2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
გერანიუმი გავრცელებულია როგორც სარეველა და აქვს 422 სახეობა. ითვლება, რომ ბალახის სამშობლო აღმოსავლეთ ხმელთაშუაზღვია, მაგრამ ის მთელ მსოფლიოში გავრცელდა. მცენარის სასარგებლო თვისებები ყველგან არის - ფოთლებში, ღეროებში, ყვავილებსა და რიზომში.
სისხლის გერანიუმს აქვს სპეციფიკური თვისებები - ჰეპატოპროტექტორული მოქმედება და უშუალოდ მოქმედებს ღვიძლი. მას აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური ეფექტი ქიმიური და რადიაციული ზემოქმედებისას. ხოლო თრომბოციტოპენიაში იზრდება თრომბოციტები.
ჩვეულებრივი გერანიუმი არის ძველი ხალხური საშუალება მაღალი არტერიული წნევის სამკურნალოდ. გამოსადეგი ნაწილებია ფოთლები, ყვავილები და რიზომები. ისინი შეიცავს ეთერზეთს, კეტონებს, ფლავონოიდებს, მთრიმლავ ნივთიერებებს და სხვა ბუნებრივ ნივთიერებებს. მრავალრიცხოვანმა გამოკვლევებმა აჩვენა არტერიული წნევის ზომიერი შემცირების ეფექტი ე.წ. სისხლის გერანიუმი. მას ასევე აქვს გარკვეული დამამშვიდებელი ეფექტი.
იგი გამოიყენება ცივი ექსტრაქტის სახით: 2 ს.კ. წვრილად დაჭრილი ახალი rhizome of გერანიუმის soak ცივი 2 ჭიქა წყალი 8 საათის განმავლობაში. გაწურეთ და დალიეთ ნაწილებად დღეში 3-4 ჯერ.
ჩაის დამზადება შეგიძლიათ გერანიუმის ფოთლებისგანაც - 2 ს.კ. დაჭრილი ფოთლები დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 20 წუთი. შეგიძლიათ თაფლით მიტკბო. ეს ჩაი, გარდა იმისა, რომ ჰიპერტონიის სამკურნალო საშუალებად გამოიყენება, უაღრესად სასარგებლოა კუჭის პრობლემების, დიარეის, ნაწლავის ტკივილის დროს.
Წარსულში გერანიუმი გამოყენებულია მოტეხილობებში და კიბოს სამკურნალოდ. გამოიყენება მისთვის და დიარეის საწინააღმდეგოდ.
მცენარე სასარგებლოა ყველა ადამიანისთვის, ვისაც არამარტო მაღალი წნევა აქვს, არამედ უძილობა, გულის და კუჭ-ნაწლავის დაავადებები. გაანადგურა გერანიუმის ფოთოლი, მოთავსებული ჭრილობაზე, ხელს უწყობს სისხლის შედედებას და სისხლდენის შეჩერებას.
გერანიუმის ზეთი, ე.წ. გერანიუმის ზეთი, მოიპოვება ოჯახის სხვა სახეობებიდან, მაგრამ ისეთივე ეფექტურია სხვადასხვა სახის დაავადებების დროს. არომათერაპია გერანიუმის ზეთით ენერგიული და მატონიზირებელია. აღადგენს წონასწორობას ფსიქიკურ დაღლილობასა და ემოციურ არეულობაში. რამდენიმე წვეთი გერანიუმის ზეთი გახსნილი მდუღარე წყალში ინჰალაციისთვის, წყალი გააღვიძებს სხეულისა და სულის ბუნებრივ ენერგიას.
გირჩევთ:
კვება გულის დაავადებებში და არტერიული წნევის დროს
რეკომენდებულია: დიეტური უმარილო ხაჭო, უმარილო ყველი, ახალი და იოგურტი 500 გრამამდე დღეში, ხორცი - ქათამი, საქონლის ხორცი, საქონლის ხორცი და ღორის ხორცი 150-200 გრ დღეში, კვირაში 3-4 ჯერ, უცხიმო თევზი, კვერცხი 2-3 ცალი. კვირაში (კვერცხის გული ნებადართულია თავისუფლად), მეტი ხილი, განსაკუთრებით ყურძენი, მარწყვი, გარგარი, ატამი, მსხალი, გოგრა და ა.
მიხაკის კენკრა არტერიული წნევის მოულოდნელი მწვავეობის წინააღმდეგ
კბილი ხასიათდება სანელებლებში, რომელიც შეიცავს ძლიერ არომატს. იგი გამოიყენება მცირე რაოდენობით, რადგან მისი გადაჭარბება ტორტს გემოვნებისთვის უსიამოვნო გახდის. ძირითადად ცნობილია, როგორც ნამცხვრების სუნელი, კბილი ასევე დიდი დამხმარეა ხალხურ მედიცინაში.
არტერიული წნევის შემცირების პროდუქტები
მაღალი წნევის დროს ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი კვება. თუ მაღალი წნევა გაქვთ, ხაზგასმით უნდა აღინიშნოთ რძის პროდუქტების, ხილისა და ბოსტნეულის, აგრეთვე ცხიმსა და ქოლესტერინის შემცველი პროდუქტების მოხმარება. მიირთვით სასარგებლო ვიტამინებითა და ელემენტებით მდიდარი საკვები.
უმარტივესი საშუალება მაღალი არტერიული წნევის და თავის ტკივილის დროს
მინდა გაგიზიაროთ თავის ტკივილის მოხსნის გამოცდილება. ერთდროულად ტკივილი იმდენად გაიზარდა, რომ მან გამოიწვია ასეთი მძიმე ტანჯვა ცერებრალური სისხლძარღვების სპაზმების სახით და ხშირად თან ახლდა გულისრევა და პირღებინება. ერთხელ მეგობარმა მირჩია, თავი მომეკლა ფიზიოლოგიური ხსნარი .
მაღალი წნევის საწინააღმდეგოდ და წონის დასაკლებად, დაამატეთ ეს თქვენს მენიუში
მაღალი არტერიული წნევა სერიოზული პრობლემაა ბულგარელებსა და ევროპელებში. მიზეზი არის ნატრიუმის ან უფრო სწორედ მარილის დიდი მოხმარება, რომელსაც შეიცავს დამუშავებულ საკვებს. რიგმა კვლევებმა აჩვენა, რომ იმ საზოგადოებებში, სადაც უფრო მეტი ბუნებრივი საკვები მიიღება კალიუმის შემცველი, მეორეს მხრივ, ეს პრობლემა თითქმის არ არსებობს.
