიან ადამიანებში, ახალგაზრდები უფრო მეტი ვიდრე ხანდაზმულ ადამიანებში და ქალები უფრო მეტად ვიდრე მამაკაცები.

”ყავისფერი ცხიმის შესახებ მნიშვნელოვანია ის, რომ ძალიან ცოტა წვავს ენერგიას”, - თქვა დოქტორმა რონალდ კანმა, ბოსტონის დიაბეტის ცენტრის სიმსუქნის განყოფილების ხელმძღვანელმა.

მკვლევარების თქმით, ქსოვილი მართლაც ყავისფერია, რადგან იგი სავსეა მიტოქონდრიებით - უჯრედების მცირე ენერგეტიკული კომპონენტებით. მიტოქონდრიები შეიცავს რკინას, რაც ქსოვილს წითელ-ყავისფერ შეფერილობას აძლევს.

იმედი ისაა, რომ მეცნიერებს შეუძლიათ იპოვონ უსაფრთხო გზა ადამიანში ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილის გასააქტიურებლად, რაც მათ საშუალებას მისცემს წონაში დაიკლონ მეტი კალორიების დაწვით. მკვლევარები ფხიზლად არიან, რადგან აღმოჩენა, რომ მაუსები წონაში იკლებენ, თუ მათი ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილი გააქტიურებულია, არ მიუთითებს, მოხდება თუ არა ეს ადამიანებში - მათ შეიძლება გაუცნობიერებლად ჭამონ მეტი, მაგალითად. გარდა ამისა, გლობალური სიმსუქნის შესახებ მონაცემები არ არის საკმარისი იმის დასადგენად, ცივი კლიმატი ასუსტებს თუ არა ხალხს.

ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილი ხანდაზმულებში მოულოდნელ ადგილზეა. ახალშობილებში იგი ძირითადად ზურგზეა - უჯრედების საბანივით, რომელიც მას ფარავს. მღრღნელებში, ეს ძირითადად მხრის პირებს შორისაა მათ კისერზე. ხანდაზმულ ადამიანებში ეს ქსოვილი არის ზურგის ზედა ნაწილში, კისრის მხარეს, ღრუში ყელსა და მხარს შორის და ხერხემლის გასწვრივ.

”ეს შეიძლება იყოს ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ქსოვილი ამდენი ხნის განმავლობაში არ იქნა ნაპოვნი”, - ამბობს დოქტორი კანი.

"დაახლოებით 20-25 წლამდე იყო დაინტერესებული ამ ქსოვილის პოვნაში ადამიანებში, მაგრამ მას ყოველთვის ეძებდნენ მხრის პირებს შორის. და იმის გამო, რომ ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილი ძალიან მცირეა, ამის დადგენა უკიდურესად რთულია", - დასძინა მან.

მის კვლევაში 1972 ადამიანი მონაწილეობდა. სკანირებამ აჩვენა ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილი ქალთა 7,5% და მამაკაცთა 3%. ეს არის სავარაუდო პროცენტული მაჩვენებლები, რადგან ტესტების დროს ქსოვილი არ გააქტიურებულა სიცივით.

მეორე კვლევამ, რომელსაც ნიდერლანდების მაასტრიხტის უნივერსიტეტის უნივერსიტეტიდან ვუტერ გ. ვან მარკინი ხელმძღვანელობდა, მოიცავდა 24 ჯანმრთელ ახალგაზრდას. ათი მათგანი გამხდარია, დანარჩენები კი ჭარბი წონის ან ჭარბი წონის მქონე.

სკანირებმა არ აჩვენა ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილის არსებობა, როდესაც მამაკაცები იმყოფებოდნენ ნორმალური ტემპერატურის მქონე ოთახში. მაგრამ ორი საათის განმავლობაში გრილ ოთახში გადასვლის შემდეგ, სკანერი აღრიცხავს ყავისფერ ცხიმოვან ქსოვილს, ყველა ერთ ჭარბწონიან ადამიანში.

მესამე კვლევა, რომელსაც ხელმძღვანელობდა დოქტორი სვენ ენერბაკი შვედეთის გოტებორგის უნივერსიტეტიდან, მონაწილეობდა ხუთი ჯანმრთელი მოზრდილით. თითოეულ მათგანს ორი სკანირება ჩაუტარდა - ერთხელ, როდესაც ის უფრო კომფორტული ტემპერატურის მქონე ოთახში იყო, ხოლო მეორედ - ორი საათის განმავლობაში გრილ ოთახში ყოფნის შემდეგ.

მკვლევარები ხედავენ ყავისფერ ცხიმოვან ქსოვილს მათ "გაციებულ საგნებში". მონაწილეთა სამმა მკვლევარებმა ნება დართეს ამოიღონ თეთრი და ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილის ნაწილი იმის დასამტკიცებლად, რომ სინამდვილეში ის რაც ყავისფერ ცხიმოვან ქსოვილს ჰგავდა.

მკვლევარებს მიაჩნიათ, რომ კვლევამ უნდა განაგრძოს ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილის გააქტიურების უსაფრთხო გზები. ცნობილია, რომ მისი გააქტიურება შესაძლებელია არა მხოლოდ სიცივის, არამედ ზოგიერთი ჰორმონის საშუალებით. ამიტომ, ბეტა-ადრენობლოკატორები, რომლებიც ამ ჰორმონებს აბლოკირებენ, შეუძლიათ ჩაახშონ ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილის აქტივაცია.

კოლუმბიის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრის დოქტორ რუდოლფ ლაბელის თანახმად, ადრენალინს შეუძლია ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილის სტიმულირება. ამასთან, წამლებს ძალიან ბევრი გვერდითი მოვლენა აქვთ წონის დაკლების მიზნით გამოსაყენებლად.

დოქტორი ლებელი ამბობს, რომ ყავისფერი ცხიმი ოცნებაა - ჭამოთ რაც გსურთ და დაუყოვნებლივ დაწვათ კალორიები. ამასთან, ეს ნამდვილად მხოლოდ ფანტაზიაა.

თუ აღმოჩნდა, რომ აბი ყავისფერი ცხიმოვანი ქსოვილის სტიმულირებას ახდენს, ეს იქნება პირველი პრეპარატი, რომელიც მოქმედებს არა მადაზე, არამედ ენერგიის ხარჯვაზე.

ამასთან, ვარიანტი რჩება ცივ ოთახში.