2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
აბსოლუტური სისუფთავე არის პირველი ნაბიჯი ჯანმრთელი სხეულის მოპოვებისკენ. ორგანიზმში მკვდარი ნივთიერების ან სხვა მინარევების ნებისმიერი დაგროვება ან შეკავება შეანელებს აღდგენის პროცესს.
ბუნებრივი გამომყოფი სადინრებია ფილტვები, კანის ფორები, თირკმელები და ნაწლავები.
ოფლიანობა არის მოქმედება, რომლის დროსაც ოფლის ჯირკვლები გამოდევნის ტოქსინებს, რომლებიც ჩვენთვის საზიანო იქნება სხეულში დარჩენის შემთხვევაში. თირკმელები საბოლოო პროდუქტს გამოყოფენ საკვებიდან და ზედმეტი ნივთიერებებიდან ღვიძლიდან.
ნაწლავები ასევე ხსნიან არასასურველ ნივთიერებებს საკვებიდან და მკვდარი უჯრედებიდან და ქსოვილებიდან, რომლებიც წარმოიქმნება ფიზიკური და გონებრივი აქტივობის შედეგად. თუ ეს ნივთიერებები არ დატოვებს სხეულს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ცილის ჩაქრობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტოქსემია ან აციდოზი (ტუტე მოლეკულების შემცირება სხეულის სითხეებში).
ასეთი ჭარბი ნივთიერებების შეკავებამ შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი სხვა გართულება, ამიტომ მათი აღმოფხვრა პირველი ნაბიჯია ნებისმიერი ხანგრძლივი წარმატების მისაღწევად.
როდესაც სხეული ბუნებრივად აღდგება, ნატურალური საკვების მიღება ხილისა და ბოსტნეულის წვენების სახით შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის გაწმენდის ნორმალური პროცესი.
ზოგჯერ ამ პროცესს თან ახლავს ტკივილი და დისკომფორტი იმ ადგილებში, სადაც ხდება წმენდა.
ამ გასაოცარმა სიმპტომებმა არ უნდა გვაფიქრებინოს, რომ წვენებმა შეიძლება ავად გახდეთ. პირიქით, უნდა ვივარაუდოთ, რომ პროცესები განწმენდა ბუნებრივი მოვლენაა და რაც უფრო მალე მოხდება ეს დაავადება, მით უფრო სწრაფად გაივლის მას.
რაც უფრო მეტ წვენს ვსვამთ, მით უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდება. თუ ჩვენ რაიმე ეჭვი შეგვიძლია, შეგვიძლია მივმართოთ ექიმს, რომელიც ფლორენციას იცნობს.
უარი თქვას ნედლი ბოსტნეულის წვენების თერაპიულ სარგებლობაზე, ეს იქნება უვიცობის და გაუგებრობის ნიშანი.
რა თქმა უნდა, არ შეიძლება ველოდოთ ჩვენს სხეულში წლების განმავლობაში დაგროვილი ტოქსინების ამოღებას ბოსტნეულის წვენების დახმარებით ერთ დღეში. ეს ყველაფერი ხანგრძლივი პროცესია, რომელიც მოითხოვს მოთმინებასა და თანმიმდევრულობას.
გირჩევთ:
აი, რა ემართება თქვენს სხეულს ჭამის დროს
ზედმეტი ჭამის სეზონში, ჩვენ არ შეგვიძლია უგულებელვყოთ მავნე ზიანი, რომელსაც საკვები უზომო რაოდენობით იწვევს ჩვენს სხეულს. სანამ მხოლოდ ერთი ნაკბენისკენ მიემართებით, კარგი იდეაა გააცნობიეროთ, რა ემართება ჩვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემას, როდესაც ძალიან ბევრ საკვებს ვიღებთ, იუწყება Independent.
ეს ყველაფერი აბინძურებს ჩვენს სხეულს
იმის გამო, რომ დედამიწაზე ყველაფერს ვუზიარებთ პლანეტის ყველა ცოცხალ არსებას, ის რაც ხდება ერთ სფეროში გავლენას ახდენს ყველაფერზე, რაც არ უნდა შორს იყოს ის. დაბინძურება ან სხვადასხვა სახის ნარჩენების მასალის შემოტანა ჩვენს გარემოში უარყოფითად აისახება ეკოსისტემაზე, რომელსაც ვეყრდნობით.
ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც დიეტებით იპყრობს ჩვენს სხეულს
დღესდღეობით ადამიანები სხვადასხვა გზით ჭამენ, სხვადასხვა დიეტას იცავენ და თავს ართმევენ ამა თუ იმ ნივთიერებას, რაც სხეულს სჭირდება, რათა არ დაიცვას არჩეული დიეტა. ქვემოთ მოცემულია ორი ყველაზე გავრცელებული რეჟიმი და რა ვიტამინები და მინერალები საკვებიდან არ არის დაკარგული მათ.
რა ემართება თქვენს სხეულს ფინჯანი ყავის დალევის შემდეგ?
ყავა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სასმელია მთელს მსოფლიოში. ბევრ ადამიანს არ შეუძლია დაიწყოს დღე ერთი ჭიქა არომატული სასმელის გარეშე, მაგრამ სინამდვილეში რა ემართება ჩვენს სხეულს, როდესაც ყავას ვსვამთ? შემდეგ სტრიქონებში იხილეთ, თუ როგორ მოქმედებს ყავა ჩვენს სხეულზე.
6 ეფექტური დიეტა, რომელიც გაწმენდის სხეულს და წონაში დაიკლებს
გაზაფხული არის სეზონი, რომელშიც ბუნება იღვიძებს და იწყებს ცხოვრებას "თავიდან". ტრადიციულად, ეს პერიოდი და ხალხი უკავშირდება ახალ დასაწყისს და იწყებს ფიქრს, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესოს მათი ცხოვრების წესი. გაზაფხული ძალიან დალოცვილი სეზონია, რადგან ახლა შეგვიძლია უფრო ახალი ხილით და ბოსტნეულით დატკბეთ.
